1、冲服花粉不可用60℃以上的水 。
蜂蜜中除含65%至80%的葡萄糖和果糖外，还含有丰富的酶、维生素、矿物质等 。
食用蜂蜜时 ， 要用温水冲饮，水温不超过60℃为宜 。
2、服用蜂花粉过程中若出现过敏反应，请停用或饭后服用以减少过敏发生 。
3、蜂花粉的辛香味道不太适口，要达到理想效果需坚持服用 。
4、空腹喝蜂蜜水，易致胃溃疡，蜂蜜属于甜食，甜食有增加胃酸分泌的作用，胃酸过多对于胃粘膜有损伤 。
长期空腹喝蜂蜜水，容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡 。
所以饮用蜂蜜水最好不要空腹喝，建议饭后饮用 。
五倍子蜂蜜的功效与作用核心功效
排毒养颜、润肺止咳、解毒杀菌
五倍子蜂蜜的简介
五倍子蜂蜜也叫五味子蜂蜜，属于中药蜜种，色泽略深，味感甜带有中药香气 。
五倍子蜂蜜属于中药蜜种 。
采自涩肠止泻的五倍子花蜜，色泽略深，味甘甜，略有中药香气 。
本品具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果 。
特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用 。
1、排毒养颜，五倍子蜂蜜是属于中药成分的蜂蜜 ， 其内含有的中药成分很多 ， 有极好的排毒养颜的作用，并且还能清热去火、调理内经，对于月经不调的女性喝五倍子蜂蜜还有显著得疗效 。
2、润肺止咳，五倍子蜂蜜富含葡萄糖、氨基酸、有机酸等多种营养成分，具有润肺止咳、清肺降火、润肠通便、抗菌消炎等功效，食用后可起到助消化、增强抵抗力、缓解疲劳等作用，还可治疗肠炎、便血、脱肛等病症 。
3、解毒杀菌 ， 五倍子蜂蜜具有解毒、止腹泻、杀菌及收敛作用，对肺肾双虚、脾肾虚寒、气促喘乏、痰火郁肺有良好辅疗效果 。
特别适合虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等人士日常食疗保健之用 。
肾虚患者、久泻久痢者、痔血者、便血患者、便秘者 。
过敏人群、体质衰弱者 。
豆浆，豆浆蛋白质含量高，而五倍子蜂蜜主要含有75％左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸 ， 两者同食，有机酸与蛋白质结合可能会产生沉淀，不能被人体吸收 。
五倍子蜂蜜泡水：将五倍子蜂蜜20～30克放入杯中，然后加入温开水冲调 ， 每日两次 ， 早晚各一次 。
食用五倍子蜜有哪些好处?五倍子蜂蜜是属于中药蜜种中的一种，日常食用后可以用来保健 。
五倍子蜂蜜主要在五倍子植物上进行采蜜，它的营养成分主要包含有五味子素、苹果酸、柠檬酸、维生素A和维生素C等物质 。
作为一种用来保健的天然食品，五倍子蜂蜜主要具有下述几大功效：
1、解毒抗菌
五倍子蜂蜜有很好的解毒抗菌功效，还可以促进组织再生，对处理伤口非常有帮助 。
如果身上某处因为不小心划了伤口，可以在伤口处抹上少量五倍子蜂蜜，即可以快速减轻疼痛，减少渗出，对伤口的愈合和防止伤口感染有很大效用 。
而且，五倍子蜂蜜的防腐性特别强 ， 优质的五倍子蜂蜜在常温下放置数年都不会变腐烂，可以长期进行使用 。
2、调理体虚
五倍子蜂蜜益气补中的功效，可以用来调理体虚，治疗慢性衰弱性疾病，如：慢性肝炎、溃疡病、肺结核等 。
因为它有着该功效，所以医学上，常用五倍子蜂蜜制作成赋形剂，用来制成补气益血的十全大补丸、归脾丸;有时也会将五倍子蜂蜜与甘草一起用于补气养血的良药 。
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