人们都说自信的女生最美 ， 女生在自信的时候能够让自己的外形看起来更加的舒服 ， 舒展的气质感比任何时候都要美 。比如时常微笑的女生，给人带来满满的阳光感 ， 自然而然获得的肯定也就比较多，慢慢形成了自己的温婉大方的气质，这就是一个很明显的提升 。
要想让自己的外形看起来更加有气质，可以多做一些运动训练，比如有氧运动可以帮助我们减肥，多做瑜伽运动可以帮助我们塑形，让身体线条看起来更加美观，在一定程度上也能够提升我们的整体气质 。所以女生们，在闲暇时间中不妨让自己动起来，养成一个良好的运动习惯吧 。
读书多、见识广的女生气质感会更加的明显，尤其是很多爱看书的女生，在言谈举止上都十分得体 ， 在输出自己观点的时候也让人感觉很舒服，我们通常也认为这样的女生是最有气质的 。所以请在空闲的时间内多读几本好书，开阔自己的视野 ， 让自己的气质里带有书卷气，以此来提升自己的知识水平和文化修养，慢慢的，我们的气质也就自然得到了提升 。
一个人的气质不是与生俱来的 ， 没有人的气质是与生俱来的，气质都是后天培养的，这一点是肯定的，刚生出来的时候大概长得其实没有什么区别，都是婴儿 。慢慢的以后的话，那么在生活之中的会有所变化，这个才是更肯定的，以前我上初中的话 ， 遇到一个同学，那么我觉得说句实话，他的气质非常的好 ， 就像一个天女下凡一样 。那么我觉得他的气质的话，那么就是后天养成的，我觉得他先天的话其实和我们没有什么区别，只是后天他的生活条件变得更好了，反正是衣来伸手，饭来张口 ， 而且有车代步，那么我觉得他的气质自然而然就形成了 。一个人的气质是一个长期的过程，而不是短期的过程，所以说在这样的情况之下的话，那么就是这样的一件事情，所以说不要认为一个人的气质是先天的，先天的时候大家都是一样的 。
举个简单的例子，这就好比你进入一个学校，刚开始大家都是一样的 ， 慢慢的就拉开差距，其实我们以前班主任也说过这个话，虽然我当时不懂，但是我觉得这个和气质是一样的道理，其实学习和其实也是一样的，都是后天的，这个没有什么区别，有些人的气质天生并不是很好，但是后天经过培育之后，那么就是可以达到一个突飞猛进的地步，我觉得你想提升气质的话，肯定第一点的话要在化妆上面下功夫，如果是男生的话，那么就要在成熟 。肚上没下功夫，其实就是这样子的，其实男生和女生的气质在提升方面是有所区别的 ， 但是大部分的是没有太多区别的，那么最后一点的话，我想说的是，那么这个气质最终提升的话，还要取决于你一个知识的涵养和知识的程度 ， 因为这点是很关键的，当你有的时候，你就可以达到一个完美的水平 。
其实说这么再多的话，其实也没有什么用途的 ， 最主要的是话想提升气质的话，你还要做出来才可以，有些东西你只是看别人做 ， 你要自己去做的时候才发现有的时候是不一样的，更多的时候如果提升自己的话，那么是非常好一件事情 ， 我以前有一个高中同学，高中同学的话，班上的话出句实话，那个时候我感觉他气质还不怎么样，等过了一年之后 ， 那么他在服装上下功夫之后，气质有很大的提升，就是这样子的，我觉得这个同学的气质真的有很大的提升 。
在我看来的话，气质不是与生俱来的 ， 气质是后天培养的，同的环境可以塑造成不同的气质，以前我们上学的时候遇到过一个女生，她的气质就非常，那么我觉得和他的家庭环境有很大的不同，那么就是这样的一件事情，还看过一些女生非常的粗俗 ， 那么说话它的生活环境肯定也对他有很大的改变，其实就是这样的气质不是与生俱来的，刚生下来的时候大家没有什么区别，那么后天的环境的话，对于他来说会有很大的改变 。从这个生活中就能看出来，如果他的生活条件比较好的话，他的气质自然而然就会比较好 ， 因为他的衣食住行方面都不愁 。在这种情况之下的话，他的气质就会越来越棒，就是这样的，以前我们很多时候都觉得很多女生他们确实看起来气质非凡，其实他们家庭条件都很好 。
经验总结扩展阅读
- 马桑果和桑葚的区别是什么,桑果和桑葚是一个东西吗
- 天山雪莲花功效怎么样,天山雪莲有什么功效
- 加油卡圈存是什么意思,中国石化加油卡单用户圈存是什么意思
- 怎样做清蒸凤爪,虎皮鸡爪的具体制作方法是怎样的？
- 馒头可以放几天,馒头常温可以放几天?
- 丹江鱼是什么鱼,钓鱼人天堂之丹江口水库，大鱼频出可休闲钓
- 蓝莓 “美容养颜神器”！三天吃一次，滋润皮肤、延缓衰老，女性要多吃
- 老狗临死前的征兆是什么,老狗临死前有什么征兆
- 芋头是发物吗,广西芋头荔浦芋头是发物吗?
- 整体淋浴房如何,整体淋浴房好还是简易淋浴房好？