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护肤是每个女性都非常关注的一个问题 ， 只是每个人在护肤上面花费的精力和时间不同 。 不过 ， 有些人却发现 ， 每天精心护肤 ， 皮肤却越来越差 。
很多营养专家都表示过 ， 如果想要身体健康皮肤变好 ， 一天一定要保证充足的水分 。 其实严格的说饮水多少和皮肤水嫩并没有直接的关系 ， 想皮肤变好 ， 最主要就是要锁住水分 ， 只要保证充足的湿度 ， 注意护肤 ， 就可以拥有水嫩的皮肤 。
据《太阳报》伦敦时间11日晚消息 ， 一位来自美国加利福尼亚州的女教师乔琳·迪亚兹近来成为了网络上的热门人物 ， 因为她的容貌和身姿实在是太出众了 ， 乍一看很难觉得她已经有43岁了 。
最左边的是乔琳 ， 中间是乔琳的妈妈 ， 右边是乔琳的女儿
乔琳表示 ， 和女儿在一起时经常被误认为是年龄相仿的姐妹 ， 当得知她们是母女时 ， 很多人都表示不敢相信 ， 甚至有人认为乔琳比女儿更有青春活力 ， 魅力也更胜一筹 。
也正因此 ， 乔琳从不和女儿一同去酒吧或是俱乐部玩 ， “现在不会 ， 以后也不会那么做” 。
一头黑发的乔琳不仅容貌出众 ， 身材也是纤细苗条 ， 腹肌也比较明显 ， 看来日常也是坚持健身的人 。 而从乔琳透露的“童颜秘诀”看 ， 健身固然重要 ， 保养也是必不可少 。 乔琳总结了两点保养方法分享出来 。
1.坚持适当的运动
运动可以减缓身体的衰老 ， 推迟衰老的时间 。 坚持运动的人和周围的人比较起来会衰老的缓慢一些 。
2.选择对的护肤产品
乔琳表示 ， 她近10几年来一直在使用一款精华液 ， 这款21天晚安精华液 ， 补水保湿效果非常好 ， 皮肤水不够 ， 其他护肤都是耍流氓 ， 只是白花钱而已 。
这款21天晚安精华 ， 被李佳琦称之为“女人的魔鬼” ， 在直播间连喊8声“OMG” 。
文末可购买在娱乐圈 ， 非常多美妆博主都为它打call ， 更有明星张嘉倪 ， 陆毅的老婆鲍蕾都在疯狂安利！效果好到就连一向喜欢医美的王鸥都对于的护肤效果感到惊喜 。
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