来月经前为什么乳房胀痛,来月经前乳房胀痛怎么回事月经前乳房胀痛怎么办 _生活百科

1、来月经前乳房胀痛怎么回事月经前乳房胀痛怎么办来月经前乳房胀痛是很正常的一种现象，很多女性来月经前都会出现乳房胀痛。来月经前雌激素水平增高，从而导致乳房发胀，甚至有不同程度的疼痛和触痛。下面让我们具体来看看吧！
来月经前乳房胀痛正常吗来月经前乳房胀痛是正常现象。
来月经前雌激素水平增高，从而导致乳房发胀，甚至有不同程度的疼痛和触痛;待月经来潮后，雌激素和孕激素水平迅速降低，雌激素对乳腺刺激减弱，乳腺出现复旧变化，乳腺导管上皮细胞分泌减少，细胞萎缩脱落，水肿消退，乳房变小变软，疼痛感也随之消失。
月经前乳房胀痛怎么回事内分泌因素来月经前乳房胀痛可能与内分泌因素，精神因素或者水盐在体内潴留有关，也有可能是由于内啡肽释放异常，导致下丘脑-垂体-卵巢-子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B族缺乏所导致。
病理因素来月经前乳房胀痛是由于体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的经期前综合征的表现，一般在月经来潮后症状会消失;如果乳房出现结节或是肿块，经期结束后也没消失的话，不排除是乳腺增生或是乳房恶性病变的可能，必须定期检查，及早防治。
月经前乳房胀痛与肝胃有关中医认为，乳房归胃经缩管，乳头属肝经所治，因此经前乳房胀痛与肝胃也有一定联系。
肝郁气滞
肝郁气滞与情绪不畅或压力过大有关，这类女性除了乳房有胀痛感之外，还会有烦躁不安，情绪易怒，反胃，来月经后经血呈块状，且颜色发黑等现象。
肝郁脾湿
肝郁脾湿的常见症状有经前乳房明显胀痛，下腹胀痛伴随下坠感，胃口不好，四肢无力，来月经后经量多色淡，白带多等现象。
肝肾阴虚
肝肾阴虚的人群除了经前乳房胀痛外，还有烦热，睡眠不佳，头痛眩晕，手足心热，身体瘦弱，腰酸，膝无力，唇色红，易口腔溃疡等现象。
月经前乳房胀痛怎么办热敷热敷是日常生活中常见的、直接有效的缓解方法。
1，用毛巾包上热水袋敷在胸部，如果效果不太明显，可以先用湿毛巾擦洗乳房，再用热毛巾敷在胸部。
2，除了用热毛巾热敷，还可以用蓖麻油热敷。将蓖麻油滴在杀不上，然后敷在胸部，为了避免弄张衣物，最好用塑料胶膜包裹，然后用热水袋或毛巾一区敷一个小时。
胸部按摩对乳房的刺激最简单有效的方法就是按摩，按摩可以促进血液和淋巴循环，月经前一个星期开始按摩，对于缓解乳房胀痛有很好的效果。
手法：先用双手手心从左右两边轻柔地包裹住一侧的乳房。然后双手收紧，用位于乳房根部的拇指从下将乳房向上拨。左右各反复10次即可。注意在乳房胀痛时，最好不要做按摩，避免给乳房过大的刺激。
食疗调整-穿山甲丹参粥药材：穿山甲10克、丹参15克。
做法：穿山甲处理干净，备用。丹参清洗干净，备用。锅中加入适量的清水，烧开后放入穿山甲以及丹参，大火煎20分钟后加入白粥中服用。每日一次，对不同原因所导致的乳房胀痛都具有很好的缓解作用。
避免高钠食物我们知道月经前容易出现水钠潴留导致乳房胀痛，因此在月经前一个星期避免高钠食物。
方法：主要是避免高盐食物的摄入（例如：腊鱼、腊肉、咸菜等），而且要注意食用高盐食物后不要立即大量饮水，这样会使盐分通过液体渗透进入血液，压迫血管。
多食维生素月经前乳房胀痛主要是由于催乳激素的增高而导致的，这个时候可以多食用一些富含维生素C和维生素B的食物，调节前列腺素E的制造，从而帮助抑制催乳素的生成。
保持良好的情绪中医认为乳房行走于肝经，当一个失意或生活、工作心情不畅或受到意外刺激时，容易郁闷伤肝，使肝气郁结、肝经阻滞，从而导致血行不畅，出现乳房胀痛。
怎么办：对于月经前出现的乳房胀痛，我们要保持好稳定的情绪，乐观的态度，多做一些简单的运动（例如：瑜伽），这样可以有效缓解月经前的乳房胀痛。
医院就诊如果通过上述方法仍然无法缓解乳房胀痛的现象，并且乳房胀痛持续时间常，疼痛逐渐加重则要考虑是否存在病理性因素引起的乳房胀痛，这个时候建议早去医院就诊治疗，以免延误病情。

