冬季温湿度都低 ， 皮肤会变得干燥 ， 保湿或补水成了护肤重点 ， 但在皮肤保湿方面 ， 人们有很多错误习惯和认知 ， 下面这些你“中招”了吗？
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1：勤洗脸、多洗澡就能让皮肤湿润?
洗脸洗澡后皮肤“变好”只是暂时的 ， 过一会儿就会恢复原样 。
不过如果把握好洗后黄金3分钟 ， 及时涂抹保湿产品 ， 皮肤确实可以越来越好 。 角质层含水量下降 ， 身体皮肤会很干燥 ， 洗脸洗澡后更需要加强保湿 。
2：多喝水就能从内到外给皮肤“补水”?
有的人通过喝水可能有一定改善 ， 但不能仅靠喝水来解决 。 所谓缺水 ， 需根据具体的原因进行对症 。
所谓的“肌肤缺水” ， 缘于综合性的因素而导致皮肤干燥或者形成皮肤紧绷感 ， 其原因很多 。 比如患者发生了慢性皮炎 ， 或者是由于不良化妆品刺激 ， 导致皮肤的干燥和紧绷 ， 就需要进行相关 。
3：多敷面膜、喷喷雾?
面膜、喷雾只能起到暂时水合湿润作用 ， 用多了可能过度水合 ， 后续水分蒸发了又没有及时用乳液面霜来保湿 ， 会让皮肤越来越干 。
4：补水只用补脸?
人们往往更重视脸部皮肤护理 ， 实际上全身皮肤都需要保湿 ， 尤其是手肘、膝盖、脚后跟等部位容易干燥粗糙 ， 变得暗沉 ， 更不应该忽略 。
5：润肤霜得多抹 ， 越多对皮肤越好?
皮肤对润肤霜的吸收是有限定的 。 如果用的太多 ， 反而会增加皮肤的负担 ， 并不是抹的多了应付让皮肤有足够的滋润效果 。
6：皮肤脱屑是干燥引起 ， 要强补水?
如果过分的清洗或使用收缩修复水 ， 都会导致皮肤的表层干燥 。
【进行冬季补水保湿的几个常识性错误?】但是 ， 不管你是哪种类型的皮肤 ， 只要出现皮肤脱屑都应该引起重视 。 不能单纯的认为 ， 脱皮只是因为干燥引起的 。
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