建议从以下3方面考虑
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选刺激性低、弱酸性的产品
刺激性低的洁面产品 ， 比如两性表面活性剂和合成型清洁剂 。
- 尽量少用皂基类清洁剂：由于其中的皂盐成分为碱性 ， 对皮肤有一定的刺激 ， 不建议用来日常清洁脸部 。 因此仅推荐偶尔使用于皮肤较厚并且非常油腻者 。
现在由于技术发展 ， 出现很多添加保湿成分的改良皂类或含甘油的手工皂 ， 对皮肤的刺激较低 ， 可以适当选择用于油性皮肤洁面 。
- 选用合成型清洁剂：洁面产品里面都会添加一些表面活性剂 ， 种类很多 ， 相对而言阴性表面活性剂清洁力强 ， 对皮肤的刺激也较大 。 对皮肤伤害较小的有氨基酸类、甜菜碱类、烷基糖苷类等 ， 不过 ， 还要看表面活性剂在配方中的浓度 。
合成型清洁剂通过表面活性剂的乳化和包裹等作用清洁皮肤；配方中添加保湿剂及润肤剂 ， 减轻对皮肤屏障的破坏 ， 相对更温和 。
- 另外 ， 由于自然状态皮肤表面pH偏弱酸性 ， pH过高皮肤屏障会受损 ， 所以洁面产品最好选择弱酸性pH值 。
2、选择有保湿作用的洁面产品
洁面时 ， 使用添加保湿、润肤和舒敏成分的产品 ， 既能洗得干净还能兼顾维护皮肤屏障功能 。
那么怎么才能知道洁面产品有这些作用呢？可以看洁面产品的成分表 。
常见的保湿和舒敏的成分有下面这些
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- 保湿成分：多元醇、葡聚糖、甘露醇、木糖醇；
- 舒敏成分：甘草提取物、红没药醇、鼠李糖、马齿苋 。
3、根据肤质选择洁面产品
不同的肤质选择的洁面产品是不一样的：
- 干性皮肤：针对干性皮肤的洗面奶 ， 比如洗面乳 ， 无泡或微泡的洗面奶等；
- 油性皮肤：控油洗面奶或泡沫洁面乳 ， 一般泡沫比较丰富；
- 敏感性皮肤：有些清洁产品加入发泡剂 ， 因此泡沫丰富 ， 去污能力较强 ， 但也容易引起刺激 ， 皮肤较干燥和敏感者 ， 不推荐使用 。
洗脸的水温也有讲究
什么？洗脸还有水温要求？是的 ， 想要脸洗得好 ， 合适的水温也很重要！
- 建议使用接近体温的温水洗脸 。 因为过冷的水会使毛孔收缩 ， 不利于彻底去掉污垢 ， 过热的水会过度去脂 ， 破坏我们皮肤表面的皮脂膜 。
- 油性皮肤可交替使用热冷水 ， 热水有助于溶解皮脂 ， 冷水避免毛孔扩张 。
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