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放下一个人最好的方式，不是断联，而是做到“三不”

“故事的开头 ， 我害怕抓不住你 ， 轻描淡写 。
故事的最后 ， 我害怕不能好好忘记你 ， 红了眼睛 。 ”
网易云热评里的这句话 ， 道出了爱情最残忍的地方——
相爱不易 ， 相别更难！
有时候 ， 越想要忘记一个人 ， 曾经的思绪就越是翻涌 ， 明知道对方已经不属于自己 ， 可偏偏还是喜欢的要命 。
哪怕已将TA拉黑删除 ， 依旧忍不住想去探听关于TA的一切消息……
到最后 ， 对方早已云淡风轻 ， 你却相思成疾 ， 久病难医 。
唯有告诉自己 ， 放下吧 ， 然后从心里不再期待 ， 不再关注 ， 也不再叹息 。
那个时候 ， 才是真正的解脱和释怀 。
有句话说的特别好：
“人生在世 ， 总有一些人需要放手 ， 总有一些事需要看开 ， 只有真正的放下 ， 才能开始去忘记 ， 才会迎来新的开始 ， 和过去告别 。 ”
而放下一个人最好的方式 ， 并不是拉黑断联 ， 而是不动声色 ， 渐渐忘却 ， 之后慢慢放下 。
放下一个人最好的方式，不是断联，而是做到“三不”
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01
不期待
看过一句话：
“你说我是傻瓜 ， 我承认了 。 明知已回不去 ， 却还在那个季节里期待 。 ”
如果始终对一段不可能再回来的感情抱有期待 ， 时间久了就会成为执念 。
而执念 ， 往往是最难忘的 ， 也是最伤人的 。
所以 ， 想要忘记一个人 ， 第一件事便是放弃心中对TA的期待和幻想 。
告诉自己 ， TA不可能再回来了 ， 这段感情也没办法再继续了 。
强迫自己 ， 掐断不合实际的念想 ， 从过去的记忆中慢慢抽离 。
只有这么做 ， 才会有勇气面对现实 ， 最后慢慢遗忘 。
正如有人说：
“人最好骗的 ， 就是自己的心 ， 编一些理由 ， 找一些借口 ， 告诉自己不可以再联系 ， 时间久了 ， 心就真的信了 。
【放下一个人最好的方式，不是断联，而是做到“三不”】然后有一天 ， 你自己就会发现 ， 原来已经好久没有想起那个人了 。 ”
一个人的离开并不可怕 ， 只要你自己不“画地为牢” ， 终有一天都会过去的 。
因为时间 ， 就是最好的解药 。
放下一个人最好的方式，不是断联，而是做到“三不”
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02
不关注
很多人在分手之后 ， 都会偷偷关注前任的动态 。
如果TA过得很好 ， 心情难免有所失落 ， 为什么只有自己忘不了？
如果TA过得不好 ， 内心又会纠结动摇 ， TA是不是和我一样后悔？
这就是为什么无法轻易忘记一个人的原因 。
因为总有人放不下、看不透、想不开、忘不了……
就像歌里唱的那样：
“我和你断了联系 ， 不代表我不想你 ， 走到哪里还是会有惦记……”
这是何苦呢？
不论对方过得好不好 ， 早就和自己没有任何关系了 ， 任你惦念再多 ， 关注再久 ， TA的喜怒哀乐都不会再因你而起 。
倒不如洒脱一点 ， 过好自己的生活 ， 虽然还是会有不舍与痛苦 ， 至少时间能让自己淡忘过去 ， 渐渐接受 。
只要把关注和精力都留给自己 ， 你就会发现：
原来在人生的路途上 ， 曾经那个忘不了的人 ， 也只是个匆匆过客罢了 ， 唯有自己 ， 才是最美的风景 。
放下一个人最好的方式，不是断联，而是做到“三不”
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03
不叹息
有些人 ， 面对分别 ， 仿佛天塌了一般 。
好像离开的那个人 ， 同时也带走了自己的一切 ， 没日没夜活在哀叹中 ， 郁郁寡欢 。
“没有TA的日子里 ， 我真的活不下去 。 ”
“TA为什么要和我离婚 ， 我以后怎么办？”

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