话说一提到贵圈的浓颜美人 ， 不少人首先就会想到迪丽热巴 ， 近期她还登上了《时尚芭莎》12月刊封面 ， 明艳照人的姿态 ， 复古艳丽的画风 ， “绽放”她的美丽风情 。
文章图片
宋祖儿也是年轻小花中 ， 浓颜系美人的代表 ， 她身上自带港风滤镜 ， 极具英气的眉形也恰好中和了她身上的娇媚感 ， 结合流畅的轮廓和精致的五官 ， 整个人既有东方韵味 ， 又有西洋的复古味道 。
文章图片
不过近期博主发现 ， 浓颜美人又要新增一员了 ， 那就是张予曦 。 在前不久热播的《与君歌》中 ， 张予曦饰演的女主角程若鱼 ， 古装扮相也让人小惊艳了一把 ， 不仅是紫衣局执剑人还是颜值担当 ， 既可以做柔弱美人 ， 侠女的风范也有 ， 让人只想拜倒在小姐姐的石榴裙下 。
文章图片
她在现代剧中的造型 ， 同样把许多人美到了 ， 因为张予曦的五官格外深邃 ， 越是描眉画眼的浓妆 ， 愈发显得她的轮廓精致 ， 很久没见到这么靓丽的浓颜了 。
文章图片
博主还记得她在《韫色过浓》中饰演的女明星苏矜北 ， 一身婉约的旗袍配上她的浓颜 ， 有说不出的好看和故事感 。 在一众清纯小花中 ， 浓颜的辨识度的确是最高的 。
文章图片
当然了 ， 拥有混血深邃五官的她不仅颜值高 ， 就连身材也是纤细又苗条 ， 身高168cm的她 ， 体重只有40kg左右 ， 整个人堪称骨感身材 ， 近期亮相某时尚盛典的造型更是撩人 ， 一袭黑色抹胸鱼尾长裙 ， 完美身材显露无遗 ， 还有精致的耳饰点缀 ， 简约典雅 ， 这身材是真实存在的吗？氛围感满满啊！
文章图片
对于如何维持纤细的身材 ， 张予曦也有自己的一套法则 ， 同时她还自创了“懒人呼吸减肥法” ， 就练出紧致小蛮腰 ， 让我们一起来了解下吧！
文章图片
1、饭前喝一杯水
张予曦表示自己会在饭前喝上一杯水 ， 除了有效降低饥饿感之外 ， 也能增加饱足感 ， 达到降低饭量的效果 。 不仅如此 ， 饭前喝水还可以促进肠胃蠕动 ， 让人体减少淀粉及油脂的吸收 ， 但不要一次喝太多 ， 否则胃可能还会因此被撑大 。
文章图片
2、将餐具换成冷色系 ， 有效抑制食欲
根据食物色彩心理学研究 ， 蓝色的餐具最能帮助降低食欲、减少饥饿感 。 相反的暖色调颜色 ， 比如红色、黄色有促进食欲的作用 ， 如果你还在用暖色系的餐具时 ， 建议通通替换成冷色系吧！
文章图片
3、注重保暖
天气越来越冷 ， 人的体温会下降 。 人体为了维持体温 ， 会需要摄取更多的热量 ， 因此食欲会增加 。 这时就要提升身体的保暖度 ， 穿上足够暖和的衣物或是多喝热水 ， 自然就不需要用食物来御寒了 。
经验总结扩展阅读
- 美人9位流量小花的古装比美！杨幂美、刘亦菲仙，而她是穿越的美人！
- 起跑线虎年是猫科动物的天下？学会浓颜钓系妆赢在起跑线
- 假名牌宋智雅白富美人设被戳破！穿戴都是假名牌
- 都曾琼瑶剧中“空气刘海”造型的美人，都曾惊艳过无数人，你最喜欢谁
- 姚晨鑫伊的家膜法之夜暨小美人原浆面膜新品品鉴会--姚晨鑫老师
- 销售价气质美人，怎样穿都高级
- 假发本以为是美人尖，没想到竟是M型脱发！还好有韩美娟同款假发片
- 粉底 “无粉底妆容”又火了，金晨、赵露思都在画，真美人的氛围感楚楚动人
- 毛孔“无粉底妆容”又火了，金晨、赵露思都在画，真美人的氛围感楚楚动人
- 祛痘【美人汇】轻松“战痘”，拯救“月球脸”