怀孕初期可以慢跑吗

【怀孕初期可以慢跑吗】怀孕初期是可以慢跑的,要因人而异 。慢跑多半不会增加宫缩、阴道出血等先兆流产的迹象,也有个别情况,有些女性比较敏感,剧烈运动甚至包括慢跑,之后都会出现阴道出血,尤其是宫缩等肚子疼的表现,如果一旦出现这样的表现就不要再进行慢跑 。理论上慢跑是不会导致这些情况出现的 。除非胚胎本身发育或者种植不是特别好,运动会加重不好的情况,运动本身不会引起异常的 。
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