女人最注重的就是自己的皮肤 ， 为了让自己的变得更加美丽不惜买很多的护肤品保养自己 ， 但是这些有时候作用不是很大 ， 甚至会对自己的皮肤造成很严重的负面效果！但是今天小编发现了一款护肤养颜的水果！它是“热带水果之王” ， 夏天吃 ， 美白显年轻 ， 45岁仍是少女脸！“它”是什么呢？它就是芒果！芒果的营养价值很高 ， 它含有丰富的维生素A、维生素C等营养物质 ， 具有美白养颜、抗癌、抗衰老的作用！今天小编做的是芒果奶昔 ， 十分的适合这个炎热的季节喝 ， 那么这样一道芒果奶昔该怎么做呢？下面就和小编一起来学习下它的做法吧！
芒果奶昔
【果肉它是“热带水果之王”，夏天吃，美白显年轻，45岁仍是少女脸！】
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By 姊姊！
配料：
芒果 1个、酸奶 1盒
烹饪步骤：
1.芒果清洗干净之后 ， 对半切开 ， 在果肉部分划十字刀
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2.留几个果肉其他全部放入料理机
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3.加入酸奶 ， 按搅拌键
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4.搅拌后的奶昔 ， 倒入杯子中
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5.最上面再盖上酸奶 ， 把之前留的几粒芒果放上去 ， 大功告成啦
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烹饪小贴士：
大家对这道芒果奶昔满意吗？
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