职业女性经常性掉发的原因,女性脱发是什么原因( 四 )


2.过度的烫发和染发
很多爱美的女性总是喜欢折腾自己的头发,过度的烫染头发,对于头发的损伤很大,这也是女性脱发的原因之一,为了头发健康,我们应该减少头发的烫染次数 。
3.不良的饮食习惯
长期的饮食结构不科学 , 导致身体中缺乏蛋白质和铁质,而这些营养物质是头发所需的营养物质 , 如果一旦缺乏,这势必会造成脱发的危机 。
4.荷尔蒙失调
荷尔蒙分:荷尔蒙分泌失调服用、停用避孕丸或更年期的妇女会出现荷尔蒙分泌失调,造成脱发的现象 。
5.扯紧头发
很多女生在扎头发的时候,因为过度的彻紧头发,这样的扎头发方法会导致头皮受到很大的压力,直接导致脱发 。
6.产后造成的后遗症
怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙,所以头发有充足的成长激素 。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少 , 头发自然而然就会大量脱落,这种现象在产后6个月左右就会恢复正常 。
7.生活压力过大
职业女性工作过劳及压力过大,引致精神紧张 。当人处于紧张状态时会形成汗毛直竖的现象 , 妨碍血液循环的畅通,导致脱发及白发等情况出现 。
8.化疗
这个大家应该都知道,因为本身疾病的困扰,化疗这主要对于癌症细胞的杀死,但是同时也会杀死我们正常的细胞 , 这样的情况下,就会出现脱发的情况 。
9、疾病影响
某些疾病或先天性疾病所致,皮脂腺分泌过多或皮脂腺分泌性质改变都可引起脱发 。此外,针对女性脱发部位大多集中在前额及两侧,发型师建议在梳头时不要用力将梳子向后方拉扯 , 吹风时间不要过长,否者极易破坏头发的自然保护称,使头发干枯易断 。
10、避孕药
长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象,一旦停服,脱发症状可消失 。
11、减肥
过度减肥节食 。近几年来 , 年轻女士脱发现象日趋严重,不少女士因减肥而一日三餐光吃蔬菜、水果等素食 , 难以有充足蛋白质、铁质等营养供给头发毛囊而导致脱发 。
12、经期
经期导致营养流失,让头发层及毛囊细胞得不到充足的养分 。
13、高烧
高烧也会损坏发根组织,使头发大量脱落,特别是持续高烧 , 对发根的损坏尤为厉害,不过 , 在6个月左右后也能恢复正常 。
14、早上起来就洗头,睡眠不足等不良的习惯也会导致脱发
有效防止女性脱发的方法
一、营养调理
营养是头发生长所需的基础 , 只有保证充足的营养供给,才能够使头发具备健康生长的条件 。头发一旦缺乏营养,会出现头屑增多,头发干枯发黄,易掉落,为此在饮食方面应做到合理搭配,均衡营养 。
二、放松心情
有一个轻松愉快的心情,做什么事情都会事半功倍,对于头发的生长也是如此 。同时,适当的运动不仅能提高人体免疫系统,增强抵抗力,还能促进头部血液循环,使发根吸收更多营养,有助于防止头发的掉落 。
三、保证睡眠
充足的睡眠不仅能使你能够高效率的工作,还能保证睡眠质量的前提下,大脑皮层的血液循环得到适时的调节 。使发根周围的血液循环及微循环能够更好的运转,从而使发根得到足够的营养,更好的治疗脱发 。
四、按摩头皮
经常按摩头皮,保持洗头的水温不宜过高也不宜过低,接近体温为宜 。在洗发的同时,用指肚按摩头皮,这样不仅能更有效的清洁头发,还有助于增加头皮的血液循环 。头发七八成干后,在发根处涂抹黑乐雅 , 并加以按摩,能有效的促进头部血液循环,保证发根吸收足够的营养 。

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