杨紫 杨紫官宣“分手”,哭上热搜:多年深情喂了狗( 二 )


随着《女心理师》的剧情往后推进,许多人都渐渐知道,心理疾病其实远不止抑郁症一种 。
比如暴食症、强迫症、讨好型人格、双向情感障碍、产后抑郁、钟情妄想症、幽闭恐惧……在生活中,这些都和其他身体疾病一样常见 。
可那些深受其困扰的人,却大多会选择把自己藏起来,宁可认为自己拥有不完美的性格,也不愿承认是心理出了问题,于是任由自己在黑暗而痛苦的泥沼中越陷越深,甚至走上绝路 。
据官方数据统计,我国每年有28.7万人死于自杀,200万人自杀未遂,而这些人当中,只有9%的人去精神科就诊过 。
在这个纷繁匆忙的时代,每个人都怕被别人觉得“太矫情” 。
但事实上,心理疾病是无法自主控制的,与矫情无关,有时也并非几句话便可开解,必要的时候,还是应当寻求心理咨询师的帮助,采取专业的方法去治好 。
而作为旁观者,我们更应明白,如果有人向我们倾诉痛苦,那是他们选择了将我们作为释放的窗口,请怀有一丝同理心和尊重,不要忽视他们求助的信号 。
大多数在崩溃边缘徘徊的人,都是在寻找继续爱这个世界的最后一个理由 。
而身边人的一个拥抱,一次鼓励,一句“我在”,也许就能把他们拉回温暖的人间 。
《本期制作人员名单》
出品人丨黎兜兜
文案助手丨啾啾糖
绘制助手丨黑仔
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