咨询师手记 01
【失恋|经历丧父、躁郁、失恋后，这个20岁女孩用两年时间完成了救赎……】第一次在咨询室见到小双时 ， 她20岁 ， 读大学二年级 。 这个姑娘给我的第一印象是 ， 面容姣好 ， 身材修长苗条 ， 衣着得体 ， 妆容精致 。 但让我没想到的是 ， 仅仅几分钟后 ， 她就在崩溃大哭中 ， 把自己的形象搞得一塌糊涂 。
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我并不是小双的第一任心理咨询师 。 在此之前她被确诊为双相情感障碍 ， 被医生要求在服药同时定期接受心理咨询 。
这个过程很不顺利 ， 在我之前 ， 小双曾经数次“换人” ， 每次的理由都不一样；例如：时间太早/太晚 ， 咨询室椅子不舒服/空调太凉 ， 不喜欢咨询师的长相/觉得咨询没有效果 ， 等等等等……
促使小双走进我咨询室的直接原因是一场痛苦的恋爱 ， 感情纠葛令她出现剧烈的情绪波动 ， 差点中断学业 。
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最初的两次见面 ， 我们几乎无法顺利交谈 ， 她一直在激烈地释放情绪：完全不顾形象地嚎啕大哭 ， 哭到脸上出现皱纹 ， 仿佛一瞬间老了十几岁 。
她一边哭一边不断追问“为什么他不喜欢我了”这样看上去无解的问题 ， 我也只能优先安抚住她的情绪 ， 并且在这个过程中尝试建立信任关系 。
我们花了差不多四周时间 ， 才开始逐渐进入真正有沟通和交谈的咨询状态 。
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随着面谈逐渐深入 ， 我发现“失恋”映射出的痛苦其实只是冰山一角 ， 从年幼时起 ， 这个女孩内心深处积压了太多伤痛 ， 左右着她性格和思维方式的形成；换个角度说 ， 也只有通过这样不断深入地挖掘、面对 ， 才能推动真正的成长和突破 。
在我对小双长达两年多的心理咨询过程中 ， 遇到过很多困难、挫败与反复 。 但结果还是比较令人欣慰的 。 她终于从感情泥潭里挣扎出来 ， 在系统治疗的支持下顺利完成了大学学业 。 （本文中人物均为化名 ， 部分事件过程已做隐私保护和处理）
来访者口述 01
我上高二的时候 ， 父亲去世了 。 高三的时候 ， 妈妈再婚 ， 很快我就离开家去上大学了 。
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我跟继父相处时间不多 ， 只有放假时回家才能见到 ， 彼此也都比较客气 。 上次回家时 ， 我跟着妈妈去参加继父公司的一个活动 ， 那次我认识了老陈 ， 当时我还管他叫“叔叔” 。 他比我年纪大十岁左右 ， 跟我继父关系还不错 。
我俩怎么好上的呢？其实我自己也说不清楚 。 就记得那天酒店有个马术体验 ， 他主动帮我穿戴马具 ， 搀扶我 ， 一直陪着我 。 后来去游泳的时候有小孩儿跟我抢泳道 ， 他还帮我去和对方家长理论 。 这些细节让我觉得感动 ， 就对他有了好感 。
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后来我们偶尔约会 ， 一起吃饭聊天之类的 ， 再后来不知怎么就发生了关系 。 这是我第一次性经历 。 两个人并没有海誓山盟 ， 就心照不宣、自然而然地在一起了 。
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