男生为什么比女生瘦,为什么男生的腿普遍比女生瘦？ _生活百科

1、为什么男生的腿普遍比女生瘦?因为男生和女生的身体、生理以及基因层面存在差异。
男生和女生胖的地方是不一样的，女生的脂肪容易沉积在下肢，而男生容易沉积在肚子。因此男性大多是腹部肥胖(苹果型身材)，女性大多是下肢肥胖(梨型身材) 。
因为女性体内的雌激素比男性雌激素多，而雌激素会引导体内的脂肪向下肢堆积，所以女生的腿普遍比男生粗。
此外，体脂比也是一个重要的原因，男性的体脂比普遍低于女性。
因为男性和女性对脂肪的最低需求不同。女性的“生存必需脂肪”是10%~13%，而男性仅需2% 。女生体脂24%属于正常水平，而男性超过25%属于肥胖。
因此男生的腿普遍比女生瘦。
男女减脂速度落差是最明显的效果差异。原因是，女性的体内激素环境比男性复杂很多。
减肥本质上是调节身体内环境的平稳。激素环境复杂，就更不容易进入理想的状态，所以减肥效果就慢。
另外，男性的训练强度会比女性更高，肌肉量也比女性足，基础代谢高，减脂效果就会更好。
女生想增?。?可不是那么容易的。肌肉合成必须有睾酮的参与，女性体内睾酮很少，和男性差很多很多倍。另外增肌还有一个必要条件是大重量刺激，而女生刚开始训练，负荷往往是很小的。
在健身这件事上，男女之间的差异还有很多，上面只是列举了一部分常见现象。我们要尊重差异，有重点地进行训练，才能获得想要的健身效果，健身不能用蛮劲。
人民健康网-脂肪堆积位置、体脂比……健身真是男女有别
因为女生的脂肪沉积容易发生在下肢，而男生容易发生在肚子，这就是原因了吧。体制不一样。还有女生的正常比例是屁股比肩膀宽，男生是肩膀比屁股宽，这都是男女生天生就不同的，没什么好探究。
因为男的常运动。
男生天性爱活动。
运动多肌肉多

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2、为什么男生大部分比女生瘦?因为男生的体脂比女生低，不容易胖，另外就是因为大部分男生都会去运动，所以就比较轻
因为男生扮演的角色是输出，而女生扮演笑纳……
体质问题还有其他男生运动比较多

