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有人说：“ 女人一定要学会保养 ， 而且是越早越好！否则一过了40岁 ， 肌肤就会像凋谢的花一样 。 ”女人们一过18岁就开始学习做各种皮肤护理 ， 更有一些人 ， 到了中年之后为了不显老而定期去光顾美容院 ， 甚至打各种“美容针”！
女性想变美不是错 ， 但不需要经常光顾美容院 ， 据我的一位美容师朋友说 ， 其实想要皮肤变好在家也能做！每天睡觉之前 ， 对于女性朋友来说是护肤的“黄金期” ， 睡前若能坚持这6个好习惯 ， 皮肤不仅滋润还显年轻
我们晚上睡觉的时候 ， 肌肤会进入到一个自我恢复和修养的时段 ， 而晚上的护肤工作如果做好了 ， 肌肤便可以在夜间休息的时候修复到最佳阶段 。 要知道每个肤质好的女生 ， 都不是天生丽质 ， 但是她们懂得睡前护肤 ， 降低皱纹的产生 ， 并且能够让皮肤更加白皙嫩滑 。
第一个、晚上回家及时卸妆洁面
洁面是护肤的基础 ， 只有面部清洁干净了 ， 肌肤才能更好吸收营养品 ， 不然就算你使用贵妇级护肤品 ， 效果却不好 ， 都是因为毛孔被堵塞了 ， 所以睡前一定要用专门的卸妆产品把妆卸干净 。
无论是否浓妆艳抹 ， 也别忘了卸妆 ， 要知道彩妆产品不能用清水洗掉 ， 洗面奶之类的产品也清洁不干净 ， 需要用到专业的卸妆产品才可以彻底清洁 ， 长期卸妆不干净 ， 容易造成肤色暗黄、黑头痘痘等肌肤问题 。
卸完彩妆以后需要用洗面奶再洗掉卸妆油的残留以及脸上的油脂和灰尘 ， 适当清洁能力的洗面奶可以洗掉脸上的脏东西 ， 还能保护皮肤角质处在一个健康的状态 。
不管你是什么肤质 ， 建议家里都应该准备一款温和的氨基酸洗面奶 ， 氨基酸成分具有亲肤性的特征 ， 清洁度较高 ， 但成分温和不刺激 ， 对油皮、干皮、敏感皮都比较友好 。
第二个、坚持做好肌肤的保湿工作
俗话说：女人是水做的 ， 补水对于保养皮肤来说是必不可少的 ， 在临睡前给肌肤补水可以避免肌肤在夜间流失水分 。
【面膜 建议中年女人，睡前若能坚持这6个好习惯，皮肤不仅滋润还显年轻】洗完脸后用爽肤水 ， 既可以及时补充水分 ， 又能达到一个二次清洁的作用 。 保湿做好了 ， 皮肤的水油平衡才能正常 ， 皮肤的小问题也会少一些 ， 其它的诉求就交给精华液和面膜来解决吧 。
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