牙垢清除小窍门,怎么除掉牙垢有效 _生活百科

1、怎么除掉牙垢有效怎么除掉牙垢有效
怎么除掉牙垢有效，牙垢这是许多人的口腔都会存在的事物，牙垢会让你的牙齿变得黄黄的，还会引起口臭，不仅会影响到美观，对于牙齿健康也是很不利的，那么怎么除掉牙垢有效呢。
怎么除掉牙垢有效1
一、红糖刷牙去牙垢
先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，然后用淡盐水刷牙一二分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。
二、食醋去牙垢
取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。（此方法虽洁牙但却伤牙）
三、橘皮去牙垢
干净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙音少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。这个方法的要点诀窍就是要贵在坚持，不能三天打鱼，两天晒网，只有长期的坚持下去，你才会感觉到使用橘皮刷牙给你牙齿所带来的美白效果。
牙石最简单的清除方式
1、刷牙：首先最简单的方法就是通过刷牙的方式，但是刷牙的方式是有讲究的，要进行竖刷，因为横着刷只能够刷掉食物的残渣，竖刷可以防止牙结石的沉积。要坚持早晚刷牙，饭后养成漱口的习惯，这样不仅能保证我们口腔的卫生，还能减少口腔疾病发生的概率，防止牙结石的形成。
2、饮食：在饮食的方面，也要尤其的注意，不要吃一些甜食类的食物，要经常吃一些粗纤维的肉类及各种蔬菜，很多蔬菜都有很好的清洁口腔的效果，在平时吃完东西之后可以吃一点水果，水果也能有效清洁口腔中的残留物，还有清新口气的效果。
3、口腔健康检查：对于牙结石的情况，平时的检查也是很有必要的，最好是进行正规的口腔健康的检查，把牙齿全面的进行清洁一下，这样是很有必要的。
4、洗牙：一般成人每年应该做到1-2次洗牙，主要是为了清洁我们平时刷牙所刷不到或者刷不掉的牙结石，洗牙可以减少牙结石对牙龈及牙周组织的压迫。
怎么除掉牙垢有效2
第一、白醋清洁牙垢。相信很多人家中都会有白醋，如果没有白醋使用陈醋也是可以的。如果牙齿内侧出现了牙垢，大家可以将白醋含在嘴里，大概两分钟之后再吐掉，之后再用牙刷清洁牙齿。不仅能够去除口臭，还可以清除牙齿内侧的’牙垢。不过这种方法一定不能经常使用，一般而言两个月左右使用一次就可以了。
第二、橘子皮清洁牙垢。如果要想清除牙齿内侧的牙垢，大家可以在刷牙的时候加入一些其他的东西，比如把晒干的橘子皮研磨成粉末，然后在刷牙的时候和牙膏混在一起用来刷牙，不仅能够清除牙齿上面的污垢，还可以起到清新口气的作用。
第三、柠檬汁清洁牙垢。因为牙齿内侧的牙垢很难清除掉，所以大家在刷牙的时候可以将柠檬汁涂抹在牙齿上面，然后再用牙刷轻轻的清洁牙齿，这样就能够快速的清除牙齿上面的牙垢。
第四、使用特殊牙膏清洁牙垢。普通的牙膏往往很难清除掉牙齿上面的污垢，所以大家可以选择一些具有特殊功效的牙膏，比如有些牙膏中可能会含有一些特殊成分，包括冰片，梧桐泪，石膏等，这些成分都可以有效去除牙垢，而且还能够起到美白牙齿的效果。
日常生活中如果出现了牙齿内侧有牙垢的现象，大家就可以采用以上方法来进行清洁，不仅简单方便，而且也比较实用。与此同时，大家还需要做好口腔的保健工作，坚持早晚刷牙，并且要养成饭后漱口的习惯，这样才能从根本上减少牙垢的生成。
怎么除掉牙垢有效3
1、餐后刷牙去牙垢
想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯。
2、美白牙膏去牙垢
选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。
3、使用牙贴去牙垢
最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。
4、双氧水擦拭去牙垢
牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，要记得在做完成后刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净。
5、小苏打去牙垢
还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。
6、漱口水去牙垢
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次，漱后30分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白！
7、墨鱼骨粉去牙垢
将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。这个方法主要是针对牙齿发酋的患者，因为墨鱼骨粉对于牙齿发酋的祛除效果是前面所提到的两个方法所补具备的。
8、牙线去牙垢
天天用牙刷并不能全能的清洁牙齿，在牙齿之间等不容易刷到的地方可以使用牙线。而且，牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线，双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。
另外，吃饭时，要用双侧牙齿咀嚼。有的人习惯于用一边牙齿咀嚼，这样，不使用的一侧摩擦少，就容易沉积牙垢。如果在饭后经常吃些水果，或吃些生的蔬菜，例如黄瓜、脆萝卜等，利用果肉和瓜类等的摩擦作用，也有助于去掉食物残渣和牙垢。