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2、月经来前乳房胀痛怎么回事?女性平时最应该注意的就是妇科问题和乳腺问题，现在妇科问题和乳腺问题患病率也越来越高，很多女性多多少少都有一些妇科问题，平时很多女性在来月经的时候出现了乳房胀痛的问题，那月经来前乳房胀痛怎么回事？为什么来月经乳房胀痛？
1、正常生理现象
月经来前出现乳房胀痛通常属于正常的生理现象，这主要是因为月经来潮前体内雌激素水平开始升高，乳腺开始增生，乳房间组织水肿引起的。
其主要症状可表现为：乳房胀满、发硬、压痛，严重的患者即使轻微的触碰乳房也会疼痛难忍。
2、乳腺增生
月经来前出现乳房胀痛也可能是乳腺增生引起的，这种现象需要与生理性的乳腺增生相鉴别。
如果是病理性因素引起的乳腺增生，其主要症状表现为非月经期也有乳房疼痛的症状，但在月经来前乳房胀痛会更加明显。
3、经前期综合征
月经来前乳房胀痛考虑是经前期综合征，典型的经前期综合征会在经前7-10天开始，到月经前的最后2-3天最为严重，经期开始后4天内症状消失。
经前期综合征患者出现会表现出乳房胀痛的症状外，还可能出现精神紧张、抑郁、经前头痛、盆腔痛等症状。
4、青春期因素
当女孩子进入青春期时，少女体内的雌激素开始大量的分泌，刺激乳管的发育，乳房血管增多，毛细血管的通透性增加，乳房里充满水分，因此乳房开始出现轻微的胀痛感，尤其是月经来前雌激素分泌增加，使乳房疼痛的程度加重，从而出现月经来前乳房胀痛厉害的现象。
5、缓解乳房胀痛的方法
小妙招轻松缓解乳房胀痛
热敷是比较传统的方法，可以使用一些热水袋或者是热水瓶等方式，来缓解一些乳房的胀痛等。如果是采取冷疗，就需要冷热交替来进行消除乳房胀痛得，这样做的效果是会更加好的。但值得注意的是，热敷只能暂时缓解症状，并没有治疗的作用。
如果不穿胸罩的话是会让乳房下垂的，所以呢在白天出门的时候需要选择带好胸罩再出门。因为胸罩是可以防止下垂的，还有就是可以防止受到压迫的乳房的神经继续的受到压迫的，这样也是可以减轻一些乳房的不适感的。
轻轻按摩乳房，可以使过量的体液再回到淋巴系统，而且还能预防乳腺疾病的发生。
不管是在什么样的情况下，饮食都非常的重要。所以需要饮食的均衡的，多吃低脂肪、高纤维的饮食的。多吃一些五谷杂粮、新鲜的蔬菜和水果等。还有就是需要吃一些豆类的食物。

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3、经期前乳房胀痛什么原因经期前乳房胀痛什么原因
经期前乳房胀痛什么原因，众多女性来月经前几天可出现胸部疼痛，用手摸到乳房有肿块，月经期疼痛感会有所缓解。每次来月经都会出现此问题，这让很多女性很是担心，这到底是怎么回事，以下是关于经期前乳房胀痛什么原因。
经期前乳房胀痛什么原因101、内分泌紊乱
女性来经期期间最容易让内分泌发生波动，若是不能保持平衡，就会出现问题。一旦内分泌紊乱，就可能影响内啡肽释放不正常，而不正常的结果就是会引发下丘脑、卵巢、子宫、垂体这些功能的调节不正常，然后就会影响到胸部，所呈现出来的状态就是会胸胀痛。
02、受不良情绪影响
很多女性在来月经的时候，心情就会变得不好，很容易就会暴躁、烦躁。即使平时脾气再好的人，在月经期间可能都会出现暴走的现象，这个情绪其实是很不好的。尤其是情绪出现气郁的时候，就会对肝脏有所影响。
肝脏受影响之后可能就会让气体的调节出现问题，甚至可能还会影响血液循环，这样的话就会给身体带来更大的危害。而胸部胀痛可能只是其中的一种，可能还有比这更严重的。所以来月经时女性一定要控制好自己的情绪，不要让情绪影响健康。
03、激素分泌紊乱
激素对于人体还是很重要的，尤其是女性月经期间，就更为重要。如果女性月经期间，体内的性激素分泌过多的话，就会让胸部受到影响，而表现就是胸部会胀痛，这时候就得要控制性激素的分泌，不然可能健康也会受到影响。
