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16年为了减肥买的小码衣服终于送走了……
旗袍虽好 , 适合自己最重要
送走那件吃灰的旗袍
2015年生完一胎后 , 原本102斤的我胖了10斤 , 体质也跟着变差了 , 从来没有胖过的我总是以为减肥很简单 , 花重金买了自己喜欢的旗袍 , 一是为了激励自己 , 而是为了庆祝减肥 。
今天再次见到这件旗袍 , 只有深深的无奈 , 这么多年反反复复不仅没有减肥成功 , 还因为2019年生下二宝后涨到150斤 , 多次努力才稳定到125斤 , 那件S码的旗袍一直在衣橱里面吃灰 。
减肥的路并没有我想象的简单 , 特别是随着生活压力的增大 , 熬夜暴饮暴食 , 情绪波动已经成了习以为常的家常便饭 。 那条连衣裙带给我的已经不是激励 , 而是深深的无力感和一种压迫感 。
终于在今天我把它送给朋友了 。
在刚刚送走的时候还是有一些难过的 , 因为毕竟那是我的期待 , 但是更多的还是舒适感 。 就如同刚看到的以为喜欢的博主说的“我们迷茫并不是因为没有梦想 , 而是想要的太多太杂 。 ”
我想要的太多太杂了 , 想要美好的身材 , 细腻的脸蛋 , 想要自己又技能 , 想要健身 , 想要跳舞 , 想要滑板 , 想要链子 , 想要学唱歌 , 想要陪伴孩子 , 想要的太多太多 , 而现在我自己的精力根本支撑不住这么多的欲望 。
【鸡蛋 16年为了减肥买的小码衣服终于送走了……】
把生活修剪成自己想要的样子
修剪自己过多的欲望
拥有太多的欲望 , 让我可以很轻易的做出很多的规划 , 再坚持一段时间 , 但是往往就是一段时间后 , 精力透支 , 无力感便随之而来 , 由此而带来的负面情绪浓重而热烈 , 除了摆烂就是一夜夜难以入眠 。
听到博主的建议我决定修剪自己的欲望:
1、写下自己最想做的25件事
2、从中选出5件最想做又不能逃避的事情 , 划掉其他的20件事
3、凡是玉20件事相关的尽量去避免牵涉自己的精力
4、将最想做的5件事 , 进行细分 , 列好详细的规划 , 一点点的提升自己
那件吃灰的旗袍就像成长路上一些过多的念头 , 不管你有多想变得更加优秀 , 但是精力确实是有限的 , 能做的事情就是几件 , 需要全神贯注的去成长自己 , 眉毛胡子一把抓 , 只能一场空还会疲惫不堪 。
山外有山 , 人外有人
总是觉得自己很优秀 , 只要自己努力就什么都会成功 。 这样的想法在上学的时候确实非常的实用 , 因为上学的时候关注的就是成绩 , 学生的身份给我选择了单一的目标 , 只要自己努力就好了 。
而走上社会 , 纷繁复杂的社会需要更多细分 , 需要我们主动的去做取舍 , 去成为某一领域或者行业的专业人士 , 同事还有更多的家庭身份需要自己去平衡 。
而我这种在温室成长的小花因为不会主动的做出取舍 , 而被动的承担越来越来的期待和自己不断成长的欲望 , 在逐步被填满的状态下 , 迷失了自己 , 迷失了初心 。
轻装上阵 , 修剪自己过度的欲望 , 强迫自己专一 , 然后才能在成长的路上走的更远更开心 。
希望这篇文章在您看过之后给您带来一点生活的思考 , 好好看看自己周围的生活 , 是不是东西过多 , 思绪过多 , 您也可以根据我的方法写下自己想做的事情 , 逐一筛选 , 然后重点突破 。 找到当下的主干才能让我们的成长之树越来越茁壮 。 祝福你我 , 找到自己的初心 , 邂逅轻装的自己 。
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