草莓吃多了会过敏
眼下正值草莓大量上市的时节 ， 鲜嫩红润的草莓不仅看着诱人，吃起来也是酸酸甜甜特别爽口，可是如果吃得太多了，由于草莓性凉，胃还没有分解，就会被吸收进入血液，有些过敏原就会导致过敏 。
吃草莓过敏是与草莓表皮中的蛋白质有关，这种蛋白质与存在于花粉中的过敏原相类似 。草莓表皮上有软毛针尖，这类茸毛的性质也跟花粉一样，因为花粉就是由植物茸毛构成的 。这些都可能引起过敏 。
草莓吃多了会腹泻
草莓表面带有许多细小的籽，这些水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快地排出体外 。因为日常膳食纤维不足而常有便秘问题的人，就很适合吃草莓 。
可是，那些肠胃较弱的，胃酸过少，吃东西容易发生腹泻 ， 甚至喝凉水都觉得想上卫生间的人，就不适合多吃草莓了，否则会带来腹泻困扰 。腹泻时还应该少吃猕猴桃、火龙果、桑葚、甜瓜、葡萄、西瓜等带籽的水果 。
草莓吃多了会脱钙
草莓因为草酸太多，吃多了会脱钙，这点要注意 。刚吃完草莓别急着刷牙 。像草莓这类酸性食物中含有的草酸、苯甲酸就能使牙齿表面脱钙，减少牙齿表面的硬度，此时，马上刷牙会造成牙面的损伤，久而久之，还容易造成牙齿过敏 。
草莓虽然是很好的提神、开胃果，但是性凉 ， 不要一次吃太多，尤其是脾胃虚寒、容易腹泻、胃酸过多的人更要控制量 。肺寒咳嗽（咳白痰）的人也不宜吃草莓 。容易痛经的女性朋友月经来潮时不要吃太多，以免加重痛经 。草莓草酸钙含量较高，因草酸钙引发尿路结石的病人也要适当减少食用量 。
经验总结扩展阅读
- swisse葡萄籽副作用,吃了swisse葡萄籽月经推迟不来原因，swisse葡萄籽会影响月经吗
- 新版酷狗怎么切回原来的界面,酷狗界面变成灰色了怎么返回
- 供暖结束后是否关阀门,暖气停了以后阀门是关还是不关
- 咖啡渍弄到衣服上怎么清洗,衣服上沾了咖啡渍过了几天怎么洗
- 烟酰胺不耐受会长毛吗,烟酰胺用了长毛怎么办，用烟酰胺长毛了怎么办
- 发动机故障灯亮是什么原因,汽车发动机故障灯亮了，是什么原因
- 光绪四年是哪年,光绪是属什么朝代?到在为止,有多少年了?
- 为什么普通大米爆不了米花,为什么油炸米花要用糯米，而用普通大米炸不出来？
- 春联和年画的含义,过春节贴的年画，不同的图案到底承载了什么的祝福和寓意？
- 星球杯是指什么梗,90后童年记忆“星球杯”又火了，星球杯的正确食用方法是什么？