知道了原因，下面分享几个缓解乳房胀痛的方法，以下这几种方式可以试着做做。
01、睡觉的时候可以不穿胸罩
这样可以促进胸部血液循环。本来胸部已经出现胀痛，那就不要给胸部再束缚住了，能缓解一下压力，还能让胸部透气。胸罩脱去之后就不会让胸部的`血液被凝滞，这样胸部的血液也就会顺畅流通，而胸部的胀痛也就随之能够减少很多。
【来月经前为什么乳房胀痛,来月经前乳房胀痛怎么回事月经前乳房胀痛怎么办】02、适当对胸部进行热敷
热敷也是讲究方法的，不是随随便便敷一下就可以的，一定要有效果的去做才能缓解疼痛。值得注意的是热水的温度不宜过高，过高的话可能就达不到效果，还会烫伤皮肤。适当的水温，干净的毛巾，拧干之后敷在胸部之上，这样就能有效的缓解胸部的不适感。
03、饮食和睡眠也要保障好
经期间的女性一定要注意睡眠要好，饮食要以清淡为主。如果女性在月经之前熬夜的话，就会让体内的分泌出现紊乱，这就会带来胸胀痛的现象。所以想要缓解一定要注意睡眠要充足，这对身体健康也是很有帮助的。饮食上则是要清淡，寒凉的食物千万记得要少碰，因为刺激性的食物会给乳房带来影响，所以还是要吃清淡食物。
经期前乳房胀痛什么原因2女性在来月经前胸部胀痛的原因：
1、体内的性激素水平比较高，导致乳房内的水钠潴留，从而引起乳房的胀痛，在月经来临后即可缓解，这种情况可以不用处理，疼痛比较明显可以局部按摩或者热敷。
2、女性的早孕反应，女性怀孕后雌孕激素水平增高，乳腺二次发育，乳腺内的腺体增大，腺管增粗，乳腺上的血管现露，蒙氏结节凸起，乳房增大，出现乳房胀痛的问题，可以做早孕检测进行确诊。
3、女性患有乳腺小叶增生，平时症状比较轻微，在月经来临前，乳房内水钠潴留会加重胸部胀痛，这种情况可以口服中成药物逍遥丸或者乳核散结片，同时局部外用中药乳腺安康治疗。
月经前乳房胀痛，可能有以下几种原因：
1、内分泌异常，月经前体内的雌激素和黄体酮水平出现波动，乳房会产生相应的反应，出现胀痛感。
2、精神因素，如果精神过于紧张，会使体内的内啡肽释放出现异常，导致下丘脑-垂体-卵巢轴的调节功能紊乱、维生素B族缺乏。3、钠水潴留，由于月经前期体内激素的变化，容易发生水钠潴留，乳房组织发生水肿会使乳房胀痛感。
4、乳房疾病导致，如果乳房胀痛月经后仍不消失，乳房有结节或者肿块，可能是乳腺增生或者乳房恶性病变导致，需要定期随访及早预防。
5、月经前乳房胀痛可能与肝胃有关，建议去看中医。
经期前乳房胀痛什么原因3乳腺实际上是体内激素作用的靶器官之一，也就是说无论是分泌的雌激素或者孕激素，它都可以和乳腺上面的受体发生作用，从而对乳腺有一定的刺激性的作用，在激素的水平发生明显波动的时候
比如在排卵前后、在月经前后，这个时候它对于乳腺的刺激就会发生明显的波动，所以很多人在这段时间会有一定的乳腺的不适，胀痛是最常见的表现，实际上只要它有明确的规律，应该不会有太大的问题。
但是女性常发一些乳腺的问题，比如乳腺增生，更易导致这一类的症状，所以最好还是去医院做一些检查，看看乳腺本身是不是有一些问题。
月经前大多数女性都有胸部胀痛，这是雌激素孕激素的原因所致，雌激素有钠水潴留的作用，大多数患者都可感觉到体重慢慢的在上升，接近排卵期的时候很多患者都有浑身紧绷绷的感觉。
排卵期过后，孕激素水平又开始上，孕激素有刺激乳小叶增生，乳腺导管发育的作用。排卵期过后一周左右的时间，患者大多数都有乳房刺痛，体重增长，颜面及四肢有轻微的浮肿，到来月经的时候这些症状都可以减轻和缓解，不缓解者也可以口服逍遥丸。
来月经前胸部胀痛这往往都是什么问题？是经前期紧张综合征，它是有5%的女性会出现这种症状，并且有的人是会很重的，同时会出现伴有情绪方面的改变，像抑郁、焦虑、睡眠不好、胸部胀痛、乳房胀痛、头疼，甚至有恶心的情况。
但是这种情况往往一来月经，马上就会减轻或者消失了，所以我们管这个症状叫经前期紧张综合征，有一部分人是需要治疗的。如果是特别轻，只是有偶然的有一点胸胀
有点下腹胀痛或者情绪稍微有点波动，是完全不影响患者的正常生活和工作可以不管它。如果特别重一定要到医院给予治疗，因为它会引起一些不适的感觉。中医方面可以用像逍遥丸这类药来治疗，效果也是比较好的。

