01引言
有道是 ， 家的样子 ， 就是你真实的样子 ， 你的人生 ， 其实能在家里得到很好的体现 。
人人都希望自己家里整洁 ， 希望自己的日子是快乐 ， 希望能实现自己的价值 。
乱糟糟的家 ， 确实会让一个人心情不好 ， 这就需要断舍离 ， 完全不要的 ， 或者没有价值的物品 ， 就不要继续留着了 。
若是你不听 ， 继续留着 ， 只会过得更痛苦 。
断舍离 ， 在我们的日常生活中是非常重要的 ， 很多人以为 ， 断舍离就是整理好自己的家庭 ， 殊不知这是片面的 。
真正的断舍离 ， 是整理好自己 。
为什么 ， 这么说呢？
试想一下 ， 当你整理好自己了 ， 你的生活自然也就会变好了 ， 会把自己居住的房间整理得特别干净 ， 心情也会也特别愉悦 。
如果 ， 你生活中想活得轻松自在 ， 请一定要整理好自己 。
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02学会整理心情 ， 人才会快乐
为什么有人会快乐有人会痛苦 ， 又为什么有的事情会让人快乐 ， 有的事情让人痛苦呢？
这说到底 ， 就是心态的问题 。
人生在世 ， 确实会遇到一些事情 ， 这个时候你要学会整理自己的心情 ， 快乐的事情就让自己快乐 ， 痛苦的事情 ， 就尽量不要让自己痛苦 。
你只有这么做 ， 才不会出大问题 。
就怕你遇到痛苦的事情 ， 不知道怎么办 ， 觉得自己是天底下最倒霉的人 ， 让自己没有丝毫快乐可言 ， 这样最后是害了自己 。
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一个人只有学会整理自己的心情 ， 才能更好地做到断舍离 ， 从而实现自己的价值 。
朋友王佳去年工作遇到了问题 ， 那段时间王佳的心情特别不好 ， 不仅没有一点胃口 ， 而且还经常会失眠 。
用王佳的话来说 ， 那段时间她就是生活在地狱里 。
正当王佳在颓废的路上 ， 越走越远的时候 ， 她遇到了一个真正的朋友 ， 要不是朋友的一席话 ， 或许她现在还是老样子 。
朋友并没有说她这样不对 ， 而是问她未来还有什么打算 。
【01引言有道是 如果，你生活中想活得轻松自在，请一定要整理好自己】王佳表示 ， 希望自己工作的瓶颈早日过去 ， 否则自己日子会过得痛不欲生 。
朋友问她：“那么怎样才能改变呢？继续让自己的心情这样还是好好整理一下呢？”
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当朋友说完的时候 ， 王佳突然明白了 。
其实 ， 真的是这样 ， 事情已经发生了 ， 如果颓废能改变这个局面 ， 那么大可以颓废 ， 如果改变不了 ， 那颓废的意义又在哪里？
与其这样自怨自艾让自己痛苦 ， 还不如停下来好好整理自己的心情 ， 和坏心情断舍离 ， 让自己更好地成长 。
作家林清玄有句话说得特别好：
“人生不如意事十之八九 ， 但至少还有一二成是如意的 。 我们要过快乐的人生 ， 就要常想那一二成的好事 ， 这样就会感到庆幸 ， 懂得珍惜 。 ”
人这一辈子 ， 可以和任何事情过不去 ， 但唯独不能和心情过不去 。 一个不懂得和坏心情断舍离的人 ， 是很难拥抱快乐的 ， 一生也不会过得幸福 。
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03整理欲望 ， 日子才会知足
为什么我们小的时候 ， 生活得特别快乐 ， 现在却过得一点也不快乐呢？
那是因为 ， 小的时候无忧无虑没有多少欲望 ， 而现在却充满了欲望 。
欲望 ， 对一个人影响很大 ， 甚至会害了一个人 。
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