一、虾青素的服用周期
虾青素是一种色素，可以赋予观赏鱼、三文鱼、虾和火烈鸟粉红的颜色 。其化学结构类似于β – 胡萝卜素。虾青素是类胡萝卜素的一种 。也是类胡萝卜素合成的最高级别产物 ， β – 胡萝卜素、叶黄素、角黄素、番茄红素等都不过是类胡萝卜素合成的中间产物，因此在自然界，虾青素具有最强的抗氧化性 。对于我们身体虾青素有着许许多多的益处，但是很多的消费者反映，吃了虾青素没有效果，关于这个问题我们给出了答案 。
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权威专家指出，虾青素本身就不是药品，不可能做到吃下立马见效，作为保健品，虾青素是需要服用一两个月才会有效果的，服用的时候越长效果越好，但是前提是我们服用的方式是对的 。
比如紫一商城这款虾青素，引入之后受到广大患者的欢迎，据客户反馈 ， 其对于降低血糖、延缓衰老有着不错的效果，一般2-3个月可以收到明显效果 ， 点击查看虾青素真实评论；
此款虾青素还有个特别之处，其实取自雨生红球藻 ， 并非海洋动物 ， 所以对于海鲜过敏患者依然可以服用，是一款受众度很高的产品 。
二、服用虾青素的作用
1、抗病作用
虾青素对人大肠病SW116细胞的增殖有明显抑制作用，对膀胱病、肝病、口腔病、肺病和由紫外线引起的皮肤病有一定的抑制作用 。
2、抗氧化作用
虾青素具有超强的抗氧化作用，其抗脂肪氧化的能力比B-胡萝卜素高10倍，比维生素e高1000倍，是OPC的20倍，故称为超级抗氧化剂 。
3、保护眼睛
作为治疗眼睛疾病、保持眼睛功能的药物成分 、 使用虾青素减缓中枢神经系统和眼睛的损伤的作用 。
4、预防心血管疾病
虾青素在体内具有显著升高HDL和降LDL的功效 ， 可用来预防动脉硬化、冠心病和缺血性脑损伤 。
虾青素对人体调理需要时间，人体之前长期累积的自由基需要逐渐消除，个人体质不同 ， 发挥作用的时间也是因人而异
长期吃吧，基本半个月眼干症状就会好了
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5、虾青素什么时候吃最佳?虾青素什么时候吃最好？虾青素是目前很受欢迎的一种抗氧化的保健品，那虾青素什么时候吃最好呢？下面就来具体看看吧 。 虾青素什么时候吃最好虾青素最好随餐服用或者餐后服用 。
虾青素为脂溶性物质，需要随餐服用或者餐后服用，类似胡萝卜需要炒着吃一个道理，我们食物中的脂类物质会辅助身体吸收虾青素 ， 研究证实餐后服用后的血药峰值是餐前服用的2.4-3.0倍，所以根据这个物理特性来讲，最佳的服用时间为随餐服用或餐后服用 。
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【天然虾青素吃多少天有效,怎样正确有效的食用虾青素呢？】虾青素吃多久有效果
虾青素需要服用4-8周才能见效 。
虾青素本身就不是药品，不可能做到吃下立马见效，作为保健品，虾青素是需要服用一两个月才会有效果的 ， 服用的时候越长效果越好，但是前提是我们服用的方式是对的 。而且每个人的体质不一样，吸收效果不一样，也能造成时间的长短差异 。
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虾青素的服用禁忌
1、天然虾青素在使用过程中需减少或停止吸烟、熬夜、酗酒等不良习惯 ， 这会抵消其抗氧化的作用 。
2、有条件的可以查尿中脂质代谢产物MDA等含量的变化来观察其使用效果 。
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