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4、生气等级怎么说三个阶段：一：忍二:再忍三：忍无可忍、发火
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5、生气的四种境界生气的四种境界 。
生气是我们生活中常会遇到的事 。（生气的原因很多，但往往是因为在乎才会生气，不在乎的事往往就不会生气，这里讲的不生气不是这种情况 。）
当老师，尤其当班主任，面对班里乱七八糟的事情，免不得会因为学生存在的问题而生气，尤其是年轻班主任 。但是一生气就容易说错话办错事，反而会使事情复杂化，因此保持心态避免生气很重要 。
《班主任兵法》一书的作者万玮老师，（现在是上海平和双语学校校长）曾有一篇短文说了生气的四种境界，我发现自己经历虽然与他不同 ， 但都有类似阶段，结合自己的经历我分成四个阶段，跟大家分享一下 。
刚参加工作时，带着一腔期望和热情投入工作，对学生很喜欢 ， 很愿意亲近学生，与学生打成一片 。学生也很容易喜欢刚刚毕业的老师 ， 容易沟通和交流 。自己也没有过高的成绩要求，基本不会因为学生而生气，学生的一些小错误自己反而会因包容一笑了之 ， 那真是单纯天真 。
这是第一阶段：无邪 ， 不生气 。
后来有了成绩要求，尤其是当了班主任以后，开始承担很多责任 。不仅仅是班级成绩，还有纪律的要求，各种突发事情和特别学生的处理 。对于自信张扬的90后学生，只靠与他们打成一片是无法进行管理的 。这时候不得不想办法树立自己的威信，于是不再包容一切了，变得善恶分明，嫉恶如仇，对学生的违纪和错误严厉处置 。做为一个年轻班主任 ， 学生的问题时常搞得自己恼火 。虽然自己本就不是严格型班主任，本就不会生气发火的我也时不时学着对学生发火来表达自己的正义，想以此表达自己的对学生“哀其不幸，怒其不争” 。
这是第二阶段：正义，很生气 。
带了两个毕业班后，自己不再是没有经验的年青教师，越来越发觉因学生生气很不值得 ， 至少对自己身体很不好，怒会伤肝，是用别人的错误来惩罚自己 。同时也随着自己的成长，对人生的思考，明白世界上的事没有那么简单的好坏与对错之分 。学生所谓的违纪绝大多数都是鸡毛蒜皮的小事，生气不生气都能很好的解决，于是我内心平和了许多 。我不再学习如何发火，平和对待学生的问题和违纪 ， 更多的是去营造班级的氛围，通过活动让学生去认可和珍惜班级 。喜欢养鱼的都知道一句话：养鱼先养水 。水养好了鱼自然会养得好，同样，良好的班级氛围也会让学生问题少一些 。
这是第三阶段：心安 ， 不生气 。
以上三个阶段是自己感觉已经经历过的，本感觉到第三阶段应该就可以了，但慢慢的发现这样也有不对的地方 。
有时候的不生气是为了不生气而不生气的 。就是不断的提醒自己，这事情不重要，或者这事情不值得生气，然后自己就不生气了，但事情却不见得能解决好 。学生会认为你不生气是因为你不在乎，进而产生不信任感 。所以该生气的时候还是得生气 ， 更得学会如何生气，生有效的气，并且还没有气到自己，需要说明的是这里的生气并不是指假装生气 。
在这个问题上 ， 万玮校长认为第三阶段就是所谓的“佛系”，这样修炼下去，未免过于出世 ， 主动进取精神不足 。如果过于执着于心安，心恰恰不安 。还是应该修炼到“从心所欲不逾矩”，即随心所欲而不越出规矩 。
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