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4、来月经前胸痛是为什么?多来月经时乳房胀痛，主要是因为来月经前雌激素和孕激素水平都同时达到高峰期，且雌激素和孕激素对于乳腺组织同时具有促进作用。而在月经后随着雌激素和孕激素水平的下降，乳房胀痛的症状应能明显缓解，因此在来月经前，若有孕激素存在乳房便有胀痛的表现，与怀孕期乳房胀痛作用相似。如果乳房胀痛的症只存在于月经前，月经后马上消失，应该不存在比较严重的疾病。来月经的时候，胸部出现胀痛，首先考虑是由月经期间体内的激素波动，所导致的乳腺管扩张。也可能是由于乳腺自身发育异常，比如存在乳腺腺体的增生，乳腺的结节的情况，会出现乳房的胀痛。
建议患者到医院的乳腺外科检查，比如进行乳腺的彩超、钼靶摄片等，进一步明确诊断，排除乳腺的病变，甚至乳腺癌等疾病。如果检查没有发现大的问题，可以进行热毛巾湿敷两侧的乳房，来缓解乳腺的胀痛。
若乳房的胀痛持续存在，建议在常规体检时加做乳腺B超，特别是女性，可能需要哺乳，需要检查乳腺是否存在问题，以对自己的身体做基本了解。如果有增生或结节，可能需要做进一步的检查或定期做监测，以了解有没有发生其他病变。如果结构上正常，只是对孕激素的正常反应，需要继续观察，每个月定期做乳腺的检查即可数女性在月经来潮前的7-10天有乳房胀痛，一般属于生理现象。由于排卵后黄体形成，引起孕激素分泌，孕激素循环在血液中可作用在乳腺局部，造成乳腺组织增生、充血，还有乳腺间质水肿，女性会感觉乳房胀满，甚至有时会有疼痛感。
等到月经来潮时，体内激素水平下降，乳房胀痛自然会缓解，所以一般无需特殊处理。如果乳房胀痛持续时间比较长，甚至出现全月经周期胀痛，且可以触摸乳房有小结节或不均匀组织，建议请乳腺科医生进行详细检查，必要时考虑做影像学检查，评估是否存在病理因素。

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5、经期前为什么会乳房胀痛? 。乳房胀痛很多时候都会发发生，女性出现乳房胀痛不一定是乳腺疾病引起的，朋友们不必过于担心。但是很多女性朋友都在问，下面请乳腺专家介绍。据统计，约有2/3以上的妇女在来例假前有双乳胀痛或不适感，整个乳房胀满、发硬、压痛，原有的颗粒状或结节感更为明显，这属于生理现象。只要是月经后没有疼痛，都是正常的。月经前主要是激素分泌发生变化，比平时有所提高，乳房在激素的的刺激下会有所长大，女性就会出现乳房胀痛的情况，是生理的现象，不用担心，可以不做治疗。反之，如果持续存在乳房胀痛的话，则存在乳腺疾病引起的可能性较大，是需晌锋检查治疗的以上是乳腺专家介绍的的文章。希望女性朋友们注意，大家不必担心，是正常现象。反而忧虑更有可能引发像乳腺增生这类的乳腺疾病，女性朋友们应了解乳腺疾病预防的知识。好文推荐:乳房切除后会对性生活有影响吗>>>女友刚19岁居然得了这种羞人的病>>>得了乳腺癌治愈的几率大拦伏吗？>>>常生气的女性乳房肯定不好>>>不想乳宴衡晌房生病就少吃这些东西>>>乳腺病患者可能是坐姿有问题>>>
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胸疼一般指的是乳房疼，生理期一般指月经期，月经期乳房疼可能是正常的生理现象，如雌激素、孕激素波动、生活习惯、不良情绪等；也可能是病理性因素引起，如乳腺增生、妇科炎症等。
1.生理现象：
（1）雌激素、孕激素波动：
女性月经期间雌激素、孕激素波动较大，进而影响乳腺增生、乳腺囊性变，引发乳腺胀痛与乳房疼。
（2）生活习惯：
女性月经期乳房疼，可能由于生活不规律、作息不规律、疲劳、体质较弱所致。
（3）不良情绪：
月经期间女性内分泌紊乱，诱发紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，造成乳房疼。