1、网球的几项基本技术是什么?基本的:01 握拍法 02 准备姿势 03 抽球技术 04 削球技术 05 截击技术 06 高压球技术 07 挑高球技术 08 发球技术 09 接发球技术
。①主要的握拍法有3种 , 即东方式(又名握手式) 、大陆式和西方式 。东方式握拍 , 虎口对准拍柄的正上边,手心置于拍柄的右边,这种握拍法 , 正拍击球有力 , 反拍击球手须向左转动约1/6的距离,是当前较多采用的一种握拍法 。大陆式握拍,虎口对准拍柄正上边的左方,手心置于拍柄的正上边,由于正、反拍击球不用换握,便于网前截击球,也适合发球、高压球 。西方式握拍,虎口对准拍柄右方,手心置于拍柄的正下边 。反手击球不变换拍面,不适于打低球 。采用者较少 。②正反拍抽击球是进攻中主要的基础技术,有平击、上旋 、切削等几种打法 。平击球,速度快、力量大,较难控制 。上旋球 , 出球向上旋转 , 下落快 , 反弹高而远,便于底线抽击和中场速击上网,是采用较多的一种击球方法 。切削球 , 球下旋,速度慢,便于放小球 。现在很多运动员采用双手握拍反拍击球,这种击球方法,力量大 , 隐蔽性强且便于控制落点 。③截击球是在球落地前的一种击球方法,是上网战术中不可少的一项重要技术 。其中以平截击和切截击在比赛中最常使用 。④高压球是扣杀高球的基本技术,根据来球的高低可采用站定、后退和跳起高压等 。一般采取用平击或削击高压球的打法 。⑤挑高球,用于击反弹球和放短球,属于突变性技术。⑥发球是争夺每1分的开始 ,是争取主动的击球方法 , 掌握大力、凶猛和多种旋转的发球,可以直接得分,或为上网创造机会 。有平击、上旋和切削发球等 。
基本的:01 握拍法 02 准备姿势 03 抽球技术 04 削球技术 05 截击技术 06 高压球技术 07 挑高球技术 08 发球技术 09 接发球技术
发球 , 接发球,正手,反手,截击,步伐,平击,上旋,切削,挑高球,高压球
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2、网球的技术名词基本规则
一)发球
1.发球前的规定
发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起 , 在球接触地面以前,用球拍击 球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起) 。球拍与球接触时 , 就算完成球的发送 。
2.发球时的规定
发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置 , 两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域 。
3.发球员的位置
(1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球 。
(2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区内 , 或其周围的线上
4.发球失误
未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定 。发球员第一次发球失误后 , 应在原发位置上进行第二次发球 。
5.发球无效
发球触网后,仍然落到对方发球区内,接球员未作好接球准备;均应重发球 。
6.交换发球
第一局比赛终了,接球员成为发球员 , 发球成为接球 。以后每局终了 。均依次互相交换,直至比赛结束 。
(二)通则
1.交换场地
双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后 , 以及每盘结束双方局数之和为单数时,交换场地 。
2.失分
发生下列任何一种情况 , 均判失分 。
(1)在球第二次着地前,未能还击过网 。
(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件 。
(3)还击空中球失败 。
(4)故意用球拍触球超过一次 。
(5)运动员的身体、球拍,在发球期间触及球网 。
(6)过网击球 。
(7)抛拍击球
3.压线球
落在线上的球都算界内球 。
(三)双打
1.双打发球次序
每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球 。第3局由第1局发球方的另一球 员发球 。第4局由第2局发球主的另一球员发球 。以下各局均按此序秩发球 。
2.双打接球次序
先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘 单数局,继续先接发球 。双方同样应在第2局开始时 , 决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球 。他们的同伴应在每局中轮流接发球 。
3.双打还击
接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击 。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分 。
(四)计分方法
1.胜1局
(1)每胜1球得1分 , 先胜4分者胜1局 。
(2)双方各得3分时为“平分”,平分后,净胜两分为胜1局 。
2.胜1盘
(1)一方先胜6局为胜1盘 。
(2)双方各胜5局时,一方净胜两局为胜1盘
3.决胜局计分制
在每盘的局数为6平时,有以下两种计分制 。
(1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘 。
