虽然现在大部分人都已经接受了健美身材 ， 但是仍然有很多女生无法接受有肌肉的身材 ， 因为毕竟有了肌肉的身材是很强悍的 ， 还是有很多女性认为这样的身材过于男人 。 但是不得不说 ， 每个人的审美不一样 ， 每一种体型自然也是有不一样的美 。 还是有很多女生比较喜欢欧美的健壮的丰腴美 ， 所以越来越多的女孩开始进入健身房进行训练 。
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她的名字做Hyunji ， Hyunji是一位来自韩国的美女 ， 不仅身材吸引人颜值也是非常高的 。 身高一米七的她体重已经达到了135斤 ， 这样的体重可能听起来很多人觉得太重 ， 不过呢在她身上却看不出任何的赘肉 ， 反而呈现出了一种S型的性感曲线美 。
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而她健身也是受了自己闺蜜的影响 ， 她的闺蜜是职业的健美运动员 ， 在闺蜜的鼓励下她才下定决心去健身房 。 每天坚持训练自然给了她一副好身材 ， 肌肉也越来越强悍 ， 除了这些她还为自己制定了严格的饮食计划 。 她每天都会吃5餐 ， 其中以肉类和蔬菜为主 ， 比如鸡肉、鱼肉、牛肉 ， 这些都含有丰富的蛋白质 ， 这些都是增肌的好食物 。
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她也为自己制定了高强度的训练 ， 她每周会进行五次训练 ， 她非常喜欢大重量的训练方法 ， 下肢训练也是她训练的主要部位 。
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如今她坚持健身也已经有4年了 ， 不过她并没有参加健美比赛的想法 。 她很喜欢在网络上分享自己的健身照 ， 凭借着自己的好身材 ， 她自己在社交网络上拥有了五万多的粉丝 。
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结语：
【进行韩国美女受闺蜜影响开始健身，身上没有一丝的赘肉，身材曲线S型】很多姑娘都认为这样的身材让人无法接受 ， 也惧怕练出这样的身材 。 小编想说的是这样的身材男生想要练出也是很困难的 ， 所以大可放心训练不必担忧 。 虽然现在有很多人无法接受这样的身材 ， 但是相信很多以后会有更多的人欣赏这样的好身材 。
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