蓝莓叶黄素软胶囊效果好吗,有谁用过蓝莓叶黄素，有效果吗？ _生活百科

1、有谁用过蓝莓叶黄素,有效果吗?叶黄素(Lutein)，别名植物黄体素，是一种类胡萝卜素，化学式为C40H56O2 ，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在，其化学式中含有两个酮环，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。
多种绿叶的蔬菜如菠菜、芥菜、生菜、西兰花、冬瓜、青萝卜、玉米等都含有非常大量的叶黄素，猕猴桃、蛋黄中也同样含有叶黄素。
但是叶黄素在人体的含量特别的少，一旦消耗了就必须及时的补充，且单一的食物是不能满足的，必须通过体外营养剂的补充才行。
指导意见：乐睛视力营养素，富含叶黄素，坚持服用，作用佳。很多孩子都在用，没有任何副作用，是孩子叶黄素的首选。
目前已知的叶黄素的作用有：
1、保护视网膜、确保视觉清晰
叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害；并可保护眼睛的微血管，维持良好的血液循环。
2、增进视力
叶黄素是个很高浓厚的抗氧化剂，可帮忙滤掉蓝光，降低色差，使视力更精准。
3、预防青光眼
叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低。
4、延缓白内障的发生
叶黄素是唯一存在水晶体的类胡萝卜素，可以增进水晶体的抗氧化能力，抵抗阳光与自由基的伤害，延缓或防止白内障的发生。
5、预防高度近视后遗症
高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症等，甚至导致永久性的失明，补充足够叶黄素能让眼睛有足够的营养，可降低病变发生。
6、降低黄斑部退化、病变
黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明，叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。
蓝莓叶黄素还是不错的。给你简单介绍一下吧。
1.叶黄素在人体内不能合成，是眼睛正常运行构成人眼视网膜黄斑区域的主要必需元素。
2.叶黄素是视网膜以及黄斑区不可缺少的营养物质。
3.叶黄素具有强效的抗氧化性、清除自由基的功能从而增强机体的免疫能力。
4.叶黄素具有吸收紫外线，过滤蓝光的功效避免其对眼睛的损害。
5.叶黄素具有改善眼底循环，促进营养物质的供应。
叶黄素和蓝莓配伍更充分的为眼睛提供养分，使护眼效果达到双倍！
他单膝跪地，右手碰着她最爱的红玫瑰，左手拿着一个戒指盒。
她一脸幸福，说：“别閙了，这么多人。”
他笑着说：“那你答应我不？”
她点点头。周围人雷动。
回家路上，她看着他微驼的背影，说：“求了十几年的婚了，下一年的结婚纪念日，换个方式吧。”

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2、蓝莓叶黄素胶囊的功效含叶黄素的食物有以下几种：
我们都知道鸡蛋被称作是全营养食物，讲的是从蛋壳到蛋黄其都具有十分好的营养价值。蛋黄中含有丰富的叶黄素和玉米黄素，吃了以后可以使得眼睛更加的明亮，而且颜色越黄的蛋黄对于眼睛的益处就越多。
这是一种公认的含有叶黄素最多的水果，具有十分不错的保护眼睛的功效。长期食用猕猴桃不仅可以帮助使得皮肤变好，还能防止眼睛出现疲劳感。而且猕猴桃中富含的维生素是高等抗氧化剂，可以帮助清楚体内不正常堆积的氧化物。
在玉米的营养成分中不仅含有丰富的叶黄素，还含有丰富的玉米黄质，这些物质对于保护眼睛的健康都有十分不错的效果，可以帮助预防老年性的黄斑变性。
4、菠菜等绿叶蔬菜
在菠菜和一些绿色蔬菜中叶黄素的含量也比较高，但其中以深色的蔬菜含量最多，如菠菜和甘蓝等，长期食用这些食物能够有效的保护我们的眼睛不受伤害。
但是研究也表明了：食物中的叶黄素不但吸收不足，且利用率极地，必须额外补充。所以要补充叶黄素，那么除了食物，就是通过乐睛视力营养素这类的营养补充剂来补充最好了。