(2)短盘制:决胜盘除外,除非赛前另有规定 , 一般应按以下办法执行 。
A.先得7分者为胜该局及该盘(若分数为6平时,一方须净两分) 。
B.首先发球员发第1分球,对方发第2、3分球,然后轮流发两分球,直到比赛结束 。
C.第1分球在右区发,第2分球在左区发 , 第3分球在右区发 。
D.每6分球和决胜局结束都要交换场地 。
4.短盘制的计分
(1)第1个球(0:0),发球员A发1分球,1分球之后换发球 。
(2)第2、3个球(报1:0或0:1,不报15:0或0:15),由B发球,B连发两分球后换发球,先从左区发球 。
(3)第4、5个球(报3:0或1:2,2:1,不报40:0或15:30,30:15),由A发球 , A连发两球后换发球后换发球,先从左区发球 。
(4)第6、7个球(报3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0: 6) , 由B发1分球之后交换场地,若比赛未结束,B继续发第7个球 。
(5)比分打到5:5,6:6,7:7 , 8:8……时 , 需连胜两分才能决定谁为胜方 。但在记分表上则统一写为7:6 。
(6)决胜局打完之后,以方队员交换场地 。
场地规则:
球场种类
网球场可分为室外和室内,且有各种不同的球场表面 。其将由经济因素所决定 。例如草地网球是最基本的户外场地 , 但是其建立和保养费用太昂贵,所以现在以由人造球场取代,它较便宜容易保养 。另外有一种在欧洲盛行的红土球场,其法国公开赛即为此种球场 。
【网球技术包括哪四个,网球的几项基本技术是什么?】基本规则
一般网球有一些基本规定如分为单打和双打每场比赛 有数盘,而且一盘有数局,一局有数分 ,大多男子比赛 都以五盘为主,有些男子比赛及所有的女子比赛以叁 盘为胜负.以下为 局, 盘, 赛 的计分方式做说明 。
球具简介
你在选择球选拍须要考虑的几点:
一,球是否太种?或太轻?
二,握把是不是太?大或是太小 ?
三,球拍的头重或头轻?
四,你须要大拍面吗?你知道中拍面与大拍面的功能吗?
五,你喜欢穿线的密度吗?你喜欢穿粗或细线?
六,你喜欢厚拍中厚拍的拍框?
七,球拍会不会太硬?硬软有何利敝?
八,你喜欢长型或椭圆型的球拍?
九,你知道球拍的材质与设计的理念?
十,你对於线和握把皮,条钉,护套等零件都满意吗?
以下对此作一说明:
草地
因草地球场的维护 , 费时且费钱,所以越来越少见 。它们必具备良好的排水系统 ,标准的草地 球场的痕横切面应该是:其上曾是7.5公分(3寸)的精挑土壤 , 和15公分(6寸)的畅通层 , 下面的两曾面则是由石碟曾所以分开的非组织结构渗透层,而底土层上面是44 公分(18寸)宽的排水道 。球场的周围是由细长耐用的 条板,混泥土壁和墙角所建造 。
人造
因为人造球场易於保护,所以渐渐普受欢迎.经过大幅 度修改的人造球?。钍熟妒褂?。典型的美尔库利球场由於结合还亚养基素树脂平粗粒橡皮植组合而成,且喷上聚亚安脂,可渗透底层,上铺有泊油 。
红土
硬地球场须要经常保养,而且维修费有时亦很昂贵 。建造良好的硬地球场横切面其购造的层次如下:19~40公 厚的表面物质,接着是由砂石熔渣或粗砂石所组成的碎石层,然後是12.5公分为(5寸)的渗透层,下土层上面和基准面22.5公分为(9寸) 下面是7.5 公分为(3寸)的排水管 。
记分规则:
一、胜一分
遇到下列情况时 , 判对方胜1分:
1、发球员连续两次发球失误或脚误时 。
2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球 , 或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时 。
3、在球第二次落地前未能还击过网时 。
4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时 。
5、还击空中球失败时 。
6、在比赛中,击球员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次时 。
7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面 。
8、还击尚未过网的空中球(过网击球) 。
9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外 , 运动员的身体或穿戴的物体触球 。
10、抛拍击球时 。
11、比赛进行中 , 运动员故意改变其球拍形状 。
二、胜一局
运动员每胜一球得1分,先胜4分者胜一局 。但遇双方各得3分时,则为“平分”(duece) 。“平分”后,一方先得1分时,为“接球占先”(advantage serve)或“发球占先”(advantage) 。占先后再得1分,才算胜一局 。(其中得1分为fifteen,2分为thirty,3分为forty)
三、胜一盘
一方先胜6局为胜一盘,但遇双方各得5局时,一方必须净胜两局才算胜一盘 。
四、决胜局(tie break,也叫抢七局)
在每盘的局数为6平时,进行决胜局,先得7分为胜该局及该盘 , 若分数为6平时,一方须净胜2分 。
网球术语:
?Racket 网球拍
?Love 0分(出自法语)
?Grand slam 指连续赢得Wimbledon\U.S.Open\FrenchOpen\AustralianOpen四大赛事
?Ground strock 球落地弹起后再击球 最基本的打法(抽球)
?Vollry 截击 Smash 扣球
?Kill 杀球.使对方无力防守之球
?Lob 吊高球.