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2、怎么样去洗掉牙垢怎么样去洗掉牙垢
怎么样去洗掉牙垢，对于牙垢这种东西的发生，大家应该都知道是由于我们经常吃东西不刷牙导致的，也有可能是因为我们吸烟引起的，那么要怎么样去洗掉牙垢？这样才能够让我们的牙齿变白。
怎么样去洗掉牙垢1
1、醋可除牙垢烟渍的小窍门：经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2–3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。
2、橘皮末做牙膏可洁牙：净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
3、墨鱼骨粉可有效洁齿：将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。
4、小苏打洁齿：用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。
刷牙：早晚刷牙、饭后漱口是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法，牙结石形成之初，使用口腔清洁法或刷牙法，都很容易清除牙结石，等到沉积变厚、钙化之后、附着紧密时就不易清除了。
超声波洗牙：每半年一次的超声波洗牙是清除牙结石最为有效的办法，也是治疗牙龈炎、牙龈出血、牙周病的常规方法。
化学溶解法：通过采取1%的二磷酸化合物溶液抑制牙垢中的矿物质沉积来控制牙石的形成也有一定的效果，但是目前没有广泛推广，只适合少量较软的牙垢，对于已经形成附着很久的结石，超声波洗牙、喷沙洁牙仍然是不二之法。
怎么样去洗掉牙垢2
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的`牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的(MODEL们常用的方法) 。
家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影(墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白) 。

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3、如何清除牙垢杏林集洁齿白净方特含寒水石、白芷等美白牙齿成分，有效溶解牙齿黄黑等污垢色素。只要坚持使用，即能收获美白惊喜。
洁齿白净方牙齿百科：
智齿患上了掘齿，或由于异常的生长引起疼痛，咬合面接触不良，因而对其他的牙齿和颜下顿关节负担大为增加。当发生这种情况时，应拔掉为宜。在只有上领智齿长出而其对应的下领智齿没有长出的情况下，也应将生长出的智齿拔掉。
除对己患上龋齿并进一步发展的智齿外，健康的智齿也有要拔除的，但大多情况为异常生长
的智齿，有时也有智齿完全没有萌出而埋伏在牙跟领骨内的情况，对牙科医生来说是-件很复杂的治疗工作。智齿的拔除，正如前面所说的那样，一般来说没有什么疼痛感觉，但应该在全身没有什么异常，状况较好的时候实施为宜。
科学地清除牙垢的方法主要有:刷牙、漱口、使用牙线、超声波洗牙等。
1、刷牙:一定要掌握正确的方法,最好用巴氏刷牙法。也就是说,将牙齿与牙齿保持45°角,然后抖动牙刷,刷牙3分钟左右,能清除残渣的牙齿,减少牙垢的形成;
2、口腔:日常生活中吃完饭要及时用清水或漱口水漱口,可减少食物残渣在口腔内滞留,既可降低形成龋齿的机率,又可降低龋齿的发生率;
3、食用牙线:餐后可用牙线清理牙缝,因为刷牙时牙缝位置很难清理,所以需要配合牙线将食物残渣清理干净。应根据牙齿间隙的大小,选择合适的牙线;
4、超声波洗牙:如条件允许,可到口腔科检查牙垢情况,再用超声波洗牙及擦亮处理,以恢复牙齿原来的颜色。超声波洗牙一般建议在1年内清洗1-2次。
1、刷牙：一定要掌握正确的方法，建议使用巴氏刷牙法。即牙刷与牙齿保持45°角，然后抖动牙刷，刷牙时间约3分钟，可以清除牙齿食物残渣，减少牙垢形成；
2、漱口：平时进食后可以及时用清水或漱口水漱口，减少食物残渣在口腔内滞留，也可以降低牙垢形成的几率，还能减少龋齿的发生几率；
3、使用牙线：饭后可以配合使用牙线清理牙缝，因为刷牙时牙缝位置难以清理，所以需配合牙线进行较小缝隙内食物残渣的清理。建议根据牙齿间隙大小，选择合适的牙线；
4、超声波洗牙：如果条件允许，可以至口腔科就诊检查牙垢情况，然后使用超声波进行洗牙以及抛光处理，恢复牙齿原本的颜色。通常超声波洗牙建议1年内清洗1-2次即可。

