【来了月经能不能汗蒸】大姨妈来了不能进行汗蒸 ， 如果在月经期间进行汗蒸 ， 容易导致经量增多、经期延长 。所以不建议在月经期间汗蒸 ， 可以在月经干净3天左右的时间去汗蒸 ， 这时对月经没有过多的影响 。
在大姨妈期间女性的身体是比较虚弱的 ， 也属于女性的特殊时期 ， 所以从生活各个方面都要注意 。饮食上也需要注意 ， 不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物 ， 要吃容易消化的食物 ， 同时不能过于的油腻 。在月经期间不可以进行剧烈的运动 ， 可以选择比较舒缓的运动 ， 比如可以做瑜伽 。在月经期间抵抗力和免疫力都是比较低的 ， 所以月经期间禁止性生活、盆浴 ， 以及泡温泉 。
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