足贴只是外用 ， 不能治本，只能治表 。湿气是内热产生，要想根除还是要内服中药，找个中医看下吧 。
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2、老北京足贴真的能去湿吗?老北京足贴有着一定的排出湿气的作用 ， 但是足贴之类的东西只不过是辅助的用品，并不是医疗用品，不要太过的神话它 。而且足贴这个东西其实很多时候就是给你一个心理安慰而已，作用其实没有很大 ， 它的存在的确是可以帮助你促进你的身体循环 ， 让你把体内的湿气给排出来 。有些人用了之后觉得自己失眠脚臭之类的症状变好了，但是有些人觉得没用，所以效果也是因人而异 。
老北京足贴到现在已经有很多年的历史了，足贴里主要的配料就是竹酢或者姜粉、艾草 。足贴一般贴到了脚上之后第二天把它取下来的时候都会发现它整个都变黑了，这变黑是很正常的事情，但是我们不要认为那些黑的东西全都是我们身体的毒素，我们身上没那么多毒 。那些黑色是足贴和你的脚汗反应后产生的 。所以足贴只是促进你身体的排泄，加快你新陈代谢，让你自己把你体内的湿气排出来 。
而很多的人就喜欢去打假，说足贴一点用处都没有，完全是在欺骗消费者 ， 因为你弄点水放在足贴上面足贴也会变黑色 。事实的确是如此，虽然足贴的黑色不是毒素，但是也没有人说那些黑色的东西是毒素 ， 这么说的人只不过是在虚假宣传而已 。足贴不是什么灵丹妙药 ， 它就是促进你新陈代谢，让你自己把湿气排出来而已，也不是什么高科技产品 。
所以对于足贴这个东西，信则灵 ， 不信则不灵 。你说它是假货吧，有一些人用了之后的确是感觉睡眠等方面有所改善了，但是也有的人觉得没有任何用处 。所以你觉得有用你就买，你觉得没用你就别用 。这个效果都是因人而异的，不能说一点用都没有，只能说有点用，而且同样是老北京足贴，不同厂家生产的其实效果也不一样 。
不能，正常的穴位敷贴可以刺激身体的穴位，改善血液循坏 。
人体的油脂、毒素通过药物从脚底及身体皮肤排出的可能性非常小 。人体脂肪只能通过燃烧成能量的方式或者抽脂排出，根本不可能通过药物从皮肤直接被吸到体外 。
正常的穴位敷贴可以刺激身体的穴位，改善血液循坏，只有保健作用，绝对没有排毒的功效，更没有通过穴位直接把毒素排出体外的说法 。
足贴使用一些温热性药物，容易内热的阴虚者使用后反而会加重病情 。此外 ， 2012年一项针对印度某足贴的研究显示，100个使用足贴的人里，有25人出现过敏，伴有皮肤红肿、瘙痒，甚至咳嗽、发烧等症状 。
如果想养生调理，可以采用足浴或按摩等方法 。将中药打成细粉，溶于40℃的温水中，浸泡双足15~30分钟 。不同症状用药不同，需要专业医生指导，常用的有艾叶、老姜等 ， 可以促进新陈代谢和血液循环；适当按摩双脚大拇指外侧，或点揉涌泉穴(足底的前1/3与后2/3的交界凹陷处) ， 也有很好的保健作用 。
来源：人民网-足贴变黑是在吸脂排毒？专家说不可能
人民网-足贴排毒绝不可能
足贴能够促进新陈代谢，促进睡眠、舒缓疲劳、改善便秘、口臭及腹胀现象；活化细胞，排出体内湿气，缓解足底和关节部位的压力 。
足贴贴敷于足底，足底的相关反射区受到刺激，血液循环得到促进，给皮下组织的转运蛋白提供足够的动力，药物在转运蛋白作用下透皮吸收，伴随血液循环进入体内，有害物质也会在转运蛋白的作用下透皮排除；机体内有害自由基，也会和足贴内的离子相结合，以扩散的形式排除体外；两种形式的结合，人体的毒素能有效的排除体外，促进人体健康 。
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