?Drop shot 吊小球
?Forehand 正手拍
?Backhand 反手拍
?Top spin 上旋球
?Back spin 下旋球
?Serve 发球
?Net 触网球
LOVE达维登科笔,严禁剽窃?。?
截击是没等球落地就打过去
扣球就是从上往下打 挑起高球被狠狠地打过去杀球一样 一个意思
吊高球就是对方在网前 你挑球道后场 小球就是对方在底线 你把球打到网子附近
正拍就是比如你右手持拍 在你身体右侧就是正拍 反拍就是从左侧打
上旋就类似乒乓的弧圈球 纳达尔打的就是强力上旋哦
下旋就是类似乒乓的搓球 球速慢 和上旋旋转相反
技术名词 有很多
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3、网球运动是一项优美而充满竞技性的体育运动,网球有哪几种基本的击球技术…网球比赛是双方轮换发球局发球,在发球和接发球成功后,把球打到对方场区之内,允许落地一次或者不落地回击,因此基本打法是发球、底线正反拍抽球和网前正反拍藏击球三种 。
发球是比赛的开始,把球发到对方发球区内,发得好,可以直接得分,如对方还击不出,或还击失误 , 就算赢得一分 。网球的发球和排球、乒乓球、羽毛球一样,既可以直接得分,又可以为进攻创造条件 。比赛规定由双方轮流发球,每局交换 。发球如具有强大的攻击性和高度命中率,就为胜利打下了基础 。
发球的攻击性,首先取决于力量、速度和落点 。同时,结合运用平击、切削和上旋等转与不转的技术 , 造成接球一方的困难 。因此,发球是重要的基本技术 。
底线正、反拍抽球也是重要的基本技术,是在底线附近进行回击和进攻对方的 。学会底线正、反拍抽球之后,就可以用它来接发球、进攻或防守以及为上网截击创造有利条件 。底线正、反拍抽球有平击、切削、旋转等几种打法,利用转与不转的技术组织战术,为争取主动、争取上网和争取得分服务 。
还有一种重要的基本技术 , 是网前正反拍截击球 。这是球在空中飞行没有落地即迎上去加以截击的技术 。由于网球运动的发展 , 运动员为了争取速度和时间 , 迅速发动进攻,就大量地采取了球在空中飞行即迎上去截击的打法,这种打法称为“上网”,是目前国内外比赛中被普遍采用的先进打法 。网前截击球,在技术难度上,要比底线抽击球来得高 。因为球在飞行中速度快,动态激烈;要在高速运行中加以截击,就需要很高的判断能力和灵敏反应,以及掌握精确的击球时间 。目前,优秀网球运动员都以发球上网和接发球上网的战术为主,很大部分是运用截击球得分的 。
握拍法,握球拍是打网球的第一步,也是一项非常重要的技能 。正确的握手能更快更好地掌握技术动作 。
准备姿势,站在对方站区,双脚比肩膀稍宽 。两个膝盖稍微弯曲,上半身稍微向前倾斜 , 脚跟稍微抬起 , 中心放在两只脚的前爪之间 。右手抓住手柄 , 左手抓住脖子,抓住身体,两只眼睛注视着对方或球 。
正手击球法,正手击球是网球中最重要的击球方法,也是最可靠的攻击性击球手段 。
反手击球法,击球前 , 我会把拍摄变成东方式反手 。身体向左转 , 重心在后脚 。球拍后摆动,球拍稍低,击球时右脚向前移动,腰部转动上臂 , 前臂向前摆动,手腕紧绷,握紧球拍,击球后继续向上摆动,到右肩前 。
网球最常用的击球技术是正手击球和反手击球,正手击球是要结合手腕力量来进行的,需要准备知识双脚分开与肩同宽重心落在双脚,击球动作紧握球拍手腕后伸转动身体进行反击 。
正手击球,反手击球,截击球 , 切球,抽球,这些都是比较常见的击球技术 。
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4、网球四大技术底线进攻还有什么网球正拍击球
