茶蛋用什么茶叶,煮茶叶蛋用什么茶叶 _生活百科

1、煮茶叶蛋用什么茶叶煮茶叶蛋选用红茶煮更好，红茶的味道香浓，且颜色酱红油润，让人很有食欲。也可以用铁观音、玫瑰花茶、绿茶煮，绿茶会有一定的涩感，但绿茶能降糖降脂，维持口腔牙齿健康。准备一个大锅，将鸡蛋洗干净，冷水下锅，大火煮沸后小火煮15分钟。
煮茶叶蛋用什么茶叶
煮茶叶蛋可以用的茶叶有很多种，但最优选择还是红茶，铁观音一般价格比较贵，用来煮茶叶蛋有点浪费。但不适合用黄茶、白茶、黑茶和花茶来煮茶叶蛋，花茶味道不浓，白茶、黄茶和黑茶煮出来的茶叶蛋香味逊色，且味道有点苦涩。
吃茶叶蛋的好处
茶叶蛋中含有茶多酚，咖啡因，单宁成分，搭配鸡蛋的蛋白质，能够预防中风，氟化物可以预防牙齿疾病，红茶煮茶叶蛋还能够预防皮肤癌，美容养颜。每天早上吃一个茶叶蛋还能够达到消除疲劳，提神醒脑的作用。
茶叶蛋怎么做入味
准备材料：鸡蛋8个，红茶包，生抽5克，香叶1克，花椒粉2克，盐3克，八角1个，桂皮1克，清水1升。
1、首先用清水将鸡蛋大火煮熟，大约5分钟即可，捞出鸡蛋控水。
2、放入八角、桂皮、香叶、红茶和花椒粉，倒入生抽、盐大火煮2分钟。
3、煮好的鸡蛋可以适当敲碎，这样让鸡蛋更好的入味。
4、把鸡蛋放入汤料中，盖上锅盖小火慢煮15分钟，关火后不要打开盖子，让鸡蛋浸泡在汤汁中1小时即可。

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2、茶叶蛋用什么茶叶茶叶蛋用红茶还是绿茶【茶蛋用什么茶叶,煮茶叶蛋用什么茶叶】1茶叶蛋用什么茶叶煮茶叶蛋，最好选用红茶。
红茶香浓醇厚、没有苦味，煮出来的茶叶蛋香气浓郁，颜色鲜亮。
而且红茶不伤胃，因为茶叶中所含的重要物质-茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，而红茶是经过发酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。
相比之下，绿茶有少许苦味，煮出来的茶叶蛋略带涩味。而且，绿茶性寒，不适于有胃病、体弱者及孕妇食用。
2茶叶蛋可以过夜吗看是否完全煮熟。
鸡蛋隔夜能不能吃，不单单要看是否加热了，而是要在第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了，只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后，隔夜再煮熟吃是没有问题的，茶叶蛋也是如此。
3常吃茶叶蛋的危害引起多种疾病茶叶蛋经长时间煮，滚水和蒸锅水会产生多种有害重金属，并产生一种亚硝酸盐。含致癌物质，会引起消化系统、神经系统、泌尿系统和造血系统疾病。
茶叶蛋可致贫血长时间煮的茶叶蛋，蛋黄呈灰绿色，这是蛋黄中的亚铁离子与蛋白中的硫离子形成难溶的硫化亚铁造成。这种硫化亚铁不会被人体吸收和利用，如果小孩经常吃会出现铁的吸收不良，导致缺铁性贫血。
致癌煮茶叶蛋过程中会产生多种有害重金属，同时还会产生一种叫做亚硝酸盐的物质，这些都是非常危险的致癌物质。如果长期摄入的话，不仅会引起消化系统、神经系统、泌尿系统等方面等疾病，同时还有可能会诱发癌症。