疗效：据报道，采用静脉注射法（每日1次，5～10克静注，疗程总量70～32l克，疗程10～60天），经治10例慢性肝炎患者，6例显效，3例有效，1例无效 。
4．治疗手脱皮
方法：先将手洗干净，待稍干后，用维生素C注射液倒人手掌内，然后双掌将药液擦匀，待药液干后发白时洗掉 。每日2次，每次2毫升 。
疗效：有报告用维生素C治疗手脱皮患者，轻者1次显效，重者3次显效，数日可愈 。
5．治疗单纯性口腔炎
单纯性口腔炎，俗称口疮 。一般治疗本病除给予维生素外，局部多用l％龙胆紫外涂，通常需要5～7天才能治愈 。改用维生素C外涂，效果较显著 。
方法：将维生素C片（0.1克）压碎成粉，将药粉撒于溃疡面后，闭口片刻 。每日2次，2～4天即可痊愈 。
1、拯救皮肤
维生素C对由于化妆品而导致的皮肤问题都能够起到很好的缓解以及调理功效，尤其是一些色斑、毛囊堵塞、皮肤过油等情况调理的功效更加的明显 。因此经常化妆的女性应该多吃些富含有维生素c的食物 。
2、清除自由基
很多人经常会出现色斑、黑头等问题，这也是自由基在作怪，只要消除它们便能保护皮肤健康 。而维生素C经过肠胃吸收后，会随着血液运输到身体的各个组织，这个时候会对细胞内及细胞间液态环境中的自由基进行捕获、清除 。不但能够把自由基对肌肤的伤害降到最低，同时还可以有效的保护细胞健康 。
3、阻断黑色素
专家指出，很多人之所以会皮肤黑是因为酪氨酸酶的活性导致黑色素声称所致，只要阻断酪氨酸酶的活性便可有效的控制黑色素生成 。
除此之外还可以保护皮肤不受紫外线伤害，甚至还能将深层皮肤中已经形成的黑色素还原成无色的黑色素前质，长期服用维生素C可以有效的改善皮肤暗沉的效果 。
在平时生活中多吃些富含有维生素C的食物以及补充维生素c，还可以在细胞组织中发挥有效的抗氧化和抗老化的作用 。除此之外维生素C还能够加强胶原蛋白的增生，从而帮助女性起到防皱去皱的效果 。
维生素C是水溶性维生素 ， 这意味着它在我们体内的储存很有限 ， 需要不定期补充 。老百姓最耳熟能详的方法就是多吃新鲜水果和蔬菜 ， 年轻人更愿意选择使用维生素C泡腾片的营养剂补充方式 。
不论是哪一种 ， 都是经口服用的 ， 因此均需遵照一定的膳食指南 。我国2013年居民膳食营养素参考摄入量的最大允许上限为每天补充2000毫克 。
为了避免维生素C的损失，也需要注意生活中的一些小细节 。比如 ， 不要将蔬菜切好了泡在水里 ， 这样会增加维生素C的流失 。还有就是蔬菜要用时再切、急火快炒 ， 切不可用小火慢慢煮熟 。
维生素C在小肠吸收 ， 因此 ， 肠道的慢性炎症、短肠综合征、肠道篓等疾病会使得维生素C的吸收率降低 。吸收率除了受到摄取量的影响外，也会因感染、药物等因素影响而降低 。
尽管说了维生素C的种种好处，但是也并非多多益善 。维生素C长期服用过多，会引起胃酸分泌过多，也容易形成肾结石 。如果长期服用高剂量后突然停用，还会出现维生素C相对不足的表现，比如牙龈出血等 。
来源：人民网-哪些人需要补充维生素C？补充维C的注意事项
来源：人民网-维生素C 哪些事你还不了解
维生素C参与胶原蛋白的合成 。维生素C除了可以预防坏血病,缺铁性贫血外,还会参与人体胶原蛋白的合成，使我们的肌肤有光泽，延缓衰老;使我们的血管壁富有弹性，从而有效预防动脉粥样硬化等心血管疾病;使我们的骨骼关节润滑韧带富有弹性，有利于伤口快速愈合 。
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