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男人分手后会不会后悔？如何让他后悔并主动求复合？( 五 )


对方也就发现你并不如想象中的那么好 ， 换言之 ， 你自身的价值贬值了 。
即使在一开始你处于高位 ， 随着自身价值的贬值 ， 你们的高低位瞬间逆转 。
这样不平衡的关系 ， 对方有什么不离开的理由呢？
过了热恋期 ， 到了感情维稳的时候 ， 你觉得吃定对方了 ， 不再关注他内心的需求 ， 不再耐心和对方进行深度沟通 。
恋爱心理学上有一个观点 ， 说感情通常有四个阶段：第一阶段共存 ， 第二阶段反依赖 ， 第三阶段怀疑 ， 第四阶段共生 。 而一段感情通常会在反依赖和怀疑期出现问题 。
当ta准备离开或者已经要离开的时候 ， 你要考虑的问题并不是改头换面把自己变得都不像自己了 ， 而是找回那个曾经散发魅力 ， 对方看你满眼是光的自己 。
这是第一点 ， 当我们失去了曾经的高价值和吸引力的时候 ， 我们要做的不是变得面目全非 ， 而是重拾自己 ， 找回优秀的自己 。
第二 ， 当我们自身确实存在一些不足和缺陷的时候 ， 我们有选择的权利变成更好的自己 。
比如说有些直女性情耿直 ， 不懂得照顾对方的情绪感受；
又比如说脾气太火爆 ， 控制不住自我的情绪和感受 ， 喜欢作；
还比如说 ， 自身并不具备经营感情的能力 ， 或者由于过往恋爱经历受挫还有原生家庭的原因 ， 亦或是性格敏感多疑 ， 或者属于回避型依恋人格 ， 难以真正进入到一段长期的亲密关系中去 。
云云总总 ， 这些导致你们的感情出现了危机 。
而这些改变 ， 需要你从根源上认知到自身的不足 ， 去真正改变我们对亲密关系的底层逻辑认知 ， 改变我们的思维模式和沟通模式 ， 通过沟通营造出新的相处体验 ， 进而影响对方潜意识中对我们的看法 。
恋爱中的你也许消耗了很多不应该消耗的能量 ， 此刻趁着分手的机会你要给自己“充能” ， 你在做一次重新的“复盘”和“整合” ， 我们因为一件冲突看到自己的不足很不容易 ， 而现在恰恰是一个自我纠正的机会 。
改变自己的心态 ， 想要吸引别人都是要用积极正向的状态去吸引 ， 当你处于一个好的状态的时候 ， 你整个人的气场气质都是不一样的 ， 你考虑挽留的事情 ， 也会从根本上考虑怎么让一段关系更好的发展 ， 复合了你应该怎么样相处 ， 你想的是解决问题 ， 而不是暴露需求感 ， 当你自己是愉悦的、正能量的 ， 就能感染到别人 。
所以我常说的一句话就是 ， 低级的挽回是挽回对象 ， 高级的挽回是挽回自己 。
挽回本质上就是找回原本那个应该更好的自己 ， 而前任的回头只不过是顺带的事而已 。

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