经验总结

  1. 首页 > 生活 > >

人类的记忆是对一个信息什么,储存,人类记忆是如何存储的？如果忘记该如何恢复记忆？( 二 )

小知识生活百科


记忆的分类
1、感觉记忆
感觉记忆指的是人视觉、听觉、触觉等感官系统所接收到的信息 。举一个著名的例子：假如你在观看世界杯决赛，踢到最后关键时刻仍然是平局 。这时你老爸进入你的房间并对你说了几句话 ， 但是你并没有注意听 。突然间，你听到他大声的说："我的话你一个字都没有听进去!"机智如你当然不会承认，而是装模作样的转过身，相当确切的提取出你爸说的最后一句话："我当然听到了，你说邻居家的猫又跑到我们家的院子里了，让我赶紧和她说说去”
那些语言信息就好像萦绕在你的脑海的回声 ， 即使在你并未刻意注意的时候也存在 。当你尝试足够快地提取它时，你会发现它仍在那里 。我们称这种记忆为感觉记忆 。按感觉类型，听觉上称作声像记忆(echoicmemory)，视觉上称作图像记忆(iconic memory) 。
2、短时记忆
和感觉记忆相比，短时记忆拥有更长的时间进程(几秒至几分钟)和更为有限的容量，一般需要脑内不断复述才能维持 。最近几十年兴起的工作记忆(workingmemory)则是短时记忆的一种特殊形式 。
图2. 不同类型记忆所涉及的主要脑区分布
3、长时记忆
被存储相当长时间的信息被称为长时记忆 。科学家们通常将长时记忆分成两个主要部分来反应所储存信息的不同特征 。陈述性记忆(declarativememory)是我们可以通过有意识的过程而接触(或访问)的知识，包括有关个人和世界的知识 。相对的 ， 非陈述性记忆(nondeclarativememory)是那些我们无法通过有意识的过程而接触的知识，例如运动和认知技能，知觉启动以及由条件反射、习惯化和敏感化引发的简单的学习行为 。两者之间还有一个明显的区别：陈述性记忆容易形成也容易忘记 ， 而非陈述性记忆通常需要多次的重复和练成，但一旦形成则不容易忘记 。
陈述性记忆就是我们日常语境下的“记忆”，可以进一步细分为我们回忆自身生活的记忆(情景记忆)和与我们生活中发生的事件无关的但却是事实的有关世界的知识的记忆(语义记忆) 。情景记忆是以时间和空间为坐标对个人亲身经历的、发生在一定时间和地点的事件(event)的记忆 。例如，我早上在家喝了一杯牛奶 。而语义记忆是指对各种有组织的事实(fact)的记忆 ， 它所包含的信息不受接收信息的具体时间和空间的限制 ， 是以意义为参照的，如北京是中国的首都，鲸鱼不是鱼等等 。此外，情景记忆比语义记忆更易受到干扰，而且提取信息也较缓慢 。陈述性记忆储存在海马、内侧颞叶、间脑以及它们之间形成的神经网络中 。
非陈述性记忆是在一个不需要有意回想先前经验，但先前经验又确是促进了行为表现的情况下表现出来的 。图1显示的记忆分类中，非陈述性记忆又可进一步分为四种类型 。第一类被称为程序性记忆(proceduralmemory) 。日常生活中 ， 我们不断学习一些技巧 ， 形成一些固定的行为习惯 。例如，我们学习弹钢琴、骑自行车和系鞋带等等 。这些关于技巧或习惯的记忆就是程序性记忆，储存在纹状体、运动皮层、小脑以及它们之间形成的神经网络中 。第二类为启动效应或初始化效应(priming) 。如果你在某一场合无意识地看见或听见过某一刺激，当这一刺激再次出现的时候 ， 你辨认出它的速度会显著地更快 。第三类为联合型学习(经典条件反射和操作式条件反射)所形成的记忆，储存于小脑、杏仁核和海马 。第四类是由非联合型学习(习惯化和敏感化)所形成的记忆 ， 存储在反射回路种 。

经验总结扩展阅读


上一篇：喜欢睡前喝酒的人应该知道专家警告的4种健康风险,喝酒有助于睡眠吗？对身体的危害都有哪些呢？

下一篇：自愿献血的年龄是多少,无偿献血有年龄限制吗