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虫草怎么泡水方法,冬虫夏草怎么用开水泡?

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1、冬虫夏草怎么用开水泡?取冬虫夏草3-4根左右，清水冲洗，放入杯中（保温杯最佳），用90摄氏度左右开水冲泡，饮用若干次直至睡前，将虫草全部咀嚼吃入 。
虫草功效及本身质量不衰减，针对性强 ， 人体吸收较好 。适用于年老体虚，抗癌、防癌，患有肾、肺、及糖尿病或久病及术后患者 。
从中西角度谈冬虫夏草功效：
1、直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用 。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分 。
2、提高细胞能量、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂–线粒体的能量，提高机体耐寒能力 ， 减轻疲劳 。
3、调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常 。
4、调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生 。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力 ， 对病毒性肝炎发挥有利作用 。
5、调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用 。
：人民网-冬虫夏草功效多多 你知冬虫夏草怎么吃最好
冬虫夏草泡水喝的方法如下：应用3-5根冬虫夏草放在温水里浸泡，喝5次以上直到水没有味道，就把泡的虫草拿出来嚼食 ， 然后用水冲咽而下 。冬虫夏草是非常名贵的补品，在日常生活中应用可以强壮身体，对身体虚弱、久病、手术之后的人以及老年性患者而言，都非常适合 。冬虫夏草是比较少见的阴阳双补的药材 ， 对人体正气具有非常强大的扶正作用，可以使人体免疫力增强，用于治疗糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病都非常适合 。
冬虫夏草水泡的话有必要仔细清洗虫草，渣滓过多的话清理起来也麻烦 。然后用热水泡喝 ， 泡出香味（也有人觉得草菇香是腥味）后喝掉后再加热水，喝到水味淡后把虫草吃掉 。
冬虫夏草用水泡的话，不如直接服用缔一草冬虫夏草胶囊呢 。在温度高于25℃的时候冬虫夏草就是失效的，而胶囊就可以完美的将冬虫夏草的营养价值完美的体现出来~
温水浸泡一小时 ， 直接服用，连水一起喝了 ， 效果最佳
【虫草怎么泡水方法,冬虫夏草怎么用开水泡?】

虫草怎么泡水方法,冬虫夏草怎么用开水泡?

文章插图
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2、冬虫夏草吃法冬虫夏草由于又是真菌又有动物蛋白成分,所以在吃法上很是讲究.我们一千多年来熬药炖汤或者泡水泡酒原来都是错误的.
吃冬虫夏草有讲究，
第一，要吃够量 ， 按照中国药典的说法，治疗型吃法每天应该要吃10到30克才会有效 。如果条件不是很宽裕 ， 可以考虑连续吃一周然后停一段时间，每天吃两三根或者只是偶尔一天吃那么多基本上等于浪费 。
第二，一定要常温生吃！央视的两个节目介绍了 ， 冬虫夏草一旦加热之后有效成分会降低很多很多 。
第三，要清洗，虫草业内有一两虫草半两土的说法，如果从药店买回来不清洗就吃，那么虫草表面的泥沙、寄生虫卵和霉菌也就跟着进肚子了 。特别麻烦的是虫草清洗的时间一定不能超过两分钟，否则药效也会有流失 ， 虽然家里的条件未必能清洗得特别干净 ， 但总比不清洗的好吧 。
第四，要使劲嚼啊使劲嚼 ， 冬虫夏草既不是动物也不是植物，而是真菌和虫的寄生体，所以在水里或者胃里所释放出来的精华成分是很少的 ， 精华营养成分都是在大分子细胞里，必须要破膜破壁才能最大程度的发挥作用，而普通的家庭甚至作坊磨粉根本无法达到这个标准，所以只有劳动劳动你的牙来使劲嚼啊使劲嚼，嚼到全部感觉不到了，然后在嘴里含化 ， 这个时间段最好别喝水 。虽说也很难达到破膜破壁的效果 ， 但也只能算是穷人碰运气尽量提升效果的办法了 。

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