破壁灵芝孢子粉胶囊饭前吃还是饭后吃,灵芝孢子粉饭前吃还是饭后吃？( 二 ) _生活百科

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3、池润破壁灵芝孢子粉饭前吃还是饭后吃?灵芝孢子粉最好饭前吃，如果肠胃不好就要饭后吃，用温水冲就行，吃保健食品要坚持，和抗生素分开吃，其他没有什么需要注意的了。

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4、灵芝孢子粉怎么吃灵芝孢子粉作为营养保健品的一种，某种程度上也属于药物，因此灵芝孢子粉怎么吃，也是有一定讲究的。妈网就为大家介绍一下，到底灵芝孢子粉怎么吃。
有人说灵芝孢子粉在饭前吃容易吸收，但也有人觉得灵芝孢子粉作为药物，饭后吃才不伤胃，那么妈网告诉大家，一般药物大都在餐后服用，是因为空腹时有的药(如抗生素、止痛剂等)，往往对胃粘膜有刺激或伤害。但灵芝无毒无副作用，可算是很安全的食品，可空腹(餐前一小时)食用，一则可吸收较完整，二则若肠胃有问题，可直接作用或帮助复原。
但是，有少数胃病、十二指肠溃疡患者，空腹食用后反应若过强，可短期内改至餐后食用，等反应过后再恢复餐前食用。
另外，在服用灵芝孢子粉保健品时，如果是散装灵芝孢子粉保健品则用温开水送服2-3克灵芝孢子粉保健品，如果是灵芝孢子粉保健品胶囊一般按照包装说明服用即可。
灵芝孢子粉怎么吃，你了解了吗？只有遵照科学的服用方法，才能使药物发挥最大的功效，达到理想的效果。

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5、灵芝孢子粉什么时候吃最好1、灵芝孢子粉正确的服用时间应是饭前半小时空腹服用，此时服用吸收效果更好。如果选择饭后半小时服用，很难保证在在该时段中，破壁灵芝孢子粉不会与食物混合而降低功效，造成浪费。
【破壁灵芝孢子粉胶囊饭前吃还是饭后吃,灵芝孢子粉饭前吃还是饭后吃？】2、好东西，用的时候一定要谨慎。不能随便用破坏了药效，那可就是浪费了。很多人只知道东西好，却不会用，这种情况下最好去请教一下懂的人，最起码这个好东西用在自己身上比浪费了好。要做到物尽其用，让它发挥自己最大的作用才行。