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3、蓝莓叶黄素可以长期吃吗蓝莓叶黄素的功效与作用蓝莓叶黄素是一种很常见的保健品，它对于我们眼睛有着很多的好处，平时多度用眼的朋友们可以准备着吃一吃，下面一起来看看蓝莓叶黄素能不能长期吃吧。
蓝莓叶黄素可以长期吃吗
只要你买的是正规的品牌，那么在吃的时候不会给你的健康造成任何的困扰，反倒是能够给你的健康起到保驾护航的作用。另外，正规品牌的蓝莓叶黄素在吃的时候也不会有任何的副作用，但是你要注意的是吃的量必须是按照正确的剂量来，而不能多吃。
蓝莓叶黄素的功效与作用
1促进眼睛健康，保护视力
现在近视的情况是非常普遍的，在生活中也有很多的不便，越来越多的人认识到了护眼的重要性。而众多护眼产品中，汤臣倍健蓝莓叶黄素是一款高口碑产品，它的主要成分是蓝莓果汁粉和更为稳定的叶黄素酯粉，经98%的使用者反映，在激活视网膜，保护视力，预防和缓解近视上效果非常好。
2预防眼科疾病
眼科疾病在生活中也是比较常见的，而例如白内障之类的眼科疾病的出现，会很大程度的影响大家身体的健康，所以在平时生活中一定要好好护眼，搭配服用蓝莓叶黄素能更加有效的预防眼科疾病的出现。
3抗氧化，预防疾病
另外，汤臣倍健蓝莓叶黄素还具有非常不错的抗氧化功效，对于帮助我们预防和缓解冠心病也是很有帮助的，不过需要大家在生活中坚持服用才能看到效果。
为什么要补充蓝莓叶黄素
蓝莓中的高倍花青素不仅能帮助视网膜上的视紫红质再生，而且还能有效促进视紫红质的活化和再合成，从而改善人眼视觉的敏锐程度，增进视力，对长时间受到辐射的眼睛有很好的保健作用。它还作为一种抗氧化剂，能抵抗自由基对晶状体细胞所造成的氧化损伤，帮助眼球恢复弹性，缓解视力衰退。
如果说，蓝莓是保护眼睛健康的必需品，那叶黄素，则是预防及治疗眼部疾病的重要成分。叶黄素，植物提取物领域里的希望之星，如今正受到人们的青睐。叶黄素不但可以作为抑制癌症及心脏病的抗氧化剂，而且在保护眼睛方面，也具有相当重要的作用。
叶黄素是存在眼内的一种重要的类胡萝卜素。不能在体内合成，所以必须从食物中摄取。身体由外部或食物中吸收叶黄素，然后分布到眼睛两个部位：视网膜黄斑区和晶状体。由于我们每天不能从食物中摄取足够的叶黄素，所以很多时侯都需要从营养补充剂中获取，尤其针对老年人、白内障或黄斑病变患者，更需要注意补充叶黄素。
蓝莓叶黄素效果怎么样
这款叶黄素胶囊能保护眼睛还可以缓解眼睛的疲劳，以前眼睛长时间对着电脑，干涩的受不了，现在确实好很多，眼睛挺舒服的，所以就一直在吃，价格在同类产品中性价比比较高。
护眼睛很重要。入口吃的东西还是大品牌更放心。我查了是老牌子的，叶黄素的安全来源之一。另外还发现另一处作用。一瓶也可以吃蛮久的，值得购买。用眼过度老玩手机可试试看。当糖果吃了。孩子用眼多买来试试。准备再入手一瓶。
叶黄素(Lutein)，别名植物黄体素，是一种类胡萝卜素，化学式为C40H56O2，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在，其化学式中含有两个酮环，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色。
叶黄素作用：视力保护作用、着色作用、抗氧化作用、抗癌作用、延缓早期动脉硬化的作用、预防糖尿病的作用。
所以说想要孩子视力好，那么定期用乐睛视力营养素给眼睛补充叶黄素，是很有必要的呢！

