亲子关系 孩子哭闹妈妈愤怒砸东西，你的火真的发对了吗？
前几天在短视频平台上看到这样一个视频：
孩子坐在地上玩，床上半躺着一位老人在看手机；
妈妈怒火冲天地掀翻桌子，又举起凳子狠狠扔在地上 。
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隔着屏幕，都能感觉到妈妈那种情绪炸裂的崩溃 。
网友们更是坐不住了，有人表示感同身受：
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有人则指责妈妈不该当着孩子的面发脾气：
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诚然，视频中的妈妈用掀桌子、砸凳子的方式发脾气起不到任何作用，甚至会伤孩伤己；但是，发脾气真的就不配为人父母了吗？
其实不然 。
父母也是普通人，而不是圣人；从某种角度来说，会发脾气的父母，恰恰更容易教育好孩子 。
今天我们一起来聊一聊“父母如何更好地发脾气”这一话题 。
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每一对父母，都会经历“养育倦怠”
对于养育孩子，网上曾有人感慨：“孩子是靠剥削父母成长的，尤其是妈妈 。”
“剥削”妈妈的时间、精力和健康......
他们随时出现的各种突发状况，会打乱养育人的个人秩序，让其陷入没有目标、无法规划的应激状态 。
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图片来源：《坡道上的家》
哪怕是在梦里，也要处于精神高度紧张状态 。久而久之，个人剥夺感和亏欠感便会出现，它们汇聚在一起，便形成了“养育倦怠” 。
当父母进入“养育倦怠”期，便会感到明显的情绪波动，对待孩子的无力感和烦躁感也会时不时冲出来，让养育者陷入自责中：
“我是怎么了，我怎么能不爱我的孩子呢？”
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图片来源：《坡道上的家》
其实，“养育倦怠”的出现是很正常的 。
以色列社会学家奥尔纳?多纳斯曾做了一个关于“后悔成为母亲”的调研，结果表明，即使很爱孩子的妈妈，对于以孩子为中心的生活，也会产生阶段性厌倦 。
更会在某个时刻，觉得自己的孩子非常讨厌 。
但比“养育倦怠”更可怕的，是父母无法把这些话说出来，也鲜少有人会理解这样的感受 。
尤其是妈妈，社会环境中，对于“母爱”有着过度的解读，一旦有妈妈把自己放在孩子的前面，就会引来一大堆攻击言语，更不要说自己不想养育孩子了 。
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