可以直接食用 ， 也可以用来制肥皂 ， 或当甘油、润滑油、护手霜等使用 。在炒菜或熬汤的时候加适量的羊油可以增加菜或汤的香味 。羊油是一种营养价值比较高的油脂 ， 不建议大量食用 。
羊油含有多种脂肪酸 ， 饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的含量相当 ， 具有一定的营养 ， 并且能提供极高的热量 。
羊油含有丰富的维生素E ， 也常常用来护理皮肤 ， 比如当身体乳、护手霜使用 。
【熬出的羊油怎么用】羊油烙饼 ， 或者做羊油辣子 ， 或做羊油茶也都是可以的 ， 不过要注意控制羊油的摄入量 。
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