白萝卜煮水对孩子的害处,宝宝吃萝卜好处和坏处 _生活百科

1、宝宝吃萝卜好处和坏处　秋冬季节天气很干燥的，经常吃些白萝卜对身体是非常有好处的，这属于是时令的蔬菜了，可以促进宝宝的消化能润肺的，所以可以经常吃些的。
宝宝吃白萝卜可以有多种做法。如萝卜粥，白萝卜排骨汤，萝卜泥，萝卜水各种做法都可以。萝卜粥有助消化，增食欲之功效，常吃身体好。另外白萝卜也可以在炖排骨的时候加上，炖得烂烂的，那样孩子可以吃菜也可以吃排骨，更好更全面地吸收营养。
白萝卜膳食纤维的含量也比较高，有益于宝宝的肠道健康。白萝卜有通气润肺的作用，而且含有好多的维生素，是可以给宝宝吃的。可以蒸熟了用料理机打成泥给宝宝吃，也可以煮萝卜水给宝宝喝。但是宝宝肠胃还不健全，一次不要给他吃太多，而且要慎食白萝卜，因为白萝卜性凉，婴幼儿多吃容易腹泻。
怎样挑选白萝卜
1、看外形
应选择个体大小均匀，根形圆整者。
2、看萝卜缨
应选择带缨新鲜、无黄烂叶、无抽苔的白萝卜。萝卜在储藏过程中，有时根头顶端发芽和生长，这就是萝卜的抽苔。萝卜抽苔后，由于肉质根中营养成分向苔部转移，故萝卜养分含量下降，容易糠心，肉质变粗老，食味变劣。
3、看表皮
白萝卜应选择表皮光滑、皮色正常者。
一般说来，皮光的往往肉细；若皮色起“油”，即上面有半透明的斑块，则不仅表明不新鲜，甚至有时可能是受冻的白萝卜（严重受冻的萝卜，解冻后皮肉分离，极易识别），基本上失去了食用价值。
4、看有无开裂、分叉
白萝卜开裂、分叉是由于生长发育不良而造成的，这种萝卜不仅外观不好，而且食用质量差，开裂的萝卜还不耐贮藏。
5、看大小
白萝卜不能贪大，以中型偏小为上策。这种白萝卜肉质比较紧密，比较充实，烧出来成粉质，软糯，口感好。
6、掂重量
白萝卜应选择比重大，分量较重，掂在手里沉甸甸的。这一条掌握好了，就可避免买到空心萝卜如糠心萝卜、肉质成菊花心状萝卜。
【白萝卜煮水对孩子的害处,宝宝吃萝卜好处和坏处】

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2、天天喝白萝卜煮水有没有坏处基本没有坏处，白萝卜是一种常见的蔬菜，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者” 。

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3、宝宝喝白萝卜水禁忌宝宝白萝卜水，需要准备好新鲜的小白萝卜，不需要准备太多，还可以准备半个梨子，将白萝卜切成丝状，或者是切成块状。用清水熬煮白萝卜，水开以后加入梨子，可以熬出清甜的味道。如果单纯熬白萝卜水，宝宝就不喜欢喝。当萝卜水晾温了以后就可以给宝宝喝了，萝卜水的通便效果很好，但是不能喝太多。如果喝萝卜水发现了腹胀和腹泻的情况，出现了不良反应一定要停止喝白萝卜水。有些宝宝对白萝卜有过敏现象，所以要确定没有过敏反应再给宝宝喝。宝宝的肠胃消化能力不足，一定要注意合理饮食，如果宝宝生病了，也要让医生给药物调理，不可以擅自给宝宝喝白萝卜水。白萝卜水一定要遵医嘱按时服用，家长也要密切观察宝宝的身体表现，出现异常要早日带宝宝去医院，不要擅自做决定。添加辅食时需要注意：1、选择健康的食材给宝宝尤其是年龄小的宝宝添加辅食一定要注意食材必须新鲜，最好是当天买当天吃。另外就是注意选择皮、壳比较容易处理的食物，尽量减少使宝宝摄入残留农药和其他细菌的机会。2、烹饪时要注意卫生制作前必须剪短指甲，用肥皂反复洗手；患传染病或手部发炎时，不要为宝宝做食物。用来制作和盛放食物的各种工具要提前洗净并用开水烫过。不管是蔬菜还是水果都最好反复清洗，另外可以给宝宝准备一套专用的工具，如榨汁机、研磨器、干净纱布等等，不要和成人的用具混用。3、制作辅食的注意事项注意根据宝宝的消化能力调节食物的形状和软硬度。开始时将食物处理成汤汁、泥糊状，慢慢地过渡到半固体、碎末状、小片成形的固体食物。烹饪时最好不要加调味料，香料、味精及刺激性强的调味料更是严禁使用。4、辅食要注意营养搭配不同事物的营养成分在互相搭配的时候会产生互补、增强和阻碍的作用。妈妈们在给宝宝准备辅食的时候同样要注意食材的搭配，给每一种食材找到它的“最佳搭档”，或者选择互补的食材，更利于宝宝营养的吸收。

