谁都遭遇过痘痘所给予的灾难 ， 也许有些朋友在脸上有痘痘的时候 ， 因为这幅变丑的形象而四处碰壁 ， 总之在和痘痘一起的日子当中 ， 因为形象的大打折扣而整日闷闷不乐 ， 心情大为低落 ， 甚至恐慌 。 尤其一些小姑娘们 ， 更是四处打探消灭痘痘的方法 。 其实 ， 痘痘的现身终归是有原因的 ， 而且很大程度上是一些错误举动所造成的 。 冬季当中 ， 天气不仅寒冷 ， 而且也干燥 ， 对于我们的脸又是一场考验 。 我们下面就先认识一下导致脸上长痘痘的真正原因 。 多种原因让痘痘爆发 ， 痘博士细数痘源 。
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1、内体火旺
内体火旺向来是引发痘痘的原因之一 。 因内体火旺而长痘痘的朋友们要多吃水果蔬菜来改善 。 宵夜更是禁忌 。
2、气侯变化的内分泌失调
天气的变化造成内分泌失常 ， 或在压力增大、环境改变、饮食不均、等的条件下 ， 最易冒痘痘 。 平时要注意休息 ， 还要保持心情愉快 ， 调节好你的内分泌 。
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3、清洁不彻底
冬季皮肤角质代谢旺盛 ， 老化的角质如果洗得不彻底 ， 会和一些由于卸妆不彻底而产生的残妆一起堵塞你的毛孔 ， 引发痘痘 。 建议每周1-2次去角质 。
4、气候干燥 ， 皮肤水份流失
这种情况就要注意清洁皮肤的工作 ， 用温和的洗面用品 ， 洗脸过后用保湿产品 。
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【知识科普多种原因让痘痘爆发，痘博士细数痘源】多种原因让痘痘爆发 ， 痘博士细数痘源 。 认识了痘痘的来源之后 ， 下面就是从身体调理开始做起 ， 身体上的调理是控制痘痘的重要点 。 当脸上有痘痘的时候 ， 我们一定不能够焦躁 ， 盲目的采用一些祛痘的办法 ， 首先要养成良好的习惯 ， 建立一个坚实的基础 。 每天做好面部清洁工作 ， 早晚各一次不要频繁 ， 过程当中使用可以保湿的洗面奶 ， 以达到水油平衡的目的 。 其他方面 ， 多吃蔬菜水果多喝水 ， 远离辛辣油腻甜腻等不利于健康的饮食 ， 保持良好的生活作息规律和乐观心态 。
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