中药增高贴是指通过中药成分的膏药来达到帮助身体增高的一种方式，而中药增高贴其中含有一些中药成分，可以补充身体所需要的营养物质，是比较常见的增高方法，而经常用中药增高贴对帮助身体长高也是有一定的作用的，平时也可以在饮食上多吃一些蛋白质食物，补充身体营养 。
中药增高即能通过吃中药 ， 促进身高增长的药物 。事实上，还没有任何科学表明，通过吃中草药等药物让正常的人自然长高 。
增高是指生物从小变大的过程，是细胞分裂增生演变的结果，而骨骼生长需要获取多达31种营养物质的配合支持 。庄稼长高需要肥料 ， 动物长的快需要饲料 ， 充足的营养才能充分的生长，才能长的快，长的高 。骨胳的生长离不开营养的吸收，人类常通过吃蔬菜水果从中获取营养实现生长，但这些食物里长高所需营养较少
据科学研究表明：除了良好的睡眠，适当的运动，人体还需要获取多达31种营养物质的支持，才能实现长高，单靠其中某几种营养也是无法长高的，而且缺一不可 。
采用中药增高法，是如今国际上公认的一个有效增高的途径 。这种方法的优点是安全，几乎不存在并发症，不用开刀，方法简单，疼痛少，花费低 ， 缺点是受年龄限制，可用人群：25周岁以下，服用时间：大约3―9个月 。如果手腕骨骺线与脚踝骨骺线都已闭合，则增高可能性极小 。
没有用，多锻炼，多吃海产品，多晒太阳
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