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4、宝宝吃白萝卜好处和坏处白萝卜有通气的作用，并且含有很多维生素c，可以起到下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的作用。白萝卜可以蒸熟了给宝宝吃的，平时都可以给宝宝喝白萝卜水，提高免疫力。白萝卜膳食纤维的含量也比较高，有益于宝宝的肠道健康。
妈妈可以将白萝卜洗净切成?。竺子氚茁懿范∫黄鸱殴? ，煮成萝卜粥给宝宝吃，这样的做法比较温和，有助于宝宝吸收，对于宝宝伤食有很好的疗效。但是白萝卜性凉，婴幼儿过度进食容易导致腹泻，所以吃白萝卜一定要适量。
哺乳期的注意事项：
1、不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
　秋冬季节天气很干燥的，经常吃些白萝卜对身体是非常有好处的，这属于是时令的蔬菜了，可以促进宝宝的消化能润肺的，所以可以经常吃些的。
宝宝吃白萝卜可以有多种做法。如萝卜粥，白萝卜排骨汤，萝卜泥，萝卜水各种做法都可以。萝卜粥有助消化，增食欲之功效，常吃身体好。另外白萝卜也可以在炖排骨的时候加上，炖得烂烂的，那样孩子可以吃菜也可以吃排骨，更好更全面地吸收营养。
白萝卜膳食纤维的含量也比较高，有益于宝宝的肠道健康。白萝卜有通气润肺的作用，而且含有好多的维生素，是可以给宝宝吃的。可以蒸熟了用料理机打成泥给宝宝吃，也可以煮萝卜水给宝宝喝。但是宝宝肠胃还不健全，一次不要给他吃太多，而且要慎食白萝卜，因为白萝卜性凉，婴幼儿多吃容易腹泻。
答：　宝宝吃白萝卜有什么好处？白萝卜对于成人而言好处多多，但是对于宝宝而言就不一定了，白萝卜的性质寒凉，宝宝的肠胃还不健全，多吃白萝卜不仅对身体没好处，还会造成负面影响。
白萝卜膳食纤维的含量也比较高，有益于宝宝的肠道健康。白萝卜有通气润肺的作用，而且含有好多的维生素，是可以给宝宝吃的。可以蒸熟了用料理机打成泥给宝宝吃，也可以煮萝卜水给宝宝喝。但是宝宝肠胃还不健全，一次不要给他吃太多，而且要慎食白萝卜，因为白萝卜性凉，婴幼儿多吃容易腹泻。
白萝卜膳食纤维的含量也比较高，有益于宝宝的肠道健康。但是宝宝肠胃还不健全，一次不要给他吃太多，而且要慎食白萝卜，因为白萝卜性凉，婴幼儿多吃容易腹泻。
好处可以促进宝宝消化，治疗肺热，但是切记不能吃太多，对脾胃不好，大人吃多了还容易引起胃痛腹胀呢，所以适当别过量就行

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5、6个月的婴儿可以喝萝卜水吗6个月的婴儿太小了，不建议给宝宝喝萝卜水，也要考虑到消化系统的问题。下面来了解一下关于白萝卜水方面的知识。
白萝卜煮水喝有以下好处：
1.喝白萝卜煮水，有利于化痰降气、止咳平喘，有润肺的作用。
2.冬季多喝白萝卜煮水，有利于预防感冒。
3.白萝卜煮水还有利于宝宝的消化系统；萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。
4.白萝卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亚硝胺，所以有一定的抗癌作用。
婴儿一般是四至六个月开始添加辅食，辅食添加需按照由少到多，先稀后稠，先容易消化，后难消化的原则。刚开始添加辅食时，给宝宝煮白萝卜水喝，不建议的。
白萝卜性凉，婴儿吃较多的话易致腹泻，不建议多喝，家长一定要注意，要让宝宝有一个逐渐适应的过程。