北京同仁堂蜂王浆口服液怎么服用,蜂王浆怎么吃 _生活百科

1、蜂王浆怎么吃蜂王浆怎么吃
蜂王浆是十分受欢迎的具有保健功效的东西，经常食用蜂王浆对人体有很大的好处。可以促进身体的代谢，让身体更健康。但是蜂王浆怎么吃效果才是最好的？
蜂王浆怎么吃
1、直接服用蜂王浆
直接吃蜂王浆是可以发挥出蜂王浆的功效，但是直接吃也需要正确的食用方法，在吃蜂王浆的时候需要把蜂王浆放在舌下，然后慢慢的吞咽，这样才能让人体更好的更充分的去吸收。
2、温水冲服蜂王浆
用温水冲蜂王浆喝也是十分常用的一个很好丰富，不过需要注意的是，千万不要使用开水去冲蜂王浆，这样会破坏蜂王浆的营养成分，因为蜂王浆不耐热，高温会导致营养价值的流失，这样不利于我们身体吸收蜂王浆的营养。
3、搭配蜂蜜服用蜂王浆
蜂王浆直接吃的口感不怎么样，不过抵不过直接吃蜂王浆的保健功效，这是在直接吃蜂王浆的时候可以搭配蜂蜜一起吃，蜂王浆和蜂蜜按照1:5的比例去搭配，充分的进行搅拌后，可以直接食用，也可以用温水冲服。

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2、蜂王浆怎么吃蜂王浆的吃法是放在舌下含服、拌在白糖中、和蜂蜜混合服用等。
放在舌下含服，可以更好吸收和利用。可以将蜂王浆拌在白糖中，直接吞服。可以将蜂王浆和蜂蜜混合，制成口服液服用。可以将蜂王浆、白酒和蜂蜜混合制成蜂王浆酒服用。
可以将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉服用，但是蜂王浆不可用热水冲服，热水会破坏蜂王浆的营养。服完蜂王浆后，喝点热水即可。蜂王浆一般在早晨饭前空腹吃或晚上就寝前吃比较好，这两段时间吃蜂王浆是最好的。
购买蜂王浆的注意事项
蜂王浆的质量关键在于它的纯度和新鲜度，与蜂王浆的生产季节和花期无关（国家标准中没有根椐蜂王浆的生产季节和花期来分质量等级，而是根椐蜂王浆的纯度和新鲜度来分等级的）。也就是说在自然生态环境好的情况下，只要是纯的蜂王浆越新鲜的质量越好。
挑少许蜂王浆用舌尖细细品尝，纯正优良的蜂王浆，迟迟才能感到刺舌的酸、涩、辣味、味轻平淡、回味略甜。如王浆接触舌尖后，立即有股冲鼻、酸辣强烈的刺激味，则质量低下。若太酸、味苦或腐败味，则质已变，若太甜、有异味或口感粗糙则质不纯。
蜂王浆可以直接吃，也可以搭配蜂蜜食用。取出适量蜂王浆，添加适量蜂蜜混合食用。因为蜂王浆味道酸、辣、辛、涩，不太适口，很多人接受不了这样的口感，建议大家刚开始食用时搭配蜂蜜，可以在一定程度上改善口感。

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3、蜂王浆如何食用蜂王浆要怎样吃？
食用方法吞服将蜂王浆拌入蜂蜜中配成口服液，或将蜂王浆与蜂蜜、白酒混合配制成蜂王浆酒，或将蜂王浆在冷冻干燥机中冻成王浆粉，或将蜂王浆拌入绵白糖或白砂糖中，以上产品均可采用吞服的方法，即将蜂王浆制品直接吞下，然后喝点开水即可。
含服前苏联学者约里什推荐这种服用蜂王浆的方法。该方法是用滴管往病人舌下滴蜂王浆溶液，每天4次，每次5滴，总共剂量为200mg 。
这种方法使蜂王浆在舌下黏膜直接被吸收，再由血液带到全身各处，因此，蜂王浆用量小而利用率高。此外，也可将蜂王浆制成干粉后压制成片，将王浆片放在舌下含溶后吸收。
最好将蜂王浆放入舌下而不是直接口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，成分遇热否则会大量营养损失。
如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后冲服，与蜂蜜蜂花粉同时食用也行，但最好是单独食用。温馨提示：蜂王浆冰冻，冻成冰块直接舌服咽下比解冻了后吃的口味要好很多。
解冻后的口味比较差，有些人受不了。蜂王浆食用时间：一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。
因为空腹服用吸收力较好，受胃酸的破坏也相应小一些。：（1）蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。
一般早、晚各一次，常人保健一天不得超过5克，空腹服用效果更佳。最好睡前吃。
舌下含服，或用温开水送服，因蜂王浆内有天然活性物质，切勿加热食用。以免营养成份流失（2）年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。
高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。（3）蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。
一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。（4）含服，取少量鲜王浆（2-5克）含于舌下，效果较明显。
（5）用于保?。貉?000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用（每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上?。?。用于治?。?每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。

