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导语：说起减肥这件事情 ， 一直都是让很多人都非常苦恼的存在 。 尤其是对于娱乐圈当中的一些女明星或者是主持人来说 ， 都是身材管理方面必须要上的一课 。 如果不能做好身材管理 ， 严重的情况下 ， 可能会随着身材的走形影响到自己的事业 ， 这真的不是危言耸听 。
不过话说回来 ， 娱乐圈的女明星们在减肥方面还是非常有成效的 。 很多人都好奇 ， 她们到底是怎么做到的 。 而身为央视的著名主持人李思思就在社交平台上分享出了自己尝试的一种新的减肥方法 ， 只不过这样的减肥方法也很快就引起了争议 。
因为李思思所尝试的这种减肥方法 ， 简单来说就是少吃多动 ， 早上空腹训练也就算了 ， 中午只吃一份沙拉也能忍一忍 ， 但是晚上还要挨饿 ， 这一天下来估计正常人早就头晕眼花了吧？毕竟一天都没吃什么东西 ， 还要付出那么大的运动量 ， 身体肯定是吃不消的 。
这样的减肥方法 ， 显而易见是肯定有不错的效果的 。 但同时也会对身体带来很多不好的影响 ， 不说别的 ， 就这样的饮食方法 ， 如果长时间的坚持下去 ， 估计各种低血糖之类的问题也会随之出现吧？不得不说 ， 李思思为了减肥真是太拼了 。
不过个人并不建议大家去模仿这种减肥的方法 ， 这么残酷的方式 ， 确定不是自虐吗？如果真的想要减肥的话 ， 适当的搭配好饮食 ， 同时进行适量的运动 ， 过一段时间自然就会瘦下来 ， 完全没必要用这种近乎“自虐”的方式去减肥 。
除非需要快速的瘦下来 ， 在极端的条件限制下 ， 这种方法才可以短时间内去尝试一下 ， 但仍然避免不了对身体带来的伤害 。 不得不说 ， 李思思真的是太拼了 ， 难怪之前在春晚的时候 ， 会因为“蚂蚁腰”登上热搜 ， 原来好身材都是饿出来的啊 。
不过在这里还是要提醒李思思一下 ， 毕竟也是当妈妈的人了 ， 年纪也不算小了 ， 还是要多注重保养身体 ， 而不是为了追求美丽 ， 对自己的要求过于严格啊 。 诚然 ， 女明星的身材管理的确重要 ， 但是有的时候 ， 身体健康显然是更重要的 。
其实像李思思这种情况 ， 也不仅仅只是在她的身上出现过 。 相信圈内很多女明星 ， 都应该有过类似的减肥经历吧？毕竟圈内的女明星 ， 对于体重跟身材这样的字眼还是非常敏感的 ， 为了迎合大众的审美观 ， 也是付出了很多的努力 。
比如杨幂现在年龄也不算小了 ， 但是身材也一直都保持的非常不错 ， 同样是当妈的人了 ， 跟普通的妈妈比起来 ， 不管是身材还是各方面 ， 都存在着非常明显的区别 ， 可想而知她为了自己的身材付出了多大的努力 。
结语：不管怎么说 ， 爱美之心人皆有之 ， 但不管是减肥还是美容 ， 都一定要注意正确的方式方法 ， 否则的话很容易在后续造成一系列的问题啊 。
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