在这个生活节奏日益加快的社会中 只有生病时，才能真正体会，健康对于自己和家人的意义
在这个生活节奏日益加快的社会中 ， 忙碌已经成为一种常态 ， 几乎每天都在马不停蹄地赶赴下一场任务 。
在日渐忙碌的生活中 ， 甚至都来不及吃上一顿热乎的饭菜 ， 也睡不了一个无人打扰的好觉 。
虽然大多数人 ， 不想过这种过于操劳的日子 ， 但奈何跳不出当前的困局 ， 被迫成为那只可怜的 ， 在发条上旋转的玩偶 。
健康 ， 这个东西是不是很重要 ， 或许放在平时 ， 大家都没有特别深刻的感触 。
很多人也相信 ， 自己体格强壮 ， 不会因为一点小小的风吹雨打 ， 而受到任何改变 。
不过 ， 只有生病时 ， 才能真正体会 ， 健康对于自己和家人的意义 。
未到最艰难的时刻 ， 往往体会不到自己拥有的东西 ， 是多么的弥足珍贵 ， 这也是人的心理常态 。
文章图片
前段时间 ， 很多网友都收到了一个坏消息 ， 抗癌小伙阿健 ， 最终还是去世了 。
他带着一身的病痛 ， 以及对亲人的思念 ， 到达另一个地方 ， 或许在那里的人们 ， 都没有病痛吧 。
阿健的故事 ， 也警醒了很多年轻人 ， 如果没能重视自己的身体状况 ， 没有健康的体魄作为支撑 ， 就谈不上享受美好的未来 。
患上重大疾病的人 ， 是没有什么未来的 ， 就算是能医治好 ， 余生也是过得战战兢兢的 。
忙碌的工作和生活 ， 是我们无法改变的现实 ， 但我们唯一能够改变的 ， 就是对待自己的态度 。
平时的节奏太快 ， 也不要忘记好好照顾自己 ， 每天都按时吃饭、安心休息 ， 在疲惫无助的时候 ， 就不要再拼命钻牛角尖 ， 尽量给自己创造一个舒适的生存环境 。
要满足人类最原始的生存需要 ， 你才能健康、快乐地生活于这个世界 。
文章图片
01再忙 ， 也要关照自己
在连续加班一个月之后 ， 安如因为急性胃炎 ， 住院了 。
其实 ， 在发病之前 ， 身体早就已经发出了信号 ， 但她没把这个问题当回事 ， 依然吃着辅助治疗的药物 ， 每天开启深夜加班的模式 。
最近 ， 公司有一个大项目 ， 她作为项目小组的成员 ， 必须要完成上级安排的任务 。
有时候 ， 事情比较赶 ， 安如连饭都来不及吃 ， 也要加班加点把手里的事情做完 。
在这个竞争激烈的公司里面 ， 她真的不敢有任何懈怠 ， 生怕丢了饭碗 。
可是 ， 当身体已经无法支撑工作上的压力时 ， 安如还是被迫选择了住院治疗 ， 躺在医院病床上的这些日子 ， 生活突然就安静了很多 。
上司不会一直打电话 ， 催促她赶快完成工作 ， 也不会听到公司召开集体会议的点名批评 。
文章图片
在精神方面 ， 是没有那么大的压力了 ， 但是身体上的疼痛感还在 ， 胃特别难受时她整夜都睡不着 。
忙于工作的最终意义是什么？
不就是为了过上更好的日子吗？
可是 ， 当你的身体经常三病两痛 ， 病痛甚至会摧残你的精神和斗志时 ， 你才会真正发现 ， 其实除了健康的身体 ， 其他东西 ， 真的就没那么重要了 。
所以 ， 不管平时你有多少活动 ， 也不管有多么忙碌 ， 千万要记得好好关照自己的身体 ， 至少要在温饱上得到满足 。
02再忙 ， 也要懂得放松
经历一个月的住院治疗 ， 安如总算是康复起来 ， 不过她并没有马上投入工作 。
文章图片
【在这个生活节奏日益加快的社会中 只有生病时，才能真正体会，健康对于自己和家人的意义
经验总结扩展阅读
- 在这个世上 那些愿意让自己吃亏，舍不得让你吃亏的人，才是真正值得交往的人
- 生活中 做一个独来独往的女人，懂得不是为别人而活，而是为了自己
- 总以为离别是为了更好的相聚 在你的余生里，抽出一点时间，放在你所爱的人身上
- 人生 生活，从来不会亏待一个愿意努力的人
- 在恋爱之前 想要谈好一个恋爱的前提，就是要拥有富足的个人精神和独立能力
- “逃跑主义”是现代大部分年轻人的思想状态 一个人只有处在绝境之中，成功的欲望才是最强烈的
- 总以为爱了就会是一辈子 在婚姻，你感受到也永远是痛苦，而不是幸福
- 很多人都知道：在一个公司里 到一个男人的心，靠的不是不间断的监控，而是自身的吸引力
- 在感情中 往后余生，希望你能做一个有远见的人
- 01佛说 世上有一种爱，不求回报，不求结果，只求在最美的年华里，遇见你