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4、蓝莓叶黄素蓝莓叶黄素是从蓝莓中提取出来的，对眼睛有很大的作用，能够预防老年人白内障的问题，所以作为老年人是可以多服用一点的，接下来我们具体了解一下蓝莓叶黄素吧。
蓝莓叶黄素的作用
蓝莓叶黄素存在于蓝莓之中，其对人体有一定的好处，那么蓝莓叶黄素的作用是什么呢？
多吸收蓝莓叶黄素，能够降低白内障的发生率。众所周知，在世界范围内造成失明的主要的眼睛疾病就是白内障。根据最新的研究我们看到，较低的黄斑色素密度与中老年人较高的晶状体视觉密度紧密关联，而较高的晶状体视觉密度被认为是白内障发病的明显特征。因此通过增加蓝莓叶黄素的摄入量可以减少白内障的发病率。
蓝莓叶黄素本身的抗氧化性，能够抑制人体有害自由基的活性，针对血管硬化、冠心病等因自由基侵袭所导致的心脑血管疾病，服用蓝莓叶黄素能够起到很好的预防作用。多项研究表明，蓝莓叶黄素对多种癌症有抑制作用，如乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、皮肤癌等。
蓝莓叶黄素的副作用
蓝莓叶黄素的作用虽然很多，但也不是完全没有坏处的，那么蓝莓叶黄素的副作用是什么呢？
一般严格在蓝莓叶黄素片的用法用量上使用是不会出现什么副作用的，但是如果超过其用法用量的话有可能会出现一定的副作用，会增加肝脏对过量摄入蓝莓叶黄素的负担。在购买蓝莓叶黄素的时候必须要到正规的药店购买，或者是从正规的渠道买大品牌的蓝莓叶黄素产品。一些来路不明的，或者价格过低的蓝莓叶黄素不建议购买。不正规的蓝莓叶黄素吃了之后可能会给身体造成健康影响，又或者是完全起不到任何营养补充作用。
通常只要经过国家药监局批准的蓝莓叶黄素软胶囊保健食品，就可以长期服用，也不会有副作用。因为国家批准的都需要做临床试验的，只有试验无不良反应和毒副作用才可以上市销售。当然，患者也要注意，国家批准的保健食品是有人群限制的，不是所有人都可以服用。”有医生专家强调，少年儿童就不适宜蓝莓叶黄素软胶囊。
【蓝莓叶黄素软胶囊效果好吗,有谁用过蓝莓叶黄素，有效果吗？】叶黄素对近视有用吗
现代的人因为用眼方式不对，很容易导致近视，那么叶黄素对近视有用吗？
叶黄素可以过滤蓝光等有害光线，降低色差，儿童青少年及时补充叶黄素，可以更好地抵御电脑电视以及太阳发出的蓝光，舒缓眼疲劳，有助于预防近视和延缓近视的加深。高度近视容易产生视网膜剥离、积水、飞蚊症、甚至失明等，补充足够叶黄素能够让眼睛有充足的营养，减少病变的发生。
不过叶黄素属于保健食品，只能起到辅助的作用，并不能治疗近视，而且目前近视除了激光手术外没有特效的药物可以治疗。叶黄素，主要是提高眼睛黄斑部的视功能，也可以缓解眼睛视疲劳。对于真性近视眼，可以服用叶黄素片。但如果发现是近视眼，还是要到正规医院眼科检查。
蓝莓叶黄素怎么吃
蓝莓叶黄素对白内障之类的问题效果显著，但也要吃对才行，那么蓝莓叶黄素怎么吃呢？
每日2次，每次1片，咀嚼或吞咽。每片添加蓝莓粉125mg、叶黄素酯5mg 。蓝莓叶黄素的原料组成包括有，蓝莓果汁粉、低聚半乳糖、牛磺酸、叶黄素酯和β－胡萝卜素。蓝莓是一种蓝色的浆果，它的果汁中含有“花青素”，是一种维护眼睛健康，预防视力受损的重要元素，它可以保护眼睛的微血管，促进血液循环，促进视紫质的生成，可以很好的缓解眼疲劳，呵护眼睛健康。
叶黄素虽然好，但是也是有适宜人群的。比如说平常的时候有一系列的眼部疾病或者是长期的从事一些跟电脑，手机等相关的工作容易出现视疲劳的人都是比较适合服用叶黄素的。如果有需要的话一定要根据医生的指导来进行服用，这样才能够让其发挥出最好的效果。
叶黄素(Lutein)，别名植物黄体素，是一种类胡萝卜素，化学式为C40H56O2，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在，其化学式中含有两个酮环，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色。
叶黄素作用：视力保护作用、着色作用、抗氧化作用、抗癌作用、延缓早期动脉硬化的作用、预防糖尿病的作用。
所以说想要孩子视力好，那么定期用乐睛视力营养素给眼睛补充叶黄素，是很有必要的呢！

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5、蓝莓叶黄素软胶囊怎么样这种产品可以更加有效地过滤眼睛当中的蓝光还可以更好地起到保护视网膜的作用，对预防视力的减退和预防一些病变有一定的作用，但是作为保健品来说，也是需要长期的使用，才能够看到好的效果。如今这样的一种产品在市场上面也是很多人所喜欢的，适合这种产品的原因也不断增加。当然大家也应该坚持服用这样的一种产品，只有坚持服用，效果才会更加好。我们确实可以发现，如果要保护好眼睛的话，使用一些对眼镜方面有作用的保健品，才能够有更大的作用。选择好的保健品对于大家也是非常不错，蓝莓叶黄素软胶囊怎么样这个问题也同样是大家都了解的一个方面了。选择这样的一种产品的人，未来会更加多。