网球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的大方,他是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术 。正手击球的动作,从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也快 。而在比赛中正手击球的机会比较多,正手击球后,可使本人在场上的位置更有利 。由于现代网球速度的加快,不少网球爱好者过多地担心反手球质量,因此经常采用偏近于反手的正手握拍法,结果在正手击球时使用了许多手腕动作,一致造成偏差和失误 。下面以右手握拍者为例介绍正拍击球的动作要领 。(以后介绍的各项基本技术均以右手为例) 。
正拍击球的动作要领
1.准备姿势
面对球网,双脚向前自然分开与肩同宽,双膝微屈身体略向前倾,重心落在双脚的前脚掌上 , 右手握拍,左手轻托拍颈 , 双肘微屈,球拍舒适地放在身前,托面垂直于拍头指向对方,两眼注视对方来球,作好击球准备 。
2.后摆引球
当判断来球需用正拍回击时,转动双脚,左脚跟抬起并向右倾前方上步,右脚向右转90度与底线平行,同时转肩转髋带动右手向后摆动引拍(此为关闭式步法,适用于初学者转体;另一为开放式步法,左脚不必上步,两脚平站但需要更多的向右转体动作),引拍时肘部弯曲、自然下垂,拍头低于膝盖,左手伸向前方 , 保持身体平衡,后摆引拍时身体重心移向右脚,左肩对着右侧的网柱,手腕固定,挥拍转动约180度拍头指向后挡网 。
3.击球动作(前挥击球)
从后摆进而向前挥动时紧握球拍,手腕后伸、固定,用力登脚,转动身体和挥拍,正拍的击球点在身体的右侧前方不超过腰的高度,击球时的挥拍速度最快 , 球打在拍面的中心,击球挥拍时的拍头是自上而下的臂挥动使球稍带上旋球 。
4.随挥跟进动作
球触拍后,使拍面平行于网的时间尽量长些,挥拍沿着球飞行的方向前送,重心前移落在左脚 , 身体也随着转向球网,挥拍动作在左肩上方结束,拍头指向上方高出头部 。随挥跟进动作要比后摆动作大而充分,保证击球的稳定性,随挥跟进结束 , 立即恢复准备姿势,准备下一次击球 。
几种不同的正拍击球方法
从球的旋转性能分类,有上旋球、下旋球、平击球、侧旋球(内侧球)等不同旋转的打发,网球的各种打发于旋转很有关系,下面介绍几种不同的正拍击球法:
1.上旋球
正拍上旋球是球拍自后下方向前上方挥动摩擦整个球体产生球由后下方朝前上方转动 , 故叫做上旋球 。这种打法是在击球时,加大向上提拉挥动的幅度,使球产生较为急剧的上旋 。上旋球的特点是飞行幅度高 , 下降快,落地弹起的反射角度较小,前冲力较大 。打上旋球最大的(优点)是便于加力控制,是正拍击球中既能发力重大,又能控制进入场区减少失误的击球方法,由于是在快速跑动调整精确的击球点很难,而上旋球者有较大的把握性,其他击法容易失误,另外,正拍上旋球的飞行路线呈彩虹状,过网后有急剧下降的特点,可以打出短的斜线球,把对方拉出场外回击取得主动 。上旋球还是破坏对方上网的有利武器 。教低的上旋球落在对方上网人的脚下 , 使其难于还击 。
2.下旋球
和上旋球相反方向的是下旋球,俗称"削球" 。击球时,球拍稍向后倾斜 , 挥拍是由后上方至前下方打球的后下部产生下旋转,球是由前上方向后下方旋转并向前飘行,过网时很低 , 落地后弹起也很低并伴有回弹(走)现象 , 下旋球的落点容易控制,也可以打对方的深区,常用于随击上网,可以协调连贯地把随击与上网结合起来,利用球的飞行时间和深而准的落点冲至网前截击;也可以做为变换旋转和节奏的打法,扰乱对方的节奏,使之失误 。
3.平击球
挥拍击球的路线向上较平缓,击球时拍面几乎垂直地面 。击球的正后部,用同样的力量击球,平击球的球速最快,球落地后前冲力大,球的飞行路线较平直,但其准确性和控制力较差,因此这种击法在比赛中较少使用 。
4.侧旋球
击球时球拍由后部向内侧平行挥动(也称"滑击"),使球产生由外向内的侧旋转,故称侧旋球 。这种球飞行路线呈水平向外侧的弧线飞行,落地后向外跳,常用于正拍直线进攻 。
