每天耕耘最有趣、最实用的心理学
现代社会 ， 人们越来越重视“颜值” ， 可是 ， 有些人即便是浓妆艳抹 ， 每天从头发丝精致到脚趾头 ， 却依旧不耐看 。
而有些人却像清水芙蓉 ， 越来越好看 ， 越看越有魅力 ， 原因是什么呢？其实 ， 这种怪象的背后隐藏着心理学规律 。
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自律
很多人喜欢自我欺骗 ， 高喊：“敷最贵的面膜 ， 熬最晚的夜 。 ”其实 ， 这是缺乏自律的一种表现 。 美容专家曾做过实验 ， 志愿者被分为两组 ， 第一组每天十一点之前睡但是什么护理都不做 ， 另一组每天十二点以后睡但是睡前做完一整套护肤流程 。
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结果令人惊讶 ， 仅仅是坚持了早睡的前者皮肤状态比后者要好很多 。 由此可见 ， 再贵的护肤品也难以抵抗岁月的流逝 。
早睡早起和健康有规律的饮食能让人气色红润 ， 长期的健身和锻炼身体能让人身材匀称 ， 这便是自律对一个人的影响 。
为什么有些女人可以越来越好看？因为时间只会淘汰掉那些年轻而美貌的人 ， 而留下那些因为自律一直美丽的女人 。
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自信
俗话说：“自信的女人最美丽 。 ”自信（confidence）是一种强大的心理力量 ， 自信 ， 来自我们潜意识深处的三个核心自我信念 。
一、无条件的自我接纳 ， 不自我苛责 ， 淡定从容
二、足够高的自我价值感 ， 不自我攻击 ， 自信有主见
三、发自内心的配得感 ， 进入任何关系都不惶恐焦虑 ， 安全感强
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一个自信的女人 ， 从来不会担心别人是否喜欢自己 ， 也不会为了迎合别人的审美而牺牲自己的风格 。 每个人都有自己独一无二的魅力 ， 时尚一直在变化 ， 但是风格永存 。 那些越来越好看的女人 ， 一定不是千篇一律的网红脸 ， 而是有自己特色的人 。
清楚自己想要什么
有目标的女人每天都是充满斗志 ， 神采奕奕的 。 因为内心坚定 ， 她们更不容易被周围人分心 ， 而能坚持做自己的事 。
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国际超模刘雯 ， 来自一个小城的普通家庭 ， 我们只看到了她在T台上的光鲜亮丽而不知道她为了梦想付出了多少努力 。
刘雯在北漂期间翻阅了2000多本杂志 ， 仔细打磨每一个台步、每一个定点 ， 并对着镜子不断地练习 ， 研究自己的每一个姿势 ， 在出租屋里坚持健身 ， 挥洒着汗水 。 她始终都清楚自己内心的目标就是要踏上国际T台成为Super model 。
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一个女人只有清醒地记住自己的初心 ， 知道自己想要去的地方 ， 才不会害怕别人的眼光 ， 纠结于他人的喜欢 ， 认真的执着让她们更有魅力 。
作为新时代的女性 ， 好看的皮囊自然是锦上添花的优势 ， 但能不能越来越好看甚至一直充满魅力 ， 不是来自于昂贵的化妆品和衣服首饰 ， 而来自于你由内而外染发出来的气质 ， 那是你日复一日的坚持和你那颗悦纳自己的心灵 ， 它们是无价的 ， 更是令你美丽永存的不二法宝 。
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