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3、为什么男生不运动也比女生瘦呢?大家都知道基础代谢是指人一天维持生命所需的最低能量值，这个数值越高就越容易瘦。基础代谢高的人往往都是易瘦体质，很多减肥方法就是通过提高基础代谢来实现减重的。
男性的基础代谢天生就比女性高，这是因为基础代谢受肌肉含量影响，肌肉含量越高基础代谢率越高。
据统计，男性肌肉含量比女性肌肉含量普遍高出10-15%，这意味着男性平均每天比女性多消耗10-15%的热量。
以成年男性和女性基础代谢对比，65kg重的成年男性基础代谢约为1600大卡，而65kg重的成年女性基础代谢约为1280大卡。
两者之间相差约300大卡，300大卡是什么概念？相当于4瓶罐装可乐的热量，好在一般女性也喝不下这么多可乐。
男女激素差异
中国社会科学研究院发现男性减肥速度比女性快，是因为男性体内控制肌肉生长、热量燃烧、脂肪减少的荷尔蒙比女性体能荷尔蒙效率更高。
性别差异会导致相同激素水平下不同的减肥效果，外在表现就是瘦得更快。控制体重的激素主要有两种饥饿素和雄性激素。
比如说当女生工作一天后，女生的饥饿素就会给大脑中枢神经发出信号，需要吃一些零食或者奶茶犒劳自己。
而男生在正常吃饭以后不会有太多这样的想法。这是因为饥饿素在不同程度上控制食欲，女性的饥饿素比男性更多食欲更强，很多女生即使不饿也会吃更多的东西，以满足口腹之欲。而且都是奶茶、烧烤这类高热量食物吃得多了自然更容易长胖。
接下来是雄性激素，雄性激素不仅存在于男生体内，女性体内也有雄性激素，但只有男性十六分之一。雄性激素具有促进肌肉增长和加快脂肪燃烧的功能，因此雄性激素水平越高越好减肥速度越快，基础代谢也越快。
身体对脂肪的需求不同
脂肪、碳水化合物、蛋白质统称为三大营养素，无论男女这三种营养素都是必不可少的。但男女对脂肪的需求量有所差异。
女性长期缺少脂肪摄入，就会陷入生理期混乱的状态。相对肥胖，女性更担心生理期的问题，而男生则没有这方面的担忧。男性即使一年不吃脂肪，对身体的影响也不大，至多就是降低雄性激素分泌，生理需求减少而已。
1、男生的基础代谢高于女生
所谓基础代谢，就是指维持身体正常功能的活动所需要的能量，不仅仅是男女有差异，每个人的基础代谢都有差异，这也是为什么有的人躺着吃肉也不胖，有的喝水都会胖的原因，因为男生的先天的因素决定的，男生的身体肌肉会比女生多，而肌肉每天都会消耗大量的能量以维持蛋白质的活性，所以男生即使运动量很少，靠着肌肉也能消耗不少能量呢，也有一些人通过练肌肉来增强代谢水平呢，女生减肥也可以用训练增加腹部的肌肉，练练马甲线，这样便能提高代谢能力，很难再胖回去了。
2、生理功能所决定的
我们都知道女性会有月经期间，例假期间，女性会变得很脆弱，为了防寒保暖，保护子宫和卵巢，女性的腹部多半会有一层脂肪，而且很难减掉，女性的乳房含量多为脂肪，不仅仅是为了完美的曲线美，而且乳房还能在生育期间提供营养丰富，健康的乳汁，更重要的是，如果女性的体脂率过低，女性将会出现停经，甚至会不能生养。这些都是男女生理上的差异决定的女生的脂肪要比男生多。
3、性格和情绪所决定的
男生从小就普遍比女生贪玩，爱动爱闹，上学后男生总是更擅长与体育运动一下，重的体力活也多半被男生承包，女孩子天生就比较金贵，比男生安静沉稳，这一社会差异决定了男生每天活动消耗的热量要多余女生，还有多数女生都喜欢吃甜食，这个不好的习惯会直接导致很多女生长胖。
所谓男女有别，不仅仅是在生殖器官上的差别，各种生理功能和社会因素都直接导致了男女之间的这种差别，所以各位小仙女们，别再抱怨为何你吃这么少还是会长胖了，感觉运动起来，健康瘦身吧。
1、男生的基础代谢高于女生
所谓基础代谢，就是指维持身体正常功能的活动所需要的能量，不仅仅是男女有差异，每个人的基础代谢都有差异，这也是为什么有的人躺着吃肉也不胖，有的喝水都会胖的原因，因为男生的先天的因素决定的，男生的身体肌肉会比女生多，而肌肉每天都会消耗大量的能量以维持蛋白质的活性，所以男生即使运动量很少，靠着肌肉也能消耗不少能量呢，也有一些人通过练肌肉来增强代谢水平呢，女生减肥也可以用训练增加腹部的肌肉，练练马甲线，这样便能提高代谢能力，很难再胖回去了。
2、生理功能所决定的
我们都知道女性会有月经期间，例假期间，女性会变得很脆弱，为了防寒保暖，保护子宫和卵巢，女性的腹部多半会有一层脂肪，而且很难减掉，女性的乳房含量多为脂肪，不仅仅是为了完美的曲线美，而且乳房还能在生育期间提供营养丰富，健康的乳汁，更重要的是，如果女性的体脂率过低，女性将会出现停经，甚至会不能生养。这些都是男女生理上的差异决定的女生的脂肪要比男生多。
3、性格和情绪所决定的
男生从小就普遍比女生贪玩，爱动爱闹，上学后男生总是更擅长与体育运动一下，重的体力活也多半被男生承包，女孩子天生就比较金贵，比男生安静沉稳，这一社会差异决定了男生每天活动消耗的热量要多余女生，还有多数女生都喜欢吃甜食，这个不好的习惯会直接导致很多女生长胖。
因为男生基础代谢。天生就比女生要高。就像吃同样的东西，有的人很瘦弱，而有的人却肥胖。还有就是生理功能的不同。女性的腹部多半会有一层脂肪，而且很难减掉，女性的乳房含量多为脂肪，不仅仅是为了完美的曲线美，而且乳房还能在生育期间提供营养，更重要的是，如果女性的体脂率过低，女性将会出现停经，甚至会不能生养。这些都是男女生理上的差异决定的女生的脂肪要比男生多。这一点就是性格和情绪所决定，重体力活多半是男生干。作为女生多安静。且喜欢吃过多的甜食。
男生不运动也比女生瘦，那是因为男生和女生的生理结构不同，男生的自主代谢要比女生强，所以即使不运动，代谢也会比女生多，所以才会比女生瘦

