形体礼仪-每位女孩子的必修课
“容貌是天赐的福分 ， 气质是最美的修行 。 ”
奥黛丽·赫本永远都以最优雅的仪态面向世人 ， 她曾说过：“优雅是唯一不会褪色的美” 。
哪怕容颜已不再年轻 ， 多了皱纹 ， 她也依然保持着风韵窈窕的身材、自信的“体态”、举手投足的优雅仪态！
或许 ， 你会说她出身贵族 ， 天生体态优雅 ， 气质出众 ， 普通人难以企及 。
然而 ， 容貌是天生的 ， 优雅的体态和气质 ， 却可以通过后天修炼出来 。
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看仪态
其实比看脸更重要
小美在脸蛋 ， 大美在形体 。
好形体、好仪态是气质、形象和美感的灵魂所在 ， 也是社交、生活、人生的加分项！
那么 ， 什么样才算好的形体仪态呢？
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千百年来 ， 审美的眼光和标准一变再变 ， 但女性对于形体美的追求从未停止 。 从君子好逑的窈窕淑女 ， 到不盈一握的楚宫细腰；从东方温婉含蓄的婀娜 ， 到西方诱惑迷人的S曲线 。
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在历史的长河中 ， 女性对于美丽的思考及呈现都体现了对形体美的追求及觉醒 。 曾经因为环境的重压、文化的塑造 ， 中国女性被动或是主动地遗失了自己的美丽 。 束缚自己的身体 ， 禁锢身体的欲望 ， 生命之花不能尽情地开放 。 今天 ， 对形体美的追求 ， 是女性对自我身体的一种觉醒 。 从单纯地注重服饰美、容貌美 ， 到今天追求形体美 ， 越来越多的女性意识到 ， 女性的魅力 ， 应以健康优美的形态展现为主要内容 。
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然而 ， 我们从一个误区走向另一个误区 。 吃减肥药、疯狂节食、过度运动??被禁锢太久的身体迸发出急速盛放的力量 ， 是喜是忧？《妙法莲华经·方便品》云：“优昙钵花 ， 时一现耳 。 ”昙花一现 ， 瞬间绽放的美丽无法长久 。
形体管理≠减肥！而是通过科学的饮食、运动、着装以及身心合一等方式 ， 对女性身体进行整体的有机管理 ， 达到身体完美的动态美与静态美 。 从人体美学的角度来说 ， 女性的身体给人温柔、优雅的感觉 。 而女性因特定的生理和心理特性所导致的母性美 ， 又使人感到圣洁、崇高和伟大 。
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【礼仪天津朵雅时尚培训学校---形体礼仪-每位女孩子的必修课】著名作家金庸说：“女人的美 ， 是一种氛围！”当学识、修养内化成一种气质 ， 然后外化于形 ， 达到形与貌、心与神的统一 ， 美丽才会经久不衰！生命是一个周期 ， 从无到有 ， 从小到大 ， 从盛到衰??谁也阻挡不了岁月的步伐 ， 只有身心合一 ， 哪怕最美的年华在谢幕 ， 才能依然迎来更有质感的岁月 。 佛陀说 ， 身体只是一个虚无的存在 。 然而 ， 当灵魂附在身体之上 ， 虚无会变成存在 ， 人生犹如赴一场花事 ， 馨香盈面??当身体老去 ， 仍有余香缭绕 。
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