尤其是中年女性 ， 家庭职场一把抓 ， 压力越来越大 ， 女强人越来越多 ， 对自己的要求也就越来越高 。 每天都像是上紧了发条的战士 ， 随时准备冲上战场 。
在职场上冲锋陷阵 ， 成为了习惯 ， 很多人就把这种职场状态带到了生活中 ， 和丈夫孩子也是一副紧张的状态 ， 和朋友相处也是恨不得掐着表排个班 ， 一切都要按照计划来 ， 追求高效率高产出 。
这样的相处 ， 连家人都会被吓跑 ， 更不要说越活越自在 ， 越活越幸福了 。
如果你自己观察 ， 你会发现那些很受欢迎的女人 ， 她们很少表现出很忙的样子 ， 总是气定神闲 ， 举止优雅 ， 这就是她们能够让人高看的原因之一——张弛有度 。
懂得放松 ， 是一项很重要的技能 ， 一张一直绷着的弓 ， 很快就会断掉 ， 只有学会给自己松一松弦 ， 才能保持住自己最好的状态 ， 来迎接每一次挑战 。
本文图片
没有什么工作是需要你永远都打着鸡血 ， 也没有什么生活难题需要你二十四小时绷紧神经 。 选个合适的时间 ， 给自己安排一个短暂的休息 。
时间可以不用很长 ， 一刻钟 ， 一小时 ， 一个下午 ， 或者一天 。 留出这段只属于你自己的时间 ， 喝杯饮料 ， 看个喜剧 ， 或者出去走走 ， 做点喜欢的事情 。 在你休息的时候 ， 你也是在给自己充电 。
等你充电归来 ， 又是那个魅力满分的自己 。
玫瑰永远在盛开着 ， 玫瑰从不慌张 ， 你也一样 。
本文图片
人到中年 ， 一个真正活得高级的女人 ， 一定是懂得取悦自我的女人 ， 当你懂得对自己好了 ， 一切也就变得顺遂了 。 因为从你自己的人生态度里 ， 别人能发现你由内而外的魅力 。
END
经验总结扩展阅读
- 人性潜规则：你的价值，决定着你在别人心里的位置
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 厉害的人，都在培养自己这几种能力，希望你也有
- 付出过才知道，这三种人，不值得放在心上
- 卡耐基告诉你：提升女人气质的方法，在于这四点
- 一个没太大能力又无学历的离异女人在深圳有房有车，未来会怎样？
- 本文转自：晋州普法如果人在7到15天之内连续不睡觉 河南一女子40年没睡过觉，专家监控48小时之后，终于揭开真相
- 经常在办公室讽刺我们的女同事，净身出户了，如今送外卖为生
- 想念不联系，牵挂不打扰，把你放在内心深处，是我最后爱你的方式
- 等一场雪落，赴一程流年的约定