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枸杞和枸杞子的区别,枸杞子和黑枸杞“傻傻分不清”( 三 )

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天然排毒法缔造纯净美肌
枸杞、人参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒 。
配料: 红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺
制作方法: 将红枣、枸杞、人参磨成粉末，用蜂蜜调和，可适量加入纯净水 ， 搅匀后用面膜刷刷于面部 ， 但要避开眼周及嘴唇，15分钟后洗净 。每周可做1～2次 ， 帮助毒素排除干净 。
另：红枣补益有禁忌
在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话 。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品 。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身 。其实，这种想当然的想法并不全面 。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出，红枣，味甘性温 ， 主要功能为补中益气、养血安神 ， 临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗 。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效 。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐 。但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友 。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣 。这是因为 ， 红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状 。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康 。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害 。由于生鲜红枣进食过多 ， 易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者 ， 均属于忌服人群 。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣 ， 就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化 。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效 ， 也可避免生吃所引起的腹泻 。
注意：千万别买去核的红……>>
问题六：田间长得那种野生的和枸杞一样的东西是枸杞吗?只有宁夏中宁的枸杞是果入药的 。山东的枸杞是根皮入药称地骨皮的
问题七：枸杞不能和什么食物一起吃枸杞性甘温和 ， 不能和凉性、寒性的食物一起吃比如：西瓜、甜瓜以及所有的瓜类蔬菜（南瓜除外）谢谢，望采纳：）
问题八：枸杞不能和什么一起食用？一、枸杞不能和什么同吃：
与乳制品同食与奶酪相克：忌与乳制品同食；
与牛奶相克：忌与乳制品同食；
与人乳相克：忌与乳制品同食；
与羊奶相克：忌与乳制品同食；
枸杞不要与绿茶一起泡饮；
也不要与狗肉、牛肉、牛乳同吃，还有螃蟹等食物同食 。
用药禁忌外邪实热 ， 脾虚有湿及泄泻者忌服 。
二、与菠菜能同吃的最佳搭配食物：枸杞子+银耳：美容养颜
枸杞子+蚕豆：清肝去火
枸杞子+决明子：清肝明目
三、主要功效：
主治滋补肝肾，益精明目 。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴 。
宁夏枸杞热消渴 ， 血虚萎黄 ， 目昏不明 。枸杞子中含有14种氨基酸，并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分，使其具有不同凡响的保健功效 。引　枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子” 。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症，常常使用枸杞子 。著名方剂“杞菊地黄丸” ， 就以枸杞子为主要药物 。

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