任何过期的药物，或者是保健品都要将其丢掉 ， 而不要再服用 。不可以因为害怕浪费而食用过期的产品，否则的话，人体会受到很大的伤害 。
不管是什么食品，过了保质期之后都不宜实用，因为很可能性状发生了改变，吃了反而对人体有害 。
维生素B族有十二种以上，被世界一致公认的有九种，全是水溶性维生素 ， 在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充 。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键 。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此被列为一个家族 。
建议不要吃过期的药物 。吃了过期的药物，不一定就出现不舒服的症状，一般药物过期，不像食物过期那样会发生霉变、变质 ， 过期药物就是药效降低了，吃了相同剂量的药物，可能发挥不了治疗的效果 。
ailand, April
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5、b族维生素片过期能用吗b族维生素片过期是绝对不能够被人们服用的 。如果人们服用过期的b族维生素片，那么人们的身体健康会受到非常严重的影响 。少部分朋友们还会因此而引发过敏反应，但大家合理的服用保质期内的b族维生素片对身体健康非常有好处 。如果人们经常熬夜或者是皮肤经常发炎，那么这个时候合理补充b族维生素非常有必要 。b族维生素片虽然优点非常多，但也不能被人们过量服用 。过量服用也容易影响人们的身体健康 。b族维生素片过期能用吗?从文章中可以看出这类保健品过期是绝对不能被人们服用的 。如果人们服用过期的b族维生素片 ， 那么人们的身体健康容易受到影响 。如果大家服用保质期内的b族维生素片，那么对身体健康是非常有好处的，它可以让人们的身体免疫力更加强 ， 而且还能够起到辅助治疗皮炎的作用 。
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