二、有效防治便秘 ， 还可以促进减肥
洋葱中膳食纤维素是非常多的，它可以促进肠胃的蠕动，有利于大便的排出，并且吃了洋葱不会觉的饿，再者，吃了洋葱后身体能够吸收洋葱中的双歧因子，它可以促使肠道更加的通畅 。所以肠胃不好的人可以适当吃点洋葱来促进肠道，防治便秘的同时还能促进减肥 。
三、治疗烫伤
把生洋葱切半，然后将切半的洋葱紧贴在被烫的皮肤上，过会你就发现被烫伤的部位就没那么疼了 。
四、治疗糖尿病
很早的时候，洋葱就可以治疗糖尿?。?直到现在，医学上也出具了洋葱可以降血糖的证明；而且不论你怎样食用，洋葱都可以发挥它的效果 。后来所知的是因为洋葱里含有一种抗糖尿病的化合物，和我们日常生活中用的口服降血糖剂甲磺丁胺非常相似 ， 而洋葱的作用还可以刺激胰岛素合成并且释放 。
五、补钙健骨
洋葱的钙元素非常的多，洋葱的钙含量完全可以PK掉如芹菜、菠菜等富含钙的蔬菜，并且洋葱还含有镁元素与钾元素，这些元素都是人体所需要的 。
六、防治失眠
把洋葱切成丁块放在枕头旁边，因为洋葱中独特的辛辣气味，可以使人保持镇静，而现在药学研究也表明，洋葱中含有酶、柠檬酸等成分具有消除劳累、催人入眠的功效，所以闻着气味，很容易安然入睡 。
七、治疗嗓子发炎
购买一个新鲜的洋葱，不大不小，再拿一个相等大小的苹果放入榨汁机榨成汁 ， 适当的加点蜂蜜搅拌，每天早中晚各一次 ， 每次一匙就可以，可以有效的治疗嗓子发炎 。
八、去除异味
可以从超市购买几个新鲜的洋葱，将洋葱切成四方块放入冰箱，静置几小时后，将切好的洋葱块拿出再切小再放入冰箱 。过几天去查看，冰箱就没什么异味啦！
1)将肉切成薄片，浸泡于洋葱汁中，待肉入味后再烹调，成菜后没有腥味 。
(2)煮土豆时，加少许洋葱共煮，或者在土豆沙拉中放入几片洋葱 ， 洋葱的味道渗透到土豆内，吃起来味道更鲜美 。
(3)黄瓜腌的太咸了 ， 可将其浸泡在加有洋葱末的醋精中，3～4个星期后即可变得可口 。
(4)腌菜长白醭后 ， 用些洋葱碎末洒在菜长，密封3~5天，白醭即消失 。
(5)蚊虫叮咬后，用洋葱涂擦患处，可迅速止痒 。
(6)头屑过多，用纱布醮洋葱汁轻擦头皮，过一天后再洗头 ， 即可除去头屑 。
(7)用切开的洋葱片擦拭上漆的皮件，可使皮件光亮如新 。
(将洋葱切片放入冷水盆里，可消除房间内的油漆味 。
(9)油漆门窗时，先用洋葱在玻璃上擦一下，再进行油漆 ， 即可避免玻璃沾上油漆 。
(10)用洋葱片擦拭玻璃，可使玻璃明亮洁净 。
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