五倍子蜂蜜中含有丰富的五味子素，还有苹果酸、柠檬酸、果糖等营养物质，这些营养物质极容易在体内被消化吸收，从而为肌体提供能量 。
人体在疲劳的时候，用温水泡上一杯五倍子蜂蜜，喝下以后可以快速消除疲劳，恢复精力和体力，对于那些经常熬夜或者长期用脑的朋友来说，多喝五倍子蜂蜜绝对是一个很好的抗疲劳方法 。
4、润肺止咳
大家都知道蜂蜜在润肺止咳方面很有疗效，对于五倍子蜂蜜来说 ， 这个功效同样适用，而且效果还很好，五倍子蜂蜜是用来辅助治疗肺结核、气管炎、鼻炎、气喘的营养食品，对于那些虚弱多咳的患者来说，日常多吃五倍子蜂蜜，可以起到止咳的作用，还能很好的滋润肺脏 。
五倍子蜂蜜作为蜂蜜中的一种，有些蜂蜜的共性，也有着自身的独特性，在解毒抗菌、调理身体方面有着很好的效用，还能用来抗疲劳、润肺止咳，是一种不可多得的营养保健品 。
所以在日常中，大家可以适当多吃五倍子蜂蜜 ， 以达到养生保健的作用 。
五倍子蜜是什么？也叫五味子蜂蜜，属于中药蜜种，色泽略深，味感甜带有中药香气 。
因为五倍子蜂蜜是采取五倍子植物 ， 所以里含有五味子素、苹果酸柠檬酸、维生素A和C，故能治神经宫能症、干眼病与口
腔疾?。?并可清肝火，补五脏之气 ， 助睡眠，能改善心肌的营养和功能 。
有延缓衰老的作用 。
因为五倍子属于中药蜜中，所以特别适合：虚汗、肺虚、肾虚、久泻久痢、痔血、便血等的人作为日常食疗保健之用 。
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