在实践中,球的旋转常是混合性能的,球的旋转与来球的方向、力量,旋转速度和击球时的挥拍路线、触球时的拍面角度等因素有关 。因此,要掌握正拍击球的不同旋转球方法 , 需要在平时训练中反复练习 。
发球 接发 相持 变线
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5、网球的基本动作有哪些?一、握拍方法:
初学网球 , 首先要学握拍的方法 。一般来讲,握拍的方法大体分为这样三种:第一种叫作东方式握拍法 。握拍时拍面与地面垂直 , 大拇指与食指呈V字形握在拍柄的 中部 。第二种也称英国式握拍法,除了球拍面与地面垂直、大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部等与东方式握拍法一样外 , 不同点是,大拇指与食指互相接触而不 分开 。第三种叫作西方式握拍法 。网球运动中有不少选手使用西方式握拍法,球拍面与地面平行,手掌从上面握住拍柄 。这种握拍法在打高球时能有很大威力 。对于 初学者来说 , 三种方法都可以去试,感觉哪一种方法顺手就用哪种,没有必要从一开始就只认准一种 。随着技术的提高,再加以调整,这样才更有利于掌握正确的和 更适合自己的握拍方法 。
二、准备动作:
网球运动虽然对抗性不是十分强 , 但它的运动强度是很大的 。因此在开始打网球之前,一定要将身体的各部位充分活动开,以免在运动中扭伤 。网球的准备活动以身 体的主要关节和韧带为主,踝关节、膝关节、髋关节、肩关节,肘关节以及腕关节、腿部臂部肌肉韧带都要很好地活动开,这样才能充分发挥技术,避免损伤发生 。
三、挥拍动作:
从开始挥拍到结束挥拍,动作是非常重要的 。也就是说,挥拍动作不仅仅只是单纯的挥动球拍,而是一个从准备动作开始的连续完整动作 。这里分别介绍挥拍动作的几个阶段 。
1.准备姿势 。面对球网 , 双脚开立,上身稍向前倾,重心放在脚尖上 。右手轻握球拍,左手扶住球拍 , 球拍置于肚脐与胸的高度之间 。要根据来球迅速地作出反应,判断是正手击球还是反手击球,要能随时进行跳跃动作 。
2.后摆 。后摆是指进入挥拍击球之前向后挥摆球拍的动作 。一般来说,在正手击球时使用从上往下的向后挥拍,而在反手击球时多采用直线横后挥或从下往上的向后挥拍 。
3.前挥 。确定了击球点 。能正确地后摆之后要盯住球,保持拍面的稳定,尽可能地水平挥拍 。要做到身体放松,注意力集中在击球动作上 。从后摆开始到击球时为止,臂部要尽量地伸展挥出,这时还要注意不要仰头 。
4.击球 。在向前挥拍时,手腕要固定以保持拍面稳定 , 但是握拍要放松 , 在击球的一瞬间再猛力握紧 。
5.随挥 。随挥是指在击球后,自然地停止用力,球拍向挥拍方向随势挥出 。随挥动作幅度要大 , 如果中途有停顿,就会减少威力,还会打乱自己的节奏 。
6.回到准备姿势 。随挥后的手臂平缓地收回到身体中心 , 做好下次击球的准备 。动作要流畅 。
正拍击球正拍击球指的是在本人握拍手同侧的地方对落地球的打法,它是网球基本技术中最常用的击球方法,是初学者最先学习的技术 。正手击球的动作 , 从理论上讲,动作比较深长,击球有力,速度也较快 。而在比赛中正手击球的机会比较多 , 正手击球后,可使本人在场上的位置更有利 。反拍击球
反拍击球指的是与握拍手相反方向的落地球打法,它和正拍击球一样,也是网球的基本技术中最常用的击球方法 。初学者一般是先学习正拍后学反拍,这是因为,用右手的人,习惯于在身体的右侧做事,正拍的拉拍动作既方便又容易,身体向右转动已成习惯 。正拍有了一些基?。?对球的弹跳规律已熟悉,再学反拍就比较容易 。
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