【海参是海鲜吗,海参算海鲜吗 海参是海鲜吗】海参属于海鲜类 。海参生长环境也在海洋里，含有大量蛋白质、氨基酸、维生素b等多种营养成分，适量吃海参有效增强人体免疫力 ， 蛋白质和胶原蛋白十分丰富，有效美容养颜，且可促进新生儿大脑发育 。
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