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4、蜂王浆的吃法,怎么吃效果最好?蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。
最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。
蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3－5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。
1、新鲜的蜂王浆含一定量的乙酰胆碱，能使对人体的神经系统起到保健作用；
2、蜂王浆富含维生素B和优质蛋白质，特别是含杀菌力强的皇浆酸，因而为治癌良药；
3、蜂王浆有促进造血功能作用，可增加血红蛋白，促进生长，提高抗病力。
来源：人民网—蜂王浆的作用有哪些蜂王浆吃法有讲究
蜂王浆是一种营养丰富的天然食品，是工蜂腺体分泌物，可以放心去吃，长期吃也没关系。同时，蜂王浆还含有许多独特的营养成分，如维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸等。以下是几种常见的蜂王浆用法和建议的摄入量，可以参考一下。
1. 蜂王浆口服:蜂王浆是天然的食物，和蜂蜜一样是可以直接吃的。对蜂王浆营养摄取要求高的，直接吃就可以了。放在舌头上吞咽，营养摄取最好，也是蜂王浆最推荐的一种吃法。
2. 蜂王浆胶囊:蜂王浆胶囊也很常见，喜欢携带胶囊的人，也可以直接吃蜂王浆胶囊。认准靠谱的牌子，每天1-2粒，或者按照医嘱是最好的。
3. 加蜂蜜、蜂花粉:蜂王浆味道酸涩，可能有的人不适应，这个时候只需要加一些蜂蜜就行。甜腻可口，调和蜂王浆酸涩口感的效果非常棒！
另外，在蜂王浆的选择上，推荐蜜之珍蜂王浆。懂行的人都知道一般蜂王浆的王浆酸含量1.4的为合格品，而王浆酸大于1.8的蜂王浆算超高品质的蜂王浆，而我查过蜜之珍蜂王浆的检测报告，它的王浆酸含量达到了2.48，蜜之珍的蜂王浆在西北地区品质算得上数一数二！
需要注意的是，蜂王浆还含有一些雌性激素，孕妇、正处于青春发育期的孩子不要多吃；另外，对蜂王浆是否过敏，也要提前做好测试，避免身体因过敏出现问题。
此方法对于经常食用蜂王浆的人群特别方便
蜂王浆虽然是很好的滋补营养品，但是也需要很好的吸收才能发挥它的功效和作用。所以学会正确的食用方法是非常重要的。
1食用时间
早晚各一次，早上空腹，晚上睡前。
2舌下服食
取少量蜂王浆（5g左右，约一勺子的量）含于舌下，不用吞食，等待自然吸收。
·3温水送服
低于60度温水送服，虽然蜂王浆含有很多活性成分，在高温下会遭到破坏，所以切忌用高温水冲。
4与蜂蜜调食
按照一勺蜂王浆， 2-4勺蜂蜜的量进行调配，同时用低于60度的温水送服

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5、如何正确服用蜂王浆?专家建议，采用舌下含服的方法，这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分，慢慢咽下，使人体充分吸收，或者用温开水送服，这样可以避免大量营养成分遇热损失。
据了解，蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好，因为饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收，也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。
饭后服用会由于腹内有大量食物存在，占用大量的消化液，食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外，蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性，所以最为忌讳开水冲服。
最后，无论任何人群，最好在营养师指导下服用蜂王浆，不要盲目服用。
但人人都可以服用蜂王浆这个观点是错误的，由于蜂王浆中含有来自花粉的异性蛋白和蜂毒肽，过敏体质的人群最好忌食蜂王浆。蜂王浆也不适合低血糖、患有乳腺疾病、卵巢子宫疾病的患者服用。不宜喝蜂王浆的人群：
1、过敏体质者。即平时吃海鲜易过敏或经常药物过敏的人。因为蜂王浆中含有激素、酶、异性蛋白。
2、长期患低血压与低血糖者。蜂王浆中含有类似乙酰胆碱的物质，而乙酰胆碱有降压、降血糖的作用。
3、手术初期及妇女怀孕时。术后病人失血过多，身体严重虚弱，此时服用蜂王浆，易致五官出血。蜂王浆还能刺激子宫收缩，影响胎儿的正常发育。
4、10岁以下儿童不宜饮用。儿童处于发育高峰周期，体内的激素分泌处于复杂的相对平衡状态，而且供应较为充足，蜂王浆内含有极少量的激素，如果饮用，有可能导致儿童微妙平衡的激素分泌失衡，进而影响到儿童的正常发育，可能导致巨人症。
但是如果儿童自身发育不全可少量饮用，以促进平衡发育，一旦平衡后即可停止饮用。成人属于激素缺乏状态，同时发育停止，饮用蜂王浆则属于补充不足。
来源：凤凰网-哪些人不宜吃蜂王浆？如何服用最科学
来源：人民网-营养丰富的蜂王浆是否可以人人服用？来了解下
正确服用蜂王浆一般需要注意三方面，食用方法、食用量以及食用时间。
首先是食用方法，通常蜂王浆的食用方法主要包括三种，即直接吃、冲服和搭配蜂蜜，身体允许的情况下，建议将蜂王浆搭配蜂蜜食用。蜂王浆口感酸、辣、辛、涩，而蜂蜜口感香甜而不腻，可以有效地改善蜂王浆的口感。
【北京同仁堂蜂王浆口服液怎么服用,蜂王浆怎么吃】一般来说，用于强身健体，每天吃1次，每次5克左右即可。蜂王浆的食用时间则没有特殊的要求，一般在早、晚空腹时食用，易被吸收。不过胃肠不适的人不宜空腹食用蜂王浆，可能加重肠胃不适，建议在饭后半小时左右再食用蜂王浆。