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4、牙垢怎么去除1、很多食物也是清除牙垢的方法之一，比如洋葱。洋葱具有抗菌成分，对各种口腔细菌具有很好的预防以及杀灭作用。每天吃半颗生洋葱，不仅能预防蛀牙，还有助于提升免疫力。吃洋葱的时候最好生吃，当然也可以在一些食物中加入洋葱，比如制作生菜沙拉时，可以剥几片新鲜洋葱加进去，或者在汉堡、三明治里夹一些生洋葱丝。
2、芹菜、香菇是我们日常生活中常见的食品材料，但同时也是去除牙垢的食物之一。很多人将芹菜作为维持口腔清新的清新剂，但是芹菜对口腔的作用不仅仅是这个，同时还可以降低我们蛀牙的危险。因为芹菜含有大量的粗纤维，会扫掉牙齿上的食物残渣。香菇也可以起到去除牙垢的作用，因为香菇含有大量的香菇多醣体，可以抑制牙菌斑的形成，起到保护牙齿的作用。
3、其次，红糖也是去除牙垢的方法之一，可以取适量红糖含在口中十五分钟左右，再用牙刷反复刷二三分钟，每天早晚各一次，连续一周即可清除。这个方法略微复杂，但是效果非常明显，大家可以尝试一下。
4、天天用牙刷并不能全面的清洁牙齿，在牙齿之间牙刷刷不到的地方可以使用牙线。当然，牙线并不是早晚都要使用，一般可以晚上使用，这样可以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。
5、还有一种方法鲜为人知，那就是将草莓与发酵粉结合在一起。可以将草莓碾压成泥状，与发酵粉混合，用牙刷将混合物涂在牙齿表面，用牙膏刷掉，然后漱口就可以了。方法还是比较简单有效的，而且非常实用，效果也比较明显。

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5、去除牙垢9个小妙招1、想要牙齿白皙无暇，就要做到在每次吃完饭后刷牙，因为饭后牙齿上都会有残留物，若是长时间不及时清理，很难清洁，一定要养成饭后刷牙的好习惯。
2、美白牙膏去牙垢
选择美白的牙膏，因为很多残留物并不是普通的牙膏可以清理的，美白牙膏含有温和的二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。
3、使用牙贴去牙垢
最简单有效的方法就是在家使用牙贴，牙贴能发挥美白的效果，但需要注意的一点是，每次使用完牙贴后的6个小时一定要刷一次牙。
4、双氧水擦拭去牙垢
牙齿双氧水可以消毒、清除氧化物，在家可以用毛巾沾取医用的双氧水来擦拭牙齿，要记得在做完成后刷牙漱口，把双氧水彻底冲洗干净。
5、小苏打去牙垢
还有一个小妙招就是，刷牙时在牙膏上加一点小苏打，坚持用3次后，会感觉牙齿明显变白，牙锈会自然脱落，这是最健康有效的方法，对牙的伤害较小。
6、漱口水去牙垢
漱口水中含有麝香草粉、薄荷醇、水杨酸等成分，能抑制牙菌斑的生成，坚固牙齿珐琅质。而且漱口水可湿润口腔黏膜，起到人工唾液作用，提高你的消化力！牙科专家建议漱口水的使用频率为每周2-3次，漱后30分钟尽量避免进食，这样才能让漱口水在口腔内充分发挥作用，使牙变白！
7、食醋刷牙法
取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。或在刷牙时，在牙膏上滴两滴食醋刷牙，坚持一段即可清除牙垢。
8、红糖刷牙法
先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，使全口牙齿均浸泡在糖液中，再用较硬实的牙刷反复刷2～3分钟，然后用淡盐水刷牙l～2分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。
9、白矾刷牙法
将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
以上9个妙招都可以试试
1.白矾刷牙法：将白矾50克研成粉末，每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次，可除黄色牙垢。
2.餐后刷牙去牙垢：每次吃完饭后刷牙，饭后牙齿上会有残留物，若长时间不及时清理，很难清洁。
3.美白牙膏去牙垢：美白牙膏含有二氧化硅，可以温和的去除牙齿上沾染的污渍。
【牙垢清除小窍门,怎么除掉牙垢有效】个人觉得没有什么小妙招吧。网上所说的那些小妙招没什么用的。去除牙垢还得到专业的牙科去洗牙