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4、为什么女生100多斤那么胖男生100多斤那么瘦??首先，男人的骨骼和肌肉量比女人多，相同的体重，男人的密度就更大，体积当然更?。簿拖允萘?。
其次，男人的身高普遍比女人高，众所周知，个子高的显瘦，相同体重的女孩子，个子高的就比矮的看着瘦，何况“密度更大”的男人呢？
还有，大众对男人的胖瘦观感和对女人的是不同的，男人胳膊有两张百元大钞那么宽（大概15.4cm），大部分人只觉得他壮，女人胳膊只有一张百元大钞那么宽，大部分人才会说她合格。影视剧里经常有壮汉说美女“大腿还没我胳膊粗” ，虽然有点夸张，但是也可以看出男女胖瘦标准的悬殊了。
综上，用体重来比较男女的胖瘦，是根本不公平的，没法比。
身体是否肥胖，其实与身高关系密切。比如，同样体重，身高不同，显得胖瘦就不一样。尤其同一地区的男生，要比同龄人高一些，所以男生显得相对瘦一些。
还有一个原因，骨骼、肌肉不同。即男生的骨骼会比女生大一些，肌肉含量也比女生多。而女生呢，骨骼，也就是通常说的骨架要小些。脂肪含量高，就显得比较丰满，也就是胖一点。
男女的骨重不同，男性的骨骼比女性的骨骼重。所以产生体重与体型的比例结构不同。
所以男女是各有各的身高体重标准。这才是最科学的。
你不必纠结这些，只要参看女性的健康标准就行了。
首先男女生的身体体脂量是不同的，男女生身高差不多，体重如果一样的话，一般女生都会略微显胖一些，这是因为男生的体脂量要低一些，相对肌肉量、骨骼会偏大，女生的骨骼偏小且体脂量较大（不经常运动的女生），脂肪的密度要小于肌肉，因此同样身高及重量的男女生，看起来体型却完全不同。
另外也有身高因素。一般男生的身高会比女生可能高一些，自然看起来也会相对偏瘦一些。同样1.7米的男生和女生，单独看时，往往女生会比男生显高，这也是男女的不同体型所导致的。
不用太纠结这个，男女本就有别，体脂量、肌肉量、运动习惯、包含习惯等等都会有差别，自然身体的状态看起来也是完全不同的。
这个问题要从多个角度来考虑，第一，男女生的平均身高是不一样的，整体上来看，男生的身高都要比女生高一些，所以同等斤数的条件下，女生就会显得略微丰满一些，而男生就会显得清瘦一些。其次呢，相对而言，男生的运动量是要比女生大的，所以它们的脂肪率比较低，而女生呢铜等金属的情况下，可能脂肪更多一些，所以看上去是胖胖乎乎的，而男生的话，肌肉会更多，就会比较骨感。所以说不同身高的人，男女性，他们的健康的体重也是不太一样的，我们不能单纯的去衡量体重。

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5、为什么男生明显比女生瘦?因为男生发育比女生晚,当女生开始发育时,身体会比较偏胖,而那时男生们还处于位发育阶段,肌肉还没长成,不够强壮有力,男孩体重开始上升是高中以后,偏胖就是大学毕业后,有些还是结婚后才开始发福.女生这时就相反了,女孩子大学后体重教高中比有所下降,因为已经长成了,饭量也变小了,也没像读书期间那样整天坐教室里不动.但女人到了中年,又会发胖,脂肪松下来.
【男生为什么比女生瘦,为什么男生的腿普遍比女生瘦？】还有,女孩和男孩的的身体结构有所不同,女孩骨骼小,平滑,脂肪相对教多,所以和这个也有一定关系.