一白遮百丑 ， 对于爱美的女性朋友来说 ， 更加会注重于身体的护理与保养 ， 特别是脸部 。 脸色红润有气色与脸色经常暗黄相比 ， 自然是前者会更显年轻 ， 后者会更显老 。 那么 ， 是什么原因引起的面部发黄发暗呢？不想成为“黄脸婆” ， 女性该怎么去调理？早点了解 ， 或能帮你摆脱烦恼 。
为什么有些女性的面部经常发黄？
【黄脸婆女人长期面部发黄，和哪些原因有关？若不重视，再贵护肤品也没用】熬夜是一个很大的原因 ， 现在的生活和工作压力都比较大 ， 人们的生活节奏很快 ， 忙碌了一天回到家只有睡前这时间能好好地玩会手机放松一下 ， 殊不知玩着玩着就变成了熬夜 。 经常熬夜的女性 ， 皮肤的新陈代谢会变慢 ， 体内的毒素和垃圾就难以及时排出 ， 堆积在皮肤里 ， 脸色就容易暗黄 ， 建议女性最好在10点就睡觉 ， 早上6点起床 。
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营养不良也是一方面 ， 现在很多女性盲目的追求于瘦的身材 ， 很不得越瘦越好 ， 而节食是他们常用的方法 。 殊不知 ， 身体是需要多种营养的 ， 节食的话 ， 一日三餐不规律 ， 只吃蔬菜水果 ， 不吃肉类的话 ， 体内就会缺乏一些营养物质 ， 营养状况不良了 ， 人的面部就会发黄 ， 看起来干巴巴、病恹恹的 。
也可能是肝的健康出现问题了 ， 体内的很多毒素和垃圾都需要它来协助清除 ， 且它还能够储存血液 ， 一旦它不能正常的运转了 ， 毒素就会变多、气血易不足 ， 还有一种特殊的物质难以及时被代谢 ， 就会在面部表现出来 ， 使脸色成为橙黄色 ， 拖得久了 ， 脸色发黄会更深 ， 甚至会变成蜡黄的 ， 一定要重视 。
外部的刺激也会影响到皮肤的状态 ， 有很多女性已经成为了家庭妇女 ， 整日操劳于家里的大大小小的事情 ， 对自己的皮肤停止了保养 ， 皮肤还会受到外部的刺激 。 例如炒菜时产生的油烟会损伤皮肤 ， 外出时没有注意防晒也会刺激到皮肤 ， 时间久了 ， 面部就容易发黄 ， 也会变得更加粗糙了 ， 与同龄人相比会更显老 。
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还可能是脾虚引起的面部发黄 ， 它参与体内的很多运化 ， 一旦虚弱了 ， 会影响熬气血的运行 ， 身体的吸收与消化等方面 。 体内水分滞留过多了 ， 人看起来就感觉会浮肿 ， 可能不仅是面部会发黄 ， 尿液的颜色也经常是很黄的 。
女性如果不想成为“黄脸婆”的话 ， 教你妙招：要养成清洁脸部的好习惯 ， 不要带妆睡觉；要注意均衡营养、保证一个充足的睡眠；对于经常进出厨房的女性 ， 不要忘记开油烟机；平时也要适当运动 ， 增加身体的代谢率 ， 及时的排出汗液和毒素 。
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坚持用山楂和红枣泡水喝 ， 且保持一个愉快的心情 ， 再加上自己养成的好习惯 ， 相信你的脸色会慢慢变得红润有光泽有气色的！如若一直不重视 ， 可能买再贵的护肤品都没用 。
总的来说 ， 女人面部发黄的原因有多种 ， 有不良习惯也有健康问题 ， 还需要找对原因 ， 才能更好地缓解 。
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