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现在每个女生都特别爱美 ， 护肤成为每个人的必修课 ， 都想要肤色白皙的“冷白皮” 。 即使五官长得不是那么的精致 ， 只要拥有白皙的肌肤就会让整个人好看不少 ， 这就是“一白遮三丑”的说法 。
很多女生为了让自己败絮就会尝试各种的方法 ， 毕竟天生白皙的人还是少数 ， 除了白天出门要坚持防晒外 ， 还是需要通过自己的保养才能得以改善的 ， 但是护肤也不要盲目跟风 ， 一定要选择合适自己的 。
光滑白皙的肌肤状态是每个人都需要的 ， 如何通过后天的保养才能达到我们想要的效果呢？很多人会忽略肌肤出现的色斑问题 ， 经常就是通过化妆来进行遮挡 ， 重要只是暂时的遮盖 。
像一些具有美白功效的产品是需要通过专业人员指导使用的 ， 不然不仅不能让肌肤得到改善 ， 还会造成伤害 ， 引起肌肤过敏 。
我们亚洲人的肤质都是偏黄的 ， 想要冷白皮是不太容易的 ， 想要肌肤看起来干净透亮 ， 有气质是需要长期坚持保养的 ， 只有坚持保养肌肤才会逐渐达到想要效果 。 小编今天分享三个美白的好习惯 。 分享3个美白好习惯若能长期坚持清退黑色素肌肤白皙显气质
一、充足的睡眠
良好的作息有助于肌肤的保养 ， 基本上肌肤是在晚上进行修复的 ， 长期熬夜 会造成作息不规律 ， 扰乱新陈代谢 ， 导致肌肤变得暗沉没光泽 ， 眼部也会出现黑眼圈、鱼尾纹、干纹、细纹等 ， 让整个人没有精神 。
二、坚持防晒
不管春夏秋冬防晒都需要做到位 ， 由于紫外线的照射会导致肌肤出现黑色素的沉淀 ， 使面部出现色斑等问题 ， 防晒是每天必做的事情 ， 即使没有太阳 ， 也是有紫外线的 ， 一定要注意做好防晒 。
【鸡蛋饼 分享3个美白好习惯，若能长期坚持，清退黑色素，肌肤白皙显气质】三、做好身体保湿
肌肤缺水就会出现很多的问题 ， 不止面部会出现缺水的情况 ， 我们的身体在干燥的季节也是会面临缺水起皮的情况 ， 不及时补水就会出现皮屑起皮等问题 ， 让肌肤出现干痒的情况 。
在干燥的季节中 ， 洗澡的时候一定要让肌肤做好补水的工作 ， 可以适当的使用磨砂膏进行清洁去角质 ， 去完角质后 ， 要及时的给肌肤补水 ， 特别是有暖气的家里 ， 一定记得擦上身体乳 ， 做好保湿工作 。
在冬季 的时候紫外线相对没有那么强烈 ， 对于这个时候可以很好的调理肌肤 ， 我们发现张予曦的肌肤 ， 不管怎么看 ， 都是白皙透亮的 ， 即使是素颜的情况下 ， 也是完美